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小米手环心率不准是正常现象,毕竟是手环,不是专业的测量仪器,不准是很正常的。
小米手环心率原理采用的是光电透射测量法,原理上来说就是手环与皮肤接触的传感器会发出一束光打在皮肤上,测量反射/透射的光。
因为血液对特定波长的光有吸收作用,每次心脏泵血时,该波长都会被大量吸收,血液是红色的,反射红光,吸收绿光,以此就可以确定心跳。
在实际使用过程中容易遭受环境光的干扰,因此测试数据严格来说并不准确。
想要让小米手环心率准一点,前提是佩戴要标准。使用手环测心率时一定要将手环紧贴皮肤,运动过程中也要佩戴。另外,手环测心率也不是适合所有人的。如果患有心脏病,最好是选择专门的医用仪器来测试心率。
小米手环最新款的还新增了“异常心博”功能,设备可以对心率进行持续监测,当收到异常心率提醒时,用户可以提前留意自身的健康状况。
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