青少年沉迷手机的原因

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  学会长大

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  随着智能手机的普及，大家对智能手机的依赖比较大，因为手机的功能太多了，可以看视频、听歌、玩游戏等等，大部分成年人一天耗在手机上的时间是比较多的，可以说是机不离手。而未成年人因心智发育的原因更是容易迷恋沉迷手机，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

  青少年沉迷手机的原因？

  一、孩子处于空虚无聊的状态。

  很多孩子没有玩伴，而且父母不能陪伴自己，在这种状态之下，孩子们往往会选择玩手机打发无聊的时间，父母想要让孩子放下手机，必须要抽出时间陪伴孩子或者为孩子选择替代品。

  孩子在无聊的状态玩手机，可以打发空虚寂寞，而且网上的新鲜事物可以拓展孩子的视野。面对孩子玩手机，家长不必一味打击，但是也应该严格掌控玩手机的时间。

  二、孩子在模仿父母。

  很多父母总是手机不离手，在这种成长环境下，孩子往往会认为手机中有很好玩的东西，他们也会渐渐喜欢上玩手机，从这个角度来看，孩子玩手机纯粹是属于模仿。

  家长是孩子的楷模，可以放下手机，拿起书本，试着和孩子进行交流等等，这些方式都能够给孩子起到正向的引导作用，避免孩子陷入手机中不可自拔。

  三、孩子价值感缺失。

  很多孩子经常被父母以及身边人批判，孩子完全找不到自身的价值，他们反倒习惯扎在虚拟网络里，在游戏中可以找到自己难得的快乐。

  很多父母崇尚批判式教育，他们认为这种方式能够让孩子看到不足，激励孩子奋发向上，殊不知，这种方式却很可能会扼杀了孩子的上进心，导致孩子自暴自弃，因此家长应该主动改正教育模式，让孩子看到自己的价值，避免在虚拟世界中寻找自我。

  青少年沉迷手机家长怎么教育？

  1、培养孩子的其他兴趣。

  很多孩子喜欢玩手机是因为平时生活中无所事事，家长发现孩子有没有其他喜欢做的事，陪伴孩子一起完成，让孩子的生活更充实，也能转移孩子对手机的注意力。当孩子有了自己喜欢做的事，生活变得丰富，自然就会让孩子忘掉手机，放下手机。

  2、多带孩子参与户外活动。

  孩子沉迷于手机大部分原因是没有朋友，缺乏社交生活。只有在孩子拥有丰富多彩的生活时，就不会依赖手机这个“朋友”。如果有时间，家长应该多带孩子参与户外活动，让孩子感受真正的世界，去结识志同道合的朋友，同时也能加深亲子间的感情。让孩子多享受真实生活带来的快乐，而不是沉迷在一个个小小的手机虚拟世界中。

  3、给孩子规定玩手机的时间。

  从根本上让孩子少玩手机，家长就应该督促孩子，给孩子规定玩手机的时间，当到了时间就让孩子停止使用手机，让孩子对玩手机有时间概念。同时不要在手机安装容易上瘾的游戏等，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。

  4、父母应该以身作则。

  有些家长回家后经常玩手机，会影响孩子对手机的沉迷。家长首先要戒掉手机成瘾的症状，少玩手机，多和家人沟通。如果父母有工作，也要告诉孩子，自己是在工作，不是在玩手机。

  5、多正面引导。

  通过适当的形式对孩子进行正面的引导教育，是改掉孩子玩手机习惯的重要途径。众所周知，互联网是一把双刃剑。对学习和生活既有积极影响，也有消极影响，使孩子放松学习，养成不良习惯。所以家长要从正面引导和教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机作为搜索信息和交流的工具，而不是游戏机。

  6、帮助孩子解决学习困难。

  很多孩子因为学习困难而无法获得成就感，因此在网络世界里找到自己的价值。建议家长平时监督孩子课余学习，帮助孩子解决学习上的难题，让孩子体会到学习的乐趣。

  99 2024-02-05 16:33:49