孩子胆小害怕恐惧怎么办

我们会发现，一样年纪的孩子，往往胆大的小孩机会更多，也更加优秀。有些父母可能会说，孩子胆小是性格原因，改不掉，但事实证明，孩子的胆量完全可以在训练下逐渐强大。但这种训练并不是指父母逼着孩子去做某些事。

孩子胆小害怕恐惧怎么办

1、给孩子无条件的支持和爱。

当孩子受到委屈和挫折的时候， 不要急于告诉孩子你哪里做的不够好，你应该怎么做。你需要的是将孩子抱在怀里，让他发泄一下自己的情绪。其实父母的爱和支持才是孩子成长中最大的安全感来源。

2、扩大孩子的舒适圈。

所谓舒适圈就是自己感觉安全、舒服的地方。父母要带孩子去更多的地方，去体验更多的风土人情，去交更多的朋友。孩子见识的多了，眼界自然开阔，也就会更加的自信大方。

3、让孩子自己的事情自己做，培养孩子的独立能力。

比如从小培养自己收拾碗筷，自己洗袜子，稍大些可以洗碗筷，自己整理书包，帮助妈妈打扫卫生；在学校里如果孩子有什么问题，鼓励孩子自己去和老师或者同学去沟通，和同学有了矛盾，也鼓励孩子自己想办法去解决等等。孩子在生活中通过自己的努力取得了成功，自然就会更自信。

孩子胆小害怕恐惧的原因：

1、孩子缺少锻炼和鼓励。

孩子必须亲自去面对事情。当孩子碰到困难时，父母是否没有及时去帮助孩子战胜困难，孩子面对困难时就会产生消极态度，易打退堂鼓。在遇到新的问题时，有挫败感，无法接招。再加上父母的批评与指责，缺少鼓励，就会对自己更加失去信心。导致后来胆子会越来越小。

2、安全感的缺失。

如果父母总是否定孩子的感受，孩子的要求总是得不到满足，他总是看不到父母。他就不再对父母抱有任何希望，也不愿再与别人交流。

3、低价值感、成就感。

孩子的自我价值感非常重要。如果家长对孩子的期望值过高，孩子总是达不到父母的期望，那么，孩子就会产生自卑心理，认为自己是个没有价值的人。得不到家人的肯定，也就没有成就感。

孩子胆小害怕恐惧的影响：

1、羞于与人交流，沟通能力差。

胆小的孩子在沟通能力上也会表现得很差劲，不擅长和别人沟通只等着别人主动过来交流，这种被动性的等待交流会让孩子失去很多沟通的机会，也会让孩子的朋友越来越少，严重的话会导致孩子患上社交恐惧。

2、没主见不懂争取。

当孩子出门在外表现的很胆小，那么在争取自己想要的东西时也会显得非常的被动，从不主动去争取只等着别人给予，这对于未来的学习和工作都是非常不利的。凡是需要决策孩子就会没有主见，不知道如何是好。

3、缺乏自信甚至变得自闭。

孩子在外面表现的胆小怯懦很大一部分原因是因为缺乏自信，孩子不敢在外人面前表现自己，所以在和人相处的过程当中第一反应就是封闭自己不主动和外界接触，除非别人主动靠近，时间一长孩子就会变得自卑甚至是自闭。

当孩子给你说害怕，不想去学校的时候，家长应该与孩子谈心，尽可能了解所有与孩子上学有关的情况。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。

孩子恐惧害怕不想上学怎么办家长怎么开导？

1、心理调节，多和孩子交流多鼓励

为了让孩子克服恐学症带来的思想压力，父母一定要多和孩子交流，尤其是在开学的前两天，父母可以和孩子谈谈新学期的打算，多鼓励孩子。记住不要把学校描绘成“人间地狱”，而要描绘成接受新知识结交新伙伴的地方，这样孩子才不会感到恐惧。

2、家长要帮助孩子树立信心

很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

为了让孩子培养自己办事的胆量，要针对孩子的问题，先讲道理并鼓励他，从源头抓起，从小培养孩子的自信心，让孩子变得勇敢并善良。给孩子讲英雄故事，注意平时做事负责任，有担当，坚强，豁达，给孩子做出优秀的榜样。

孩子害怕犯错胆小怎么办？

1、让孩子认识害怕

孩子因为缺乏生活经验，只是被大人吓唬得害怕，我们要注意自己的言行，不要随意用一些带刺激的语言吓唬孩子。当孩子感到害怕时，我们可以给他讲一些道理，告诉孩子他的害怕是他自己想象的，实际上没有那么可怕。

2、安抚孩子的情绪

孩子一旦受到惊吓或表现出害怕，家长要马上抚爱受到惊吓的孩子，告诉他“怕”一点用处都没有。你要慢慢地跟他说话，轻轻地拍拍他或紧紧地抱住他，父母是他最信任的人，这样做会让他感到安全。“恐惧”这东西是通过教育、经历和被自己信任的人切实保护才能摆脱的。

造成孩子胆小的原因有很多，但大多数都跟小时候受过惊吓有关。有的家长经常用一些刺激性语言吓唬孩子，给孩子讲鬼怪故事，本来是想让孩子听话老实，没想到却生成了孩子性格上的缺陷，所以，家长们要及时的引导孩子改变。

8岁孩子胆小晚上害怕怎么办？

1、多些鼓励，而不是溺爱

用鼓励去代替溺爱，让孩子大胆去尝试，在不断的实践中树立起自信心。当孩子掌握一项新技能后，家长也别忘记赞扬他。

2、改变睡觉环境

可以给孩子营造一个熟悉的睡眠环境，让孩子感到放松和安心，从而帮助孩子睡眠。

老师是孩子上学后接触最多的人，是孩子最尊敬的人，也是对孩子影响最大的人，老师的教育有可能影响孩子的终生。因为老师扮演着一个很重要的角色，所以师生关系非常重要。

孩子胆小害怕老师怎么办？

1、要弄清楚问题出在哪里。原因可能孩子，老师都有。我们家长可以从孩子身上入手，经常询问还在在学校的情况，看看是还在对老师冷淡，还是老师不愿意接近孩子，然后有的放矢的进行应对。

2、如果是属于孩子认识偏激或行为错误时，父母要积极引导，如果是属于老师处理问题存在片面性或有失误时，父母要积极主动与老师交换意见，以化解孩子的抵触心理。

3、家长要增加和老师的沟通。让自己了解孩子在校表现，可以在老师面前夸他多么懂事，树立孩子的自信心！

4、不要对老师有负面评价。父母对孩子不好的评价，让孩子会不自觉的站在老师的对立面，对老师产生抗拒心理。

人作为群居动物，社交是生活中必不可少的。擅长社交的孩子不仅能获得许多朋友，还能从与他人的沟通中不断获取信息，出现心理问题的概率也会小很多。反之，如果孩子恐惧社交，则会为孩子的学业和生活带来很大阻碍。

孩子恐惧社交怎么办？

1、要让孩子树立战胜自己的信心，必须要让孩子清楚，没有一个人是十全十美的，每个人都有自己的不足之处，所以不要无限的夸大别人的优点，放大自己的缺点，也不要让孩子一味的去羡慕别人，因为只要自己努力也可以非常的优秀，只有当孩子克服自卑心理之后，才会增加交往的欲望。

2、社交恐惧的孩子在和别人交往时，很难进行正常的语言沟通，而这样又会导致自己心里过分的紧张，这时家长需要督促孩子可以和别人转换问题，比如说聊一些自家孩子比较熟悉感兴趣的内容，这样气氛就会慢慢缓和下来，而等气氛融洽之后，让孩子心平气和的和别人聊回原来的内容。

3、缓和气氛。有些孩子在与他人交流时，可能因为某些话题而产生紧张的心理情绪，在此时可以让孩子学会转换一下话题，这样就可以缓解紧张气氛，有利于更好的进行交流。

孩子恐惧社交的原因：

自卑的心理我们每个人都曾经有过，现在很多孩子都有自卑的这种心理。说起自卑很多人都不觉得是一种疾病，其实自卑也是心理不健全的一种表现。

孩子胆小自卑不自信怎么办？

1、多与孩子交流，并鼓励他们

有一句话是这样说的：自卑感是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。当一个人还没有完全被自卑打败时，他们拥有更加强大的力量。古希腊著名演说家德摩斯梯尼从小患有口吃，但他并没有因此自暴自弃，而是口含石子练习讲话，最后克服口吃成为历史上著名的演说家。

2、找到孩子的兴趣点，和他一起做事

找到孩子感兴趣的地方，亲自培养他们的兴趣，参与到孩子的任务当中，当他有懈怠或放慢速度时给予鼓励和督促，孩子故意拖拉不愿上交任务，家长要劝诫，并帮助孩子提交任务。久而久之孩子养成快速做事的习惯，积极提交任务，不仅能给老师、同学留下良好的印象，还能塑造他们自信的性格。