儿童记忆力差什么原因

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  影响记忆力的因素有很多，有儿童主观因素，也有外界环境因素。作为家长，不要埋怨孩子记忆力差，背书背不会，什么都记不住，而是要多鼓励孩子，让孩子充满自信和记忆的动力，那孩子的记忆力也会随之增长。

  儿童记忆力差什么原因？

  1、注意力不集中

  注意力不集中是引起记忆力差最重要的因素之一。孩子对该事物缺乏兴趣，不愿学习，导致注意力不集中，会引起记忆力差。

  2、睡眠不足

  对一个没睡好觉的儿童来说，脑袋晕乎乎的，还谈什么记忆力。睡眠时间和记忆力是有很大关联的，孩子睡眠不足就会导致记忆力下降。

  3、压力过大

  适度的压力可以促进记忆力，但压力过大会伤害记忆力，孩子往往把大量的精力投入到学习中，学习量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，反而增加压力影响记忆力。

  儿童记忆力差家长该怎样做？

  1、培养专注力

  专注力是做好任何一件事的前提，没有好的专注力，任何事情都做不好。想要孩子记忆力好，背东西快，必须要培养孩子的专注力。家长在日常可以给孩子进行一些简单的听写活动，家长用比较慢的语速说一些数字，让孩子写在纸上，长期以往的对孩子进行训练，自然而然的孩子的记忆力就会得到提高。

  2、音乐辅助，增强记忆力

  音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，让孩子记得牢固。在音乐中反复听或诵读，有意识地进行一番强化练习，是一种简便易行、行之有效的记忆方法。

  3、规律睡眠，提升记忆力

  不规则的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆力。每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆力。

  4、丰富生活环境，增强记忆力

  见多识广是很有道理的，在生活中应该不断开阔孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣进而才能不断探索，不断思考。在给孩子树立信心的同时，保持孩子对未知事物的热情，能使孩子主动提高记忆力。

  5、减轻孩子的压力

  家长要多引导，可以利用节假日，带孩子出去散散心，多鼓励孩子，不妨给孩子制定点小目标，布置点比较容易完成的任务，做完之后大声的表扬他，给孩子点自信，让他尝到成功的喜悦，这样有利于孩子的记忆力的增强。

  0 2023-02-17 12:11:46