儿童玩手机上瘾怎么办

当代的家长，只要是提起孩子玩手机的问题，没有一个不挠头的。手机里面的内容很丰富，他可以满足孩子各式各样的需求，这也使得越来越多的孩子开始沉迷于手机。8岁的孩子年纪还小，只要家长好好跟孩子沟通，不强行阻止他们玩手机，慢慢疏导，他们会逐步减少玩手机的时间的。

儿童玩手机上瘾怎么办？

1、耐心沟通，交心交友。

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、了解孩子沉迷手机的动机。

家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

3、设定使用时间限制。

家长可以设定每天手机使用的时间，例如，只能在完成作业和其他任务后使用一段时间。这样既能满足孩子的娱乐需求，又能防止过度使用手机。

4、让玩具发挥最佳作用。

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

5、多陪伴孩子。

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家父母往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

6、培养孩子广泛的兴趣爱好。

孩子之所以喜欢玩手机，就是觉得手机里的游戏特别有吸引力。我们做父母的要教会孩子“移情别恋”，比如，给孩子报一个他喜欢的街舞，或者其它孩子喜爱的兴趣爱好班，古筝，围棋，足球，跆拳道等等，用时间填充法来转移孩子注意力，来个兴趣大转移，孩子的兴趣在哪儿，他的心就在哪儿，他的时间就会在哪儿！孩子不知不觉的就轻松甩掉了手机。

儿童玩手机上瘾的原因有哪些？

1、自信心不足。

有些孩子往往存在胆怯心理，害怕犯错误、怕被指责，这些都严重限制了他们在学习中的行为，不敢去接触新鲜事物，却又期待自己能被关注，而手机正好为他们提供了条件。手机的虚拟、自由的环境很容易满足他们在现实中得不到的东西。

2、缺少家庭温暖。

在家庭中，父母忙于工作或其他，平常主要满足于孩子的物资需求，很少关注孩子的精神世界，并且对孩子的期望很高，希望她们在学习上很优秀。很多父母缺乏和孩子的沟通，不了解孩子内心最真实的想法，使孩子的情感需要无法得到满足，所以很多孩子就去手机里面寻找。

3、手机里的各种游戏和视频很有趣味性。

我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。

儿童玩手机上瘾的危害有哪些？

1、学习成绩直线下滑。

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。

2、阻碍身体发育。

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、影响人格和社交能力。

经常使用手机玩耍的孩子常常沉迷于虚拟世界，而忽略了现实生活。他们的个性将变得孤僻和易怒。他们将变得越来越不愿社交，不愿意与他人玩耍和交流。

高中女生玩手机上瘾，一定会对学习和生活造成影响，而家长们对孩子的这方面教育有总是找不到合适的方法，这样的烦恼，相信很多家长都会有。有些家长选择“暴力解决”，用武力镇压孩子的手机瘾，但结果是两败俱伤。为了避免这种情况发生，还是建议家长多去学习一些专业的家庭教育知识。

高中女生玩手机上瘾怎么办？

1、理解和接纳

首先，我们需要理解和接纳这个问题。手机的出现是科技发展的必然结果，它为我们的生活带来了极大的便利。我们不能因为孩子沉迷手机就一味地否定它的价值。我们需要和孩子一起探讨手机的优点和缺点，引导他们正确使用手机。

2、设定规则

其次，我们需要为孩子设定明确的手机使用规则。例如，规定每天的学习时间不能使用手机，规定晚上睡前一小时不能使用手机等。同时，我们也需要监督孩子遵守这些规则，对于违反规则的行为要进行适当的惩罚。

高三的孩子大多都在努力学习，因为他们知道自己当下的任务和目标，但是总是有一些学习不太好或者是思想出问题的孩子不好好学习，反而玩手机上瘾。对于这样破罐子破摔的孩子，家长可不要放弃，还是要在有限的时间内，引导孩子从手机的虚拟世界中走出来。

高三玩手机上瘾怎么办？

1、耐心劝导，积极沟通

孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、督促到位，约法三章

一听高中孩子玩手机上瘾，家长们首先就会想到这一定会影响孩子的学习，所以就会马不停蹄的去制止孩子玩手机，但往往采用的教育方式不对，那结果自然也就没有想象中的那样美好。因此，建议家长遇到这种情况的时候，先冷静思考一下，再做出行动。

高中孩子玩手机上瘾怎么办？

1、榜样作用

最重要的是发挥父母的榜样作用。言传不如身教。也就是说，家长不能迷恋手机，要从自身真正做到不迷恋手机，给孩子起到良好的正向引导，让孩子在长期的潜移默化中得到良好的不依赖手机的心理暗示。

2、有效交流

16岁的小孩缺乏一定的自制力，玩手机上瘾这种情况是很常见的，但是作为家长，不能眼睁睁的看着孩子这样下去，一定要采取一定的措施帮助孩子戒掉这个坏习惯，让孩子远离手机，活在现实的世界中，享受更加丰富多彩的生活。

小孩玩手机上瘾怎么办16岁？

1、耐心沟通

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、制定规则，限定使用手机

很多家长都拿上手机放不下，何况对于一个未成年的孩子，他们一般都缺乏自制力，如果家长没有给孩子起到一个好的榜样作用的话，孩子玩手机上瘾就是一个必定的结果。但是对于高中男生来说，玩手机上瘾的危害真的是非常大的，所以，作为家长需要趁早解决孩子的问题。

高中男生玩手机上瘾怎么办？

1、设立明确的手机使用规定：与孩子共同制定合理的手机使用规定，如规定手机使用的时间、场合和目的。确保规定具体明确，并和孩子一起签署或承诺遵守。

2、建立家庭屏幕时间规定：除了限制孩子的个人屏幕时间，制定家庭屏幕时间规定可以让全家共同参与。例如，在特定的时间或场合，整个家庭都不使用手机或其他电子设备，以鼓励面对面的交流和互动。

3、提供替代活动：鼓励孩子参与其他有趣的活动，例如体育锻炼、阅读、创意手工艺、音乐等。提供各种多样化的活动选择，以满足他们的兴趣和需求，减少对手机的依赖。

4、学习和榜样示范：父母自己要成为孩子的榜样，控制自己的手机使用，避免在家庭时间中过度依赖手机。同时，通过培养孩子的媒体素养和数字健康意识，帮助他们认识到适度使用手机的重要性。

孩子玩手机上瘾，批评、收手机甚至砸手机是没有效果的，说不定还会起到反作用导致孩子偷偷玩，越来越失控。解决孩子这个问题需要掌握正确的方式，可以先跟孩子取得良好的沟通，找到他们出现这种情况的原因，之后对症予以解决。

高一孩子玩手机上瘾怎么办？

1、变堵为疏。

现在的孩子个性很强，习惯以自我为中心，容易产生逆反心理。越是家长反对的，反而越是激起他的好奇心和探索欲。在这种情况下，家长不要简单地对孩子说“不”，而是要心平气和地坐下来，面对面和孩子聊一聊这个话题。

2、约法三章，控制每次玩的时间和内容。

另外，家长应该约法三章，规定什么时间可以玩，什么时间不能玩，每次最多只能玩多久，如半个小时等等。如果孩子时间到了还在玩的，这时家长就应该采取一些强制措施了。还可以制定一些奖励措施，比如每天作业完成得好，正确率高，就可以赢得半小时的玩手机时间等等。