初三孩子情绪消极怎么办

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  学会长大

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  初三的孩子，学习压力不小，这样的情况，孩子就会产生负面情绪，抱怨是正常的。可在这样的阶段，只能由家长尽可能的陪伴，闲暇时候出去走一走，把积极的生活态度传递给孩子，让孩子快乐起来。

  初三孩子情绪消极怎么办？

  1、让压力得到合理的宣泄，由学校、家庭提供解除学生心理压力的机遇和场所，给予适当的宣泄方式。有对话的，有秘密写信的，由公众演说的，更有个别谈心或递纸条的。每种形式都是为学生提供的机遇，让学生心理压力在适当的环境中自然流露出来，这就克服了有心理问题一定找老师咨询的弊端。同时，释放学生心理压力要因人而异，根据其不同心理状态采取不同的方法。

  2、让孩子参加一些有益的社会活动和公益事业，在这些活动中，树立爱心，让他明白，积极向上才是人生的正确价值观在这些活动中，树立爱心，让他明白，积极向上才是人生的正确价值观。

  3、培养正能量的生活情趣和爱好。比如，读一些励志和正能量的书籍和故事，看一些有教育意义的电影，电视剧或者童话舞台剧等等。让孩子分清世界的善与恶，黑与白。让他真正明白只有积极的思想理念，才能为自己和家庭带来快乐和幸福，为国家和社会创造价值。

  4、鼓励孩子多和一些具有积极思想的朋友和同学进行互动，通过分享和交流面对各种困难时的应对办法，来获得正向思维。

  初三孩子应该有怎么的心态？

  1、脚踏实地。

  李大钊说：“凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可就。”

  其实说的更明白一点，任何事情都要静下心来踏实地做，焦虑解决不了任何问题，只会加剧你的拖延症。你要做的、能做的，就是具体分析目前遇到的问题，找到改进的方法，踏踏实实地去改进。

  2、不急不躁。

  我们都期待做出一点努力后立马就能看到成果，但大多数事情的结果并不能立即反馈给我们，而是需要一段时间的坚持，才能慢慢看到改变，比如学习，再比如减肥。

  所以，当你在努力时，不要急于求成，给自己一段时间，也让你的努力能慢慢开花结果。不要着急，“天道酬勤”从来都不是骗人的话。

  3、坚定目标。

  学习最怕的事情就是“三天打鱼两天晒网”，计划都列的特别好，但总因种种问题拖延或取消，最后什么也干不成。

  99 2024-02-14 09:55:45