怎样帮助孩子克服自卑

随着时间的流逝，可能会导致孩子的产生自卑心理。父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心，而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。

怎样帮助孩子走出自卑？

1、父母自信，孩子也会自信

我们仔细观察生活不难发现，很多自信的父母，他们的孩子往往也很自信，而一些自卑的父母，他们的孩子往往也特别自卑。这是因为孩子的第一教育环境是家庭，他们看到父母的行为方式，自然也就模仿了这种行为。这种情况特别是在独生子女家庭特别明显。

2、父母要引导和教育孩子对自己进行积极，正确，客观的评价

并且认识到任何人都有自己的长处，也会有短处和不足，因为一个人只有客观地评价自己和他人，与他们进行正确的比较，才有助于肯定自己，才可能克服自卑感。在生活当中，父母还要注意并善于发现孩子的优点和进步，并不失时机的给予肯定和表扬。孩子认为自己有优点，并能取得一定的成绩，便会增强取得更大更好成绩的信心和希望。

3、营造家庭和睦的欢乐氛围

一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。

4、适当放低评价标准，给孩子减减压

分数固然重要，但更重要的是孩子积极参与学习的过程。换句话说，就是要重过程，不重结果，不要总盯住孩子的分数不放。适当地放低评价标准，给孩子减减压。只要孩子尽力了，我们就要理解和宽容他。这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力，消除孩子的自卑心理。

孩子自卑造成的危害：

1、社交能力差

因为认生和害羞，自卑的孩子通常不太敢与人交流和接触。在幼儿园或学校里不合群，经常自己一个人玩。长此以往，孩子的社交能力会越来越差，性格会越来越孤僻。然后又会因为不知道怎么与人交往，就会越来越自卑，形成恶性循环。

2、性格孤僻

因为社交能力差，和他人沟通、交往的机会就越来越少。在同龄孩子中会变成一个“孤岛”，自卑地孩子不去主动与人交往，其他的孩子也不会找自卑的孩子玩。久而久之，就会形成孤僻的性格，并逐渐与社会脱节。

3、语言能力落后

因为没有社交活动，性格有十分孤僻，不能正常地和他人交流。久而久之语言能力就会落后。因为没办法表达自己，慢慢地就更加会加深孩子的自卑感。

所有的家长都想要把孩子培养成一个勇敢的、不放弃的孩子，要有迎难而上的意志力，但是现实并不如家长理想中的那样，很多孩子都不敢面对在生活中遇到的难题，遇到难题时，尝试了第一次就无法面对挫折，那么孩子可能就得不到成长。

怎样帮助孩子克服困难？

1、不要给孩子贴标签

从态度来看，不要给孩子贴上标签。给孩子贴上“不自信”的标签，会孩子很受伤也很尴尬，我们越觉得孩子没有信心，孩子就越会在我们眼中表现出不自信的行为，随着时间的推移，形成了一个恶性循环。而当我们更多地关注和发现孩子“做”的事情，并帮助孩子建立信心时，孩子会越来越自信。

2、不要用强硬方式逼孩子

于是先来一顿劈头盖脸的批评，从而彻底击垮孩子的心理防线，企图用“激将法”让孩子重振士气。在最后还是期望父母当再次看到孩子想要逃避困难的时候，不要着急，也不要用一些有些强硬的手段去逼孩子。

我们要教会孩子如何面对面对未来的风雨，要培养孩子临危不惧的心理，要用足够的爱来让孩子内心变得强大，这样才能让孩子在以后的竞争和困境中，有能力去解决。而不是让他们面对困难时，紧张得不知所措。

怎样帮助孩子克服紧张心理？

1、和睦的氛围

家和万事兴，一个和谐的家庭，大家才可以团聚一起，目标一致，克服各种困难，家人互相关爱，孩子生活在这样的家庭中，才会感受到爱，在爱中成长起来的孩子，内心会非常的强大，他们的性格会非常平和，所以缓解孩子的紧张情绪，请先给孩子一个和睦的氛围，让他首先感受到生活的温暖。

2、文明教养

随着社会的发展，生活节奏的加快，现在的家长都工作压力大，所以当他们面对精力旺盛的孩子时，显得力不从心，也缺乏耐心。孩子稍有不如意就会大声斥责，对于孩子所犯的错误，很容易用野蛮的方式来解决，这会让孩子容易紧张，所以父母要对孩子有足够的包容，当孩子做错事时，要用不打不骂的方法正确引导孩子。

作为父母当然希望自己的孩子可以积极阳光向上，不过有的孩子天生胆怯自卑，特别是人多的时候会表现出局促不安，面对这种情况，如果父母选择呵斥的话，孩子这种情况可能会变得越发的严重。其实作为父母想要给孩子一个积极阳光，乐观向上的性格也不是什么难事，可以从这几方面做起，孩子慢慢的孩子就能克服自卑情绪，变得越发的阳光了。

怎样帮助自卑的孩子？

1、不要责备或惩罚他们

如果孩子有自卑心理，惩罚是无济于事的。相反，父母要帮助他们分析并解决问题，用积极的例子去提醒他们，这将有助于增强他们的自信心并增强他们积极的行为。遇到问题不要责备，不要惩罚，积极帮助孩子解决问题，这也会传递给他们一个信息：成绩不好并不代表着他们是愚蠢的，他们只是犯了一个错误，而且是大部分人都会犯的错误。

2、善解人意

当孩子表现出自卑心理的时候，也许你绞尽脑汁的去夸奖他，也没有把他从自卑的情绪中拉出来，那么尝试一下同理心吧，就是所谓的善解人意。告诉孩子，父母之前遇到这种问题的时候也会这么想，他不是第一个这么想的人，然后跟他分享是怎么走出这个误区的。这样做让孩子能感受到自己并不孤单，并且能够从父母的经历中找到方法，找回自信。

有些孩子因为长相一般而自卑，有些孩子因为学习不好而自卑，还有些孩子因为家庭出身不好而自卑，每个人每个孩子或多或少都有些自卑的情绪，对于孩子的自卑，家长要多发现孩子的闪光点，多多鼓励孩子，让孩子越来越自信。

如何帮助孩子克服自卑心理？

1、引导孩子正确的认识自己，接纳自己。

尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，哪怕是天才也会丧失信心，自暴自弃相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有缺陷的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智的对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的。

2、多给孩子鼓励、表扬和积极的评价。

他人的鼓励和评价，对提升孩子的自信心有很大的帮助。父母作为孩子的第一任老师，对孩子的评价会直接影响孩子的自我认知。因此，要想孩子成为自信的人，父母有必要多给孩子鼓励、赞扬，多给孩子积极的评价。

其实孩子的性格养成与父母的后天教育是分不开的，下面5点建议可以帮助你的孩子走出自卑，树立自信。

1、帮助孩子养成爱阅读的习惯

阅读能让孩子静下心来在书本的世界里徜徉。还能让孩子开阔视野，从不同的角度看问题，认识到更宽广的世界。减少孩子的不自信，能够更加勇敢地面对困难。

2、帮助孩子认可自己

孩子在达不到要求或是做不好事情的时候，很容易产生自我否定的情绪。家长要帮助孩子学会接受自身的不完美，并看到自己的优点和长处，帮助孩子树立自信应从让孩子认可自己开始。

3、拒绝与他人比较

良好的自信，可以帮助孩子更快的适应新环境，拥有更高的自尊水平，拥有更好的社交关系以及战胜困难的勇气，持续而稳定的自信，是人一生当中保持心理健康，拥有幸福的非常重要的因素。培养孩子的自信要注意的是，一旦孩子没有做成什么事情，或者是做错了事情，父母不是不可以批评，而是要注意方式方法。

怎样帮助自卑孩子找回自信

1、找到孩子自卑的原因

一般来说，和家庭有密切关系。比如家境贫困、父母残疾、父母过于强势，或者孩子学习成绩差等等。总之每一个自卑孩子的背后，必定有原因，需要先把它们找出来才好采取有效的改善措施，让孩子渐渐走出自卑，拥有自信。

2、从小正确引导的作用

一个阳光健康的性格需要从小养成，而一个自卑胆小的性格也是在孩子的成长当中所形成。因此，父母们要意识到这一点的重要性，从小帮助孩子养成良好的行为习惯、学习习惯等各种好习惯，让孩子成为一个优秀的好孩子。当父母发现孩子不自信、自卑时，先要反省一个自己的教育方式，以及家庭成员对孩子的影响。