对孩子失去了耐心怎么办

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  很多家长教育孩子的时候，都会有情绪失控没有耐心的时候，有的家长甚至觉得如果没有孩子，我想去哪，就去哪，家长情绪失控不仅会对孩子有不好的影响，而且对自己健康也不好，那么对孩子失去了耐心怎么办呢？

  对孩子失去了耐心怎么办

  1、一旦发现自己即将或者已经失去耐心，立刻离开现场，如果无法离开现场（记住，无论多么生气，都永远不要把孩子单独留在可能发生危险的场所！），请从孩子身边走开几步或者退后一步。

  2、选择你认为最好的方法作出回应处理。要在尽可能短的时间内完成上述步骤，否则可能错失作出有效回应的时机。过程中，如果发现自己又处于失去耐心的边缘，就重新回到第一步把所有步骤再重做一次。

  事情结束之后，在你感到放松的时候，再回顾细节重新分析，可以会想到一些更好的回应处理办法，在下次遇到类似情况时就能加以运用。

  3、父母在教育孩子的过程中，要在心里告诉自己：“他是一个小孩子，他是我的孩子，他的一些言行我是可以接受的。他在很多事情上都没有经验，还不知道是非对错，这些都需要我来引导……”，父母要包容孩子的“不完美”，允许孩子犯小的错，给孩子自我成长的机会。

  如当孩子自己倒水喝时，不小心把水都撒在了桌子上，父母要在心里告诉自己“他是不小心的，他这方面的经验不足，我应该好好教他怎么做，他下次会做好的！”，父母要与孩子眼睛平视，问孩子有没有受伤，并教孩子应该怎么倒水，顺便还可以教教孩子擦桌子。

  4、处于正常状态下的情绪是教育理性化的前提，保持清醒才能理性判断和处理问题。当自己的孩子做得不够好时，父母情绪濒临失控时，为避免因一时情绪冲动说错话、做错事，可以马上离开情绪现场，来到一个安静的环境，并闭上眼睛深呼吸，通过呼吸让自己平静下来，以此避免情绪迅速爆发.

  然后问自己三个问题：我为什么要生气？我生气是否能解决问题？如果不能解决问题，我应该选择什么方法来解决？别让自己纠结于问题本身，只要冷静思考，办法总比问题多。

  5、避免过分焦虑，家长对孩子满怀期待，希望孩子聪明，学习好，十八般武艺样样精通，如果感到孩子和其他孩子有差距，就会比较焦虑，对未来产生怀疑。

  多看孩子的长处，看到孩子的优秀，也相信孩子是普通人，如果孩子比我们家长强，就应该感到欣慰了。鼓励孩子，孩子会激发出更大的力量，充分发挥自己的能力。

  0 2022-04-25 15:40:04