小孩看手机上瘾怎么办

手机给我们带来了许多便利，但是也带了危害！许多家长抱怨自家的孩子天天抱着手机玩，不管怎么管教都没有用。对于玩手机上网对孩子的危害，大家肯定都了如指掌了，在这里就不再一一赘述了。如何让我们的孩子不再沉迷网络呢？

小孩子看手机上瘾了怎么办

1、树立正确的价值观

首先，我们应该与孩子沟通，明确手机在生活中的地位和作用。告诉他们手机只是一种工具，而不是生活的中心。我们可以与他们一起探讨手机对学习、社交和身心健康的影响，帮助他们认识到过度使用手机的弊端。通过树立正确的价值观，我们能够引导孩子形成合理的手机使用观念。

2、制定明确的规矩和限制

为了帮助孩子戒掉手机，我们需要制定明确的规矩和限制。与孩子一起商讨并制定家庭规定，明确规定手机使用的时间和场景。例如，可以规定在学习时间、晚饭时间和睡前禁止使用手机。同时，我们也要为孩子提供充实的课外活动，让他们有更多的选择，减少对手机的依赖。通过明确的规矩和限制，我们能够帮助孩子建立起良好的手机使用习惯。

3、家长以身作则

己所不欲勿施于人，同理，想让孩子少玩手机，父母们要以身作则，平时在孩子面前少玩手机，多跟孩子互动，与孩子达成有效陪伴，成为孩子们的榜样。

4、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

5、陪同是最好的爱

作为爸爸妈妈要多陪同孩子去参与体育活动，如打篮球、打乒乓，跑步等，周末带孩子出去旅游，接近大自然。在日常日子中，要多关心孩子的学习、生活。孩子在某方面有前进，要及时表扬和肯定。逐渐让孩子走出手机游戏的世界，高兴生活，健康成长。

小孩子看手机上瘾的原因

1、孤僻，不善交往

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

2、缺乏兴趣爱好

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

3、父母的影响

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

4、没有时间管理计划

大家知道，当我们大人在忙的时候，是不会把时间放在手机上的，孩子也是如此。在生活和学习上，如果孩子没有时间规划，平时想干什么就干什么，想什么时候干就什么时候干，想干多长时间就干多长时间，生活和学习一团糟，这样就很容易让自己心理空虚，从而对手机上瘾。

小孩子看手机上瘾的危害

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、导致人际关系紧张

在网络这个虚拟世界里，人人都以虚伪的身份呈现，虽然许多时分，你能够大胆地表达自己的实在主意或无所顾忌地说你想说的话，但在虚伪的身份之下，网络人际关系很少有实在可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。

16岁的小孩缺乏一定的自制力，玩手机上瘾这种情况是很常见的，但是作为家长，不能眼睁睁的看着孩子这样下去，一定要采取一定的措施帮助孩子戒掉这个坏习惯，让孩子远离手机，活在现实的世界中，享受更加丰富多彩的生活。

小孩玩手机上瘾怎么办16岁？

1、耐心沟通

面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、制定规则，限定使用手机

近年来，孩子沉迷手机已经成为了困扰广大家长的一大难题。长时间使用手机不仅对孩子的身体健康有负面影响，还会对孩子的心理健康造成影响。因为沉迷手机患上焦虑症、忧郁症的孩子有很多，因此为了孩子的身心健康着想，家长要引导孩子减少玩手机的时间。

16岁小孩玩手机上瘾怎么办？

1、限制孩子玩手机的时间。

不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。

2、与孩子一起玩。

孩子其实也是从众的，希望有个人陪伴。孩子如果沉迷的是某一款手机游戏，那么不妨爸爸跟着孩子一起玩。规定一个时间，在这个时间内，爸爸陪着孩子一起玩，孩子内心既有了满足，也更加信服爸爸。当规定时间到了之后，爸爸告诉孩子今天到此为止，孩子也不会那么抗拒。

手机作为生活的工具，已经融入了孩子们的生活，而家里的小孩子，甚至成为了手机玩家，对于手机的操作非常精通。手机是把双刃剑，在手机这方面，家长一定要做好引导。

小孩喜欢看手机怎么办？

1、堵不如疏

手机有好的一面，也有坏的一面，家长要区分开。一点都不让孩子玩手机，也不太显示，不如主动后退一步，让孩子适当的玩。现在很多手机都有个功能，那就是家长远程操控。通过这个功能，可以限制孩子玩手机的时间以及软件。给孩子讲明白，不是不让玩手机，而是不能沉迷手机。

2、让孩子获得高自尊感

所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。

手机对孩子的危害是很大的，小孩子没有良好的自制能力，通常可以拿着手机玩一天，不仅容易造成孩子大脑的注意力不集中，眼睛干涩，疲劳引起近视，时间长了还会造成孩子大脑的迟钝，有时候甚至会造成更危险的事故，因此家长一定要做好引导，减少手机对孩子的负面影响。

小孩总看手机怎么办？

一、正确使用手机的用途。

家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机。现在的智能手机功能齐全，可以做和很多事情、除了打游戏、看电视，也可以做很多有益的事情。比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。当孩子遇到疑问时，父母也可以让孩子通过手机上网查询。这些事情，对孩子都有好处，家长要学会正确教导。

二、给孩子制定使用手机的规则。

现在的孩子的教育是全面的，并不只是掌握书本上的内容就足够了，需要更多的知识积累，手机等电子设备就能够扩展孩子的知识面，提高孩子的认知。因此当孩子以学习的目的使用手机时，父母不需要过多阻拦，要陪在孩子身边和孩子一起使用，注意使用的时间，每天最好不要超过半小时。如果是想要使用手机娱乐的话，需要在父母的陪同下，每天不要超过半小时，要给孩子制定使用手机的规则。

提起手机，许多家长是满腹愁肠，一腔怨恨。孩子看手机玩游戏说轻了不算事，说重了他把你气的要命。孩子看手机已成了一种严重的社会问题，因为玩手机厌学辍学的孩子有很多，因此家长一定要做好正确的引导。

小孩老喜欢看手机怎么办？

1、家长们要自己做好模范，给孩子做个榜样。

在孩子的成长期间，其行为举止方面，基本都是家长教育孩子，孩子总是通过模仿家长来了解外界和认识世界。完全可以确定的说，大人什么样，孩子就是什么样。家长的一举一动都在眏他的眼睛里，写入他的思想里。比如很多家长自己就整天抱着手机不离手，吃饭看，这不是“只许州官放火，不许百姓点灯”吗？那孩子为什么要在意你的良苦用心呢？

2、父母的的陪伴非常重要。

现在的孩子比较爱玩游戏，很大一部分责任是来自于父母，父母如果放下手机，给予孩子足够的陪伴，孩子一般也不会抱着手机玩的。

小孩总想看手机，一味禁止没有多大效果，毕竟信息时代，数字化无处不在，如同筑坝拦水，越拦水患越大，所谓堵不如疏，解决这个难题，必须用疏导的方法来解决。家长要和孩子多沟通，多交流，多倾听孩子的想法，只有找到原因才能对症下药。

小孩总想看手机怎么办？

一、规定玩手机时间。

如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。

二、父母以身作则。

父母是孩子的榜样和镜子，孩子如果爱玩手机，说明父母也爱在孩子面前玩手机，孩子是有意识和学习模仿能力的，要想帮助孩子戒掉手机瘾，家长首先要以身作则，不当着孩子的面一直玩手机。