孩子读书小动作多怎么办

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  孩子读书小动作多怎么办？
  

  1、营造氛围

  平和、稳定的家庭关系，孩子情绪情感不容易受到冲击，有助于专注力的形成。如果家长也能以身示范，专注做事，孩子也会模仿、学习。所谓言传身教，概莫能外。“近朱者赤，近墨者黑”，孩子最初的学习习惯最容易受到父母影响。父母在客厅看电视，让孩子在房间安心做作业，成年人都不一定做得到，何况自制力还不强的孩子呢。

  2、让孩子自己做作业

  自己做作业的孩子，不容易受打扰，也培养孩子自我负责心态。我们现在的家长，都特别重视孩子学习，陪上辅导班陪写作业，甚至因为作业鸡飞狗跳。但我还是认为作业是孩子自己的事，家长可以监督学习习惯的培养、可以检查作业，但让孩子自己独立完成作业，只有独立思考、完成，才能培养孩子的主动学习习惯，孩子也对自己更有信心，上课更专注。

  3、理解孩子

  家长要理解孩子，好玩心重的孩子，难以集中精力做一件事情，也是可以理解的。如果孩子是想要出去玩，而容易分心，家长不妨和孩子做个约定，约定一定的学习时间，只要完成学习任务，就能愉快玩耍。如果孩子是因为学习太难，不会做而导致分心，家长就要适当引导，帮助孩子解决学习问题。

  4、劳逸结合

  早睡早起的良好睡眠习惯，保证孩子的睡眠时长和睡眠质量，让孩子的大脑得到足够休息，非常重要。另外说话算话，孩子完成作业就让孩子自由活动、玩耍，也很关键。好动是孩子的天性，让孩子学习后充分放电，对于下一次集中注意力非常有效。

  5、有技巧的陪伴与指导

  孩子学习不专心，有小动作，很有可能是因为学习有困难，得不到解决产生焦虑。不了解真相的家长，此时便会对孩子责骂，责怪孩子不认真。家长要有这样意识，当孩子无法独立完成学习时，需要家长在一旁陪伴、协助。当孩子学习出现问题时，也能及时发现，并且给予指导。

  6、定量学习并给予奖励

  让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务或其他任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5—10分钟。当孩子做得很好时，可逐步延长一次性集中学习或其他活动的时间。

  7、家长要减少唠叨和训斥

  尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，让他在相对短的时间内集中精力做好当下的事情，以便有更多的时间做其他事情，从而学会掌控时间，做事更加自信。

  0 2023-01-06 11:59:53