小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办

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  zhixuanzn

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  每当小孩发脾气的时候，有些家长总会以暴制暴，这不仅没有让孩子缓解情绪，反而还激化了孩子的情绪。面对情绪化的孩子，家长的处理方式不同，会影响孩子性格的养成，甚至对孩子今后的学习和生活都会产生极大的不利影响。

  小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办？

  1、用心倾听

  对于孩子发脾气的时候，家长们如果用强硬的太对来面对孩子，反而会使孩子的情绪不稳定，发更大的脾气，这个时候，家长应该自己保持平静的状态，耐心地倾听孩子发脾气的原因，引导孩子表达出来自己的情绪，让孩子感受到家长对他的关心。

  2、尝试与孩子多交流沟通

  通常孩子有情绪不稳定，脾气烦躁，多说明孩子面临比较多的压力，应该尝试着和孩子沟通，一起和孩子去面对问题，解决问题。

  3、尽量多鼓励孩子

  孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足，这也是当孩子面临压力时，容易产生心理问题的原因，尽量多鼓励孩子，给孩子建立起自信心，能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。

  4、给孩子足够的情感支持

  需要用温和的眼神、态度及言语告诉孩子，家长接纳了他的情绪。家长对于孩子情感上的这种包容，会促进孩子情绪的稳定发展、心理上的成熟，并推动孩子走向进一步的独立。可以说，这个阶段，妈妈对于孩子情感上的接纳，是孩子心理健康发展的必要条件。

  5、教给孩子，对自己的行为和情绪负责

  正确的方法是，让孩子看到他的不好的行为会有怎样的不好的结果，让他对自己的行为负责，而不是对家长的情绪负责。教给孩子，对自己的行为和情绪负责。而我们父母也是，也要对自己的情绪负责。

  6、引导孩子合理宣泄

  孩子愤怒、发脾气是正常情绪，并没有错，错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪，以保证心理健康。只要孩子发泄的方式不是破坏性的，不会损害公物、伤害别人，保护自己、他人、物品的安全，都可以尽情地发泄。

  0 2023-02-24 17:28:17