孩子总是忍不住玩手机怎么办

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  学会长大

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  手机对于没有自制力的孩子的危害实在是很大，父母要知道这种危害，同时也是要对孩子的行为进行一个关注，不要让孩子有这种倾向，父母要懂得及时去教育，让孩子放下手机，朝着健康的方向发展。

  孩子总是忍不住玩手机怎么办？

  1、家长要以身作则

  很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

  2、下限时令

  无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

  3、转移孩子注意力

  当孩子要玩电子产品或是不能停下来时爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

  4、借鉴游戏机制，让孩子获得成就感

  孩子之所以会沉迷于游戏，是因为游戏世界可以让孩子获得认可，享受喜悦。父母可以参与游戏的机制，即使孩子只有很小的成功，也要给予充分的鼓励和奖赏。

  5、就是切割玩游戏的时间

  假如允许孩子一天玩三个小时的游戏，那么就将三个小时分为六次，每次玩30分钟，这样有助于锻炼孩子的自控力，为了孩子的健康成长，请各位家长自己要以身作则，在孩子面前尽量少玩或不玩手机，多陪陪孩子。

  孩子沉迷于手机的表现：

  1、孩子长时间沉迷于玩手机

  近几年手机的普遍使用，人人都拥有一部智能手机，手机的功能也不止是意义上的沟通和联系了。由于小孩对手机软件的新奇，长时间的沉迷于手机世界，有时因为长时间的沉迷于手机游戏，忘记吃饭，严重的小孩还会出现上课玩手机，拒绝上课等行为。

  2、手机离身，坐立不安

  有了手机依赖症的孩子，手机不能离开自己的视线范围内，一旦手机离开自己的视线范围内，就会出现焦虑、烦躁、坐立不安。"手机依赖症"的小孩几乎所有事情的交流都用手机来进行，有事没事就会看一下手机，时刻关注着手机的信息。在手机没电时，会急躁不安，心烦意乱。

  3、容易冲动、控制力差

  手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

  4、不注重自身形象

  形象特别邋遢，因为他们在玩手机的时候，完全沉浸在游戏的世界里面，已经完全没有时间打理自己的形象，也完全不在乎自己的形象。

  99 2024-02-11 11:23:12