9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办

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  9岁孩子脾气暴躁控制不住情绪怎么办？
  

  1、让孩子的能量找到适当途径发泄 

  孩子活跃好动，长时间闷在室内会烦躁，只要天气许可，每天要进行至少一个小时的户外运动，这对孩子的身心健康、能力发展都有益。 　

  2、教给孩子表达自己的语言

  如果孩子会说"我不高兴"，他就会少一些用跺脚、尖叫和打人来表达自己的不高兴。如果他会说"这是我的，请你给我。"他就会少一些直接去抢东西。你需要教给孩子表达自己的意愿、需要、情绪的语言。

  3、明确主次，抓大放小

  什么该管，什么可不管，要有重点。一般来说，凡涉及孩子和他人的人身安全、健康的事，要坚持原则。但对于没有大碍的事，不妨先放一马。多数时候宽松，但在该严格的地方能够保证"不就是不"，你的教育就可算是成功了。反之，什么都想管，反而会什么都管不住。 

  4、尊重孩子的合理要求

  有时，孩子的所谓"不听话"，不过是正常的要求自主的行为，比如要自己吃饭，自己穿脱衣服。也许他做得太慢，而你正在赶时间，那你需要的是以后想办法调整时间让他可以尝试练习，而不是打击他自己做事的积极性。 　　

  5、给予孩子足够的爱

  在多数情况下，孩子是非常可爱的。孩子需要我们的爱，也需要从我们的眼中看到自己是"好"的。当孩子有点滴进步时，给予孩子充分鼓励，忽视孩子那些不重要的失误，你和孩子都会感觉更加愉快。

  6、保持头脑冷静

  目的是让自己看清事情原委，接下来怎么办？因为，只要开始思考原因就回到过去了，只会让自己陷入到困境中，不但帮不了孩子，把自己也搭进去了。冷静下来也是更好的隔离法，孩子也是人，是看周围环境的反应来进行回应的。

  7、合理的疏导

  当我们的孩子有情绪的时候，家长第一个要做的就是从关注行为转移到关注情绪，家长要先给予孩子安慰，再进行温和耐心的疏导（这个时候可以运用前面说的123方法），只有在安慰和疏导无法进行时再使用冷处理法，孩子就是在这样一次次的情绪摩擦中学会自主的控制情绪。

  0 2022-12-07 18:41:37