怎么样让孩子远离消极的情绪

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  学会长大

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  和孩子讨论事情的困难在那里，那里有问题，对症下药，一步一步的见解处理，陪孩子一起面对，对孩子做对的事给予肯定评价。当孩子被负面情绪时，先安抚孩子的情绪，等情绪好一点才能心平气和的面对问题。

  怎么样让孩子远离消极的情绪？

  1、柔化性格

  孩子的负面情绪往往会通过不满、发脾气等方式发泄出来，遇到这样的情况，家长可以放慢自己的语速，放柔自己的语调，让孩子的负面情绪得到缓和，平时可以让孩子多听一些柔美的歌曲，来柔化孩子的性格。

  2、父母应该多与孩子进行情绪有关的交流

  发现孩子有情绪问题，不开心，要及时和孩子沟通。孩子的消极情绪可以在和父母交流倾诉的时候进行排解。父母与孩子讨论情绪问题能促进幼儿情绪理解能力的发展。由于表达能力发展所限，孩子不能明确地说明自己的情绪状态和原因时，父母应该引导他说出来。

  3、倾诉是一种合理的疏解情绪的方法

  父母要教会孩子在遇到冲突或挫折时，将事情和心中的感受告诉他人，以寻得同情，理解支持和安慰。当孩子向你倾诉的时候，一定要耐心听，即使孩子说的不一定合理，也要让他倾诉完。合适的时候再和孩子讲道理。

  4、树立榜样

  除了正确面对接受孩子的坏情绪，父母还应该给孩子树立一个好的榜样，因为父母的情绪调节方式会潜移默化的影响到孩子情绪调节方式。脾气暴躁，爱发火的父母，要养育一个没有性格问题，情绪稳定的孩子是很困难的。

  5、 接纳孩子的情绪

  注意这里说的是接纳情绪，要把情绪和行为分开来看待。情绪是人对外界情境的本能反应，就像被打了身体就会痛，睡好了身体就舒坦一样。也许我们不欣赏甚至不赞成孩子一些过激的情绪表达方式，但是情绪本身是没有对错的。家长接纳孩子的情绪，就等于承认他们对外界情境的反应是正常的。在这个基础上，才能去进一步帮助孩子处理情绪，以及行为。

  6、满足孩子的合理需求

  情绪的本质实际上就是需求未得到满足的一种外部反应，所以当孩子有出现情绪时，家长不用恐慌害怕，而是可以去探索一下孩子有什么需求没有满足，这种需求是什么，是否合理，如何引导他通过合理的方式表达自己的需求或是去努力达成自己的需求，这些都是解决负面情绪的核心。

  99 2024-03-19 10:56:02