孩子一玩游戏就容易脾气暴躁

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  孩子一玩游戏就容易脾气暴躁怎么办？

  1、转移注意力

  孩子打游戏的时候如果遇到困难或者失败可能会产生挫折感，因此会出现脾气暴躁的现象。家长此时可以让孩子转移一下注意力，比如让孩子观察别人打游戏为什么能够取得胜利，学习好的游戏经验，这样也能让孩子逐渐缓解内心的暴躁情绪。

  2、与孩子积极沟通

  以平等、尊重的态度与孩子进行交流与沟通，理解他们的感受和“玩游戏”的心理动机与功能，找出孩子“沉迷网络”的真正原因，引导他们走出游戏，投入学习中。

  3、不要强制性的取消他们玩游戏

  以平等、开放地态度，与孩子讨论网络在当今社会生活中的作用与功能，引导孩子对网络有正确的认识，并合理地利用与发展他们对网络与电子信息的兴趣。

  4、耐心说服教育

  孩子如果长时间沉迷游戏可能会导致自我意志力的消沉和控制力下降，此时家长要耐心说服教育。同时家长也要多关心和关爱孩子，抽出时间来陪伴孩子，这样才能够让孩子找到心理的依赖感，避免孩子沉迷于游戏当中，出现打游戏脾气暴躁的表现。

  5、和孩子共同制定家庭规则

  对上网时间和次数进行合理的限制。在制定和执行规则的过程中，以“亲子沟通”为核心，切忌简单粗暴地斥责和断网。

  6、帮助孩子学会情绪管理

  父母以平常心对待孩子的情绪变化，既不忽视，也不过分焦虑。注重引导孩子认识和命名情绪，帮助孩子正确地面对和宣泄消极情绪，协助孩子找出情绪的来源，修正不合理的认知，学会应对学习和生活中的压力和挫折。

  7、让孩子多接触其他有益活动

  孩子长时间玩游戏会导致性格孤僻、冷漠、紧张等，容易存在不信任感和对人际关系的紧张程度加重，而家长需要让孩子多接触一些其他的有益活动，比如打篮球、踢足球、爬山、游泳等，培养广泛的兴趣爱好，让孩子从这些运动中感受到快乐以及和与其他人正确交往的方法，培养良好的性格，缓解孩子打游戏脾气暴躁的情况。

  0 2023-01-10 14:19:42