怎么给孩子安全感

自信心和安全感有一定的依存关系，缺乏自信是因为安全感不足，有了安全感孩子才会变得自信。孩子缺乏自信心和安全感，和家长有一定的关系。缺乏自信心跟安全感的孩子一般都是很敏感的，自尊心很强的孩子。对于这样的孩子，家长要多鼓励，少批评，批评的越多，孩子没自信跟安全感。

怎么给孩子自信安全感？

1、拒绝比较。

不自信的孩子最担心、最怕的就是父母拿自己和别人家的孩子比较，并且比较的结果是你不如别人。这样的比较会让孩子陷入“我不行，我很笨”的思维怪圈，不能自拔。

2、不在孩子面前吵架。

父母当着孩子的面吵架最受伤害的是孩子，孩子会害怕，会不自觉的把吵架的缘由归结在自己身上，父母频繁的吵架会让孩子对自己产生厌弃和不认同感。

3、抽出时间来陪伴孩子。

和谐的家庭关系、适时的陪伴是孩子建立安全感最好的氛围和方式。父母对孩子的每一次敷衍和不守信，都会成为孩子与父母关系之间的裂缝，不及时修补，这道裂缝只会越来越大，当孩子成长到不再需要父母时，就再也没有机会弥补。

4、放手让孩子参与家务，自己的事情自己做。

孩子每学会一项技能，内心就多一份笃定，多一分安全感，孩子会觉得自己不需要别人帮助也可以，参与家务也会让孩子变得越来越有责任感和自我价值感。

5、多鼓励孩子。

多挖掘孩子身上的优点，多鼓励孩子，对孩子的进步给予及时的鼓励。在孩子遇到挫折时，能有效的听完孩子的叙述，及时开导孩子。不要因为孩子的考试成绩就数落孩子，父母更应该意识到，天生我材必有用。不是只有成绩好的孩子才配得到父母的关注。

6、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受。

对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。

7、培养才艺。

“腹有诗书气自华”，家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好，培养其特长，多才多艺会让孩子内心充实，信心自然跟着来。

安全感是孩子在成长中建立的对他人、对世界的信任感，是生存的基本需求。一个缺乏安全感的孩子会胆小懦弱，不善交际，他们是很难在当今的社会中生存的。因此当家长发现孩子缺乏安全感时，要重视起来，及时帮助孩子改善。

怎么增强孩子的安全感？

1、不要无缘无故的对孩子发脾气。

大家都知道孩子从不会跟着你的思想走。你想他做某件事，他总是反着来。有时候你在忙的时候，小孩总是来帮倒忙，把你的耐心磨光。理解孩子的焦虑情绪，积极回应孩子的情绪，会让孩子内心充满安全感，从而避免内心内疚和羞愧的不良情绪，孩子更容易适应新的生活。

2、不要让孩子有被抛弃的感觉。

父母在教育孩子的过程中，对孩子表达的话语、流露的情绪都会影响孩子的安全感，家长不要总是对孩子说：“这么简单的事都做不好，要你有什么用”、“看人家多优秀，你怎么就这么笨”的这种话。孩子会信以为真，会认为父母可以随时抛弃自己，这种带刺的话对孩子的伤害是无法估量的，家长想要孩子有足够的安全感，就不要让孩子产生被抛弃的感觉。

3、给予孩子充分的信任和支持。

无论自己的孩子怎么样，家长们都尽量不要拿孩子与别人做比较，你要相信你的孩子是最优秀的。因为对孩子来说，没有什么比爸妈的认可更重要。所以，父母应该给予孩子充分的支持，当孩子进步时鼓励，退步时支持，迷茫时给予信任，让孩子感受到爱和温暖，孩子才会对父母和生活的安全感才会越来越强。

4、重视一下孩子对于自己的请求。

很多家长都觉得自己对孩子的关注已经很多了，但事实上家长关注更多的是孩子的学习、孩子犯的错误、孩子的衣食，却从来没有真正关注到孩子本身。家长对孩子的忽略，会让他觉得自己是多余的，父母并不是真的爱自己，最后孩子的安全感会越来越低，变得敏感自卑，请家长对孩子的关注多一些，这样孩子才不会胡思乱想。

5、温暖和谐的家庭关系。

安全感通常产生于充满和谐有爱的家庭关系中，当孩子有充分的时间与家人相处，并真实地感受到被保护，他会感到极大的安全感。让孩子与他所信赖的人维持亲密关系，父母平时可以经常抚摸和拥抱孩子，这会让孩子产生亲密感和安全感。不用吝啬说出“我爱你”，这对孩子很重要，孩子需要这种直观的表白。

孩子的安全感不足的表现有哪些？

1、喜欢用暴力解决问题。

孩子在家里喜欢用摔东西的方式来发泄情绪；在外面只要事情稍不顺心，他就习惯用“拳头”来解决问题，总之脾气暴躁，喜欢使用暴力。这类孩子可不是坏，也可能是缺乏安全感所致。

2、经常无理取闹。

孩子经常无理取闹，其实是因为他们想得到父母的重视，却不懂得如何做，只好采取胡搅蛮缠的手段。比如有孩子总说自己身体不舒服，但检查后却发现没有事，这是因为他潜意识中很没安全感，怕父母不重视自己，所以想借身体不舒服来赢得父母的注意力。

3、在外人面前过度害羞。

孩子内心缺乏安全感，容易引发自卑、敏感等心理问题，喜欢自我否定，认为自己哪哪都不行，总之非常不自信。这种心理造成的最明显后果就是孩子在外人面前十分害羞，无法落落大方的介绍自己，别人问他问题，他也回答的支支吾吾的，看着让人十分着急。

做父母的都知道，对于孩子来说，安全感特别重要。有安全感的孩子，才能更勇敢地探索新奇的世界，才能在人际关系里游刃有余，不会因为他人的言语刺激而失控、卑微。反之，孩子长大后也会变得小心翼翼，为了安全感，呆在舒适区走不出去。所以家长们一定不要忽视这一点。

孩子缺少安全感怎么办？

1、建立亲密的亲子依恋关系

父母的关注和亲密的爱，是孩子形成“安全型依恋”关系的两个关键。孩子需要积极地关注。“当我不开心时，我会感到难过。我的情绪需要有人看到，不管我的目的如何，我首先希望有人关注到我的情绪，而不是忽视和打击。”这样能让孩子感觉到自己是被爱的，是被父母关注重视的。

2、父母情绪稳定

当父母情绪稳定，孩子生活在融洽的家长环境中时，孩子的安全感也更足。虽然我们难免会有各种烦心事，但请一定要记得，在面对孩子时，先处理好自己的情绪，再处理问题。情绪稳定的父母，孩子安全感和幸福感更强。

3、做孩子的引领人

由于对周边的环境不熟悉，也会让孩子在陌生的环境下产生不安，缺乏一定的安全感，这时候父母应该要帮助孩子熟悉环境，陪伴在孩子身边，增加孩子的安全感，引导其与周边的小伙伴交流，即使父母不在身边，也能增进孩子的安全感。

4、多赞赏孩子

及时鼓励，多给予赞赏，这是孩子们最需要的。学习动机很重要，聪明的做法是尽可能有效地去教他，使他学懂学会，尝到甜头，就能强化下一步的学习劲头。父母更应该多关注、多激励孩子。

5、让孩子感受到父母的爱

在家庭中，父母都要不遗余力地表达爱，让孩子知道父母永远爱自己，孩子才会更加自信。其次，父母要看见孩子的努力，给予肯定，让孩子建立价值感，他的努力，别人是能够看见的，孩子会有满足感。最后，孩子的安全感都是父母给的，要有足够的爱，才能有足够的安全感，让孩子在有爱的环境中茁壮成长。

6、营造和谐有爱的家庭氛围

父母相爱的家庭，孩子才会快乐成长，如果父母经常吵架，孩子会很惶恐，因为他们喜欢自我归因，常常把父母之间的吵架的原因归于自己，认为是自己的错误才导致的。因此，父母要管理好自己的情绪，别在孩子面前吵架，给孩子营造和谐有爱的家庭氛围，才能培养出安全感充足的孩子。

7、多陪伴孩子

都说陪伴是最长情的告白，对孩子而言，有效的陪伴胜过一切。如果缺少父母的陪伴，孩子很难养成良好而有规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立了。

怎么给孩子建立安全感？

1、家长的情绪要稳定。

孩子是父母的一面镜子，所以家长除了关心孩子的情绪之外，对自己的要求也要更加严格。因为孩子的内心和情绪都很容易受到父母的影响，如果说父母都不能很好的控制脾气，孩子内心的安全防线很容易崩塌。所以，父母想要自己的孩子可以充分感受到自己的爱意，不再患得患失，就应该管理好自己的情绪，避免在孩子的内心滋生恐惧和不安，努力去营造和平有爱的家庭氛围。

2、不要呵斥孩子。

身为父母的我们，在日常生活当中千万不要呵斥孩子，因为越是斥责孩子，就越是会让孩子感受不到父母的爱。我们应该以一种客观的角度来看待孩子身上发生的问题，就算是孩子犯了一些错误，我们也应该去温柔地告诫他们，而不是对他们乱吼乱叫。只有以这样的方式来不断的教育孩子，才能够让孩子感受到父母的关爱，这样的话孩子才不会觉得在这个世界上没有安全感。

3、多关注孩子的内心感受。

现代社会中，更多家长注重的是给孩子营造优越富足的家庭环境，而忽略了与孩子的内心成长。而孩子还小，在自己的语言表达能力和情绪管理方面是非常的不成熟，很多时候是表达不出自己内心的真实想法，这需要父母主动去探求，而不是置之不理。不要把自己过来人的想法强加给孩子，更应该告诉孩子，父母的存在就是你安全的盾牌。

4、多陪伴孩子。

如果说父母的工作比较忙的话，那么尽量抽出一些时间来多陪伴一下孩子，因为有的时候正是因为父母没有时间来陪伴孩子，才让孩子觉得没有安全感。最好的办法就是不论在做什么事情的时候都要带着孩子，让孩子亲身的感受一下跟父母在一起的感觉究竟是怎样的，这样的话也是可以让孩子慢慢地变得开朗，而不再觉得自己没有安全感的。

5、帮助孩子正确认识自己。

其实许多缺乏安全感的人，首先都是不相信自己的人。这类人无论自己的能力多高，永远都在怀疑自己的能力，对自己能力不自信。所以特别容易对外物产生依赖感，而通过对外物产生的依赖感，又不能满足自己真正所需的安全感。所以在对孩子培养安全感的过程中，家长不妨多夸奖夸奖孩子，告诉孩子你很棒，你真厉害。让孩子对自己产生认同感。

6、答应孩子的事情要做到。

和谐的家庭关系、适时的陪伴是孩子建立安全感最好的氛围和方式。父母对孩子的每一次敷衍和不守信，都会成为孩子与父母关系之间的裂缝，不及时修补，这道裂缝只会越来越大，当孩子成长到不再需要父母时，就再也没有机会弥补。

7、倾听和鼓励孩子。

孩子内心的诉求与想法，都是需要家长静下心来倾听才可得到的。因为只有了解孩子想要的是什么，家长才能采取有效措施，帮助孩子完成梦想。与此同时，孩子的成长不应该只局限在亲人之间，家长需要做的就是帮助孩子选择良性的朋友圈，鼓励和支持孩子走出去。因为，良性的朋友圈会带给孩子积极进取的人生态度、合作共赢的团队协作能力以及坚强自信的不灭精神。

怎么建立孩子安全感？

1、父母的陪伴，“陪伴是最长情的告白”，不仅适用于爱人之间，父母和孩子之间也是这样的，父母认为，从小就要给孩子最好的教育，于是孩子就把大量的时间给了补习班，父母也觉得有老师的管教自己可以安心工作，有老师看着孩子也安全。但却忘了花时间多陪孩子，从小没有父母的陪伴，会让孩子心里缺少很多的安全感。

2、当孩子受委屈时，给予孩子保护者的姿态，让孩子知道父母可以保护他，先安抚情绪，再查问事情的缘由，不因孩子的过失责骂他，如果孩子确实没错，应有一定的给孩子申冤的行动，但也要教孩子宽容，不能得理不饶人，需要引导孩子学会如何去面对这样的状况。

3、尊重孩子的意见、判断、情绪和感受，父母对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，尤其是在孩子在对自我认同的基础上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。只有这样，孩子才能保持安全感。

4、不把孩子作为婚姻的筹码，让孩子在父母之间做选择，父母关系产生裂痕时，在没有理性的调节沟通前，在情绪下要求孩子在父母之间二选一，或者父母双方都把孩子看作未来生活的妨碍和累赘，让孩子产生被抛弃感，从而缺失安全感。所以父母一定要注意，减少此行为。

5、学会与孩子沟通，沟通是倾听孩子的诉求、了解孩子内心真实需求的唯一方法，可是就是这种简单的沟通，家长很难做到。家长有时并不理解孩子的想法，其实，作为家长一定要学会要孩子沟通，这样关系才会更加的融洽。

6、不威胁孩子，威胁孩子真的是损害孩子安全感最简单的做法，只要家长经常说几句看似无意的“狠话”，孩子的安全感一定会被家长打击的一点不剩。家长要尽量多鼓励孩子，不要采用恐吓或者威胁的方式去管教孩子。

怎么增加孩子的安全感？

1、父母要多陪伴孩子。

都说陪伴是最长情的告白，对孩子而言，有效的陪伴胜过一切。如果缺少父母的陪伴，孩子很难养成良好而有规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立了。父母要尽量抽时间陪伴孩子，并且陪伴时全身心投入，陪孩子阅读、做游戏，陪他养成良好的生活习惯，而不是人陪在他身边，心却在手机上或飞到外面去。

2、永远不要让孩子有被抛弃的感觉。

永远不要以抛弃、不理睬来威胁孩子。不管什么情况，都要让孩子清楚地意识到父母是永远不会抛弃他的，哪怕是要长时间的离开，要让孩子感受到，爸爸妈妈的心与你永远连着的这样，孩子就能建立起最重要、最基本的安全感。

3、给孩子探索的空间，不要控制孩子。

我们真的没法控制我们的孩子，而且我们也不应该控制他们。为人父母，我们要教导孩子独立思考，独立行走，这样才能获得足够的安全感，决断力。

4、尊重并接纳孩子的行为。

每个孩子都是世上独一无二的，作为父母应该鼓励孩子发展自己的个性，像个大人一样去尊重他，让他自己去决断能决定的事情。无条件地接受你的孩子，是你能给他们的最好的礼物。

5、不拿孩子与别人比较。

比如说别人家孩子怎样怎样，如果这样，就会给孩子树立一个又一个假想敌，孩子就会觉得周围没有朋友，都是自己的竞争对手，那他也不会真正的获得快乐。

6、让他们不惧挫折。

只有经历过失败的人，才知道失败的痛和成功的甜。作为父母，我们不能阻挡孩子尝试失败，但要做孩子的强大后援，在他们失败时、失意时及时给予鼓励和安慰，哪怕再小的不开心，也要和孩子一起面对。这样，在他们的内心里，就会拥有一座属于自己的碉堡，足以支撑自己走出阴霾。

7、营造和谐有爱的家庭氛围。

父母相爱的家庭，孩子才会快乐成长，如果父母经常吵架，孩子会很惶恐，因为他们喜欢自我归因，常常把父母之间的吵架的原因归于自己，认为是自己的错误才导致的。因此，父母要管理好自己的情绪，别在孩子面前吵架，给孩子营造和谐有爱的家庭氛围，才能培养出安全感充足的孩子。

小孩子安全感怎么培养？

1、你的累和委屈，千万不要发泄在孩子的身上。父母对自己的情绪处理不当，一定会影响孩子的安全感的。不要把自己的辛苦和委屈发泄到孩子身上，因为在宽松的环境下长大的孩子才更容易懂得感恩，他的天真给你带来的快乐会抚平你作为成人的辛酸。

2、给予孩子无条件的爱，不为爱预设各种条件，让孩子随时随地都有被爱的把握，但作为父母，很多时候，给予孩子的爱都是有条件的，比如说，你考第一，我就怎样怎样，你听话，妈妈才爱你，这些都是有条件的，甚至是威胁的爱，那孩子是不会有安全感的，所以以后不要再说类似的话了。

3、少评价，少贴标签，比如说这孩子就是懒，不爱学习，不爱动脑，每给孩子贴一个标签，孩子潜意识中就会慢慢认同，他也不会因此变得积极主动，所以多给孩子正向的鼓励吧。

4、父母要学会理性的表达问题，保持情绪的稳定，避免极端的行为。比如说父母的情绪比较暴躁，容易发脾气，大吼大叫，这样对孩子也是有伤害的，我们要学会表达情绪，而不是情绪的表达。

5、鼓励孩子的探索性行为。家长一方面要为他们创造安全的活动环境，另一方面还应允许和鼓励他们对一定危险情境的探究，通过对危险情境的适应来培养其冒险精神，增强其安全感。如果仅仅因为怕出危险，就过多地限制孩子的探究行为，那是得不偿失的，势必会压抑孩子的探究倾向，并可能形成退缩的性格。

6、积极回应孩子的需求。很多父母总是认为：“总是积极回应孩子会不会纵容孩子”？其实“积极回应”不等于“立即满足”，也不等于“毫无原则”。所谓“积极回应”是指当孩子有需求的时，父母总能第一时间用语言或者动作去回应孩子，让他知道“我已经听到你的需求了”。

7、父母之间和睦相处。一个在纷乱和丑恶的气氛中成长的孩子，远比在父母恩爱，家庭和谐的环境下长大的孩子痛苦得多。比如：有的夫妻之间经常吵架，打架总是在孩子的面前，孩子的心里就会感觉很害怕，缺乏安全感。夫妻之间和睦相处而相爱才能让孩子感受到在家里有安全感。

小孩子安全感不足的表现有哪些？

一、极度认生。

小孩子都是比较认生的，这也属于正常的现象，但是如果孩子极度的认生，就会在陌生人的时候头都不敢抬起来，而且有眼睛四处观望或者是不停的摆动小手等一些不自在的举动。

二、暴躁。

一个缺乏安全感的孩子脾气性格很暴躁，常常表现在和身边小伙伴玩耍中，他们稍一不顺就会对身边的伙伴拳打脚踢，并且很容易和小伙伴产生暴力冲突，在别人看来是很奇怪的。

三、睡觉不踏实。

孩子在睡觉的时候总睡不实，喜欢抱着大人或者是经常看自己身边有没有人，甚至把陪他睡觉的人抱的很紧，这样的行为基本上就可以判定为孩子缺乏安全感了，因为孩子睡觉的时候才是最需要安全感的时候。

小孩子安全感不足的原因有哪些？

一、缺乏家长陪伴。

父母的陪伴关爱是孩子安全感的主要来源，若没有高质量陪伴或者是为了陪伴而陪伴，总是敷衍了事会让孩子缺乏安全感。他们会觉得父母在自己身边也没有什么，不会陪自己玩也没有给自己带来帮助，就会默默地认为自己是一个人，没有人能保护自己。

二、家长争吵不休。

有的家庭中夫妻关系不和，总是出现争吵，在争吵时受到伤害最大的就是孩子，因为夫妻在争吵的过程中孩子会感受到父母暴躁的情绪。也会让孩子感觉到害怕，时间一长会让孩子在家里得不到安全，总担心父母争吵会丢弃自己而紧张不安。