如何挽救沉迷游戏的孩子

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  学会长大

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  现在的社会发展越来越快，孩子的玩具也从最初的弹弓啊，转变到了现在的各种各样的手机游戏、网络游戏等等。游戏中丰富多彩的内容很容易吸引孩子的注意力，一些自制力不好的孩子更是会沉迷其中无法自拔，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

  如何挽救沉迷游戏的孩子？

  一、多了解孩子，交流互动，形成良好的亲子关系。从孩子的兴趣爱好出发，建立与孩子沟通交流的共同语言，比如你也可以了解下他玩的什么游戏，跟他聊一聊里面的游戏内容，为什么喜欢玩这个等等，让孩子感觉你在关心他，相比硬生生的收起他的手机/pad设备而言，这样让孩子更容易接受，没有较大的抵触心理。

  二、帮助孩子学会自律。沉迷游戏的孩子，往往都是缺乏自律的，而这一点可能往往都体现于父母身上，父母的不自律，会渐渐影响到孩子，让孩子也变得懒散、不自律。因此，父母在日常生活中，首先就需要学会自律，严格要求自己，这样才能潜移默化地影响孩子，让孩子也变得自律。

  三、设置界限，明确规则，让孩子可以光明正大但有限度地玩游戏。可以尝试和孩子“约法三章”，在理解和包容孩子感受的前提下，对上网的时间和形式和孩子达成约定。这也是培养孩子规则意识的一个契机。约定的内容要合理、具体、明确，也可以设置一些奖惩措施，比如“在认真完成作业的前提下，每周一至周五的晚上9点到9点半可以玩游戏……不可以影响学习，如果学习成绩提升了，可以适当增加游戏时间……”等等。

  四、转移兴趣与注意力，经常带孩子与大自然接触，享受大自然的美好，或者跟小伙伴一起玩耍，也可以参加儿童美术、音乐、编程等兴趣课程，可以让孩子喜欢上这些爱好，转移孩子的注意力，结交到新的朋友。

  五、不以成绩论英雄，多发现孩子的优点。很多家长只在乎孩子的学习成绩，让孩子压力很大，若是学习本身困难，压力无处释放的时候只能通过在游戏里找到成就。所以家长要改变自己的育儿观念，多多发现孩子的其他优点，让孩子找到自信，不要把成就感全部寄托在游戏上。

  孩子沉迷游戏的原因有哪些？

  一、游戏成了孩子跟父母权力斗争的工具：父母管得越多，孩子反抗就越多。生活中常常这样：本来孩子也许玩半个小时就玩腻了，就可能干点别的事情，但是父母的唠叨、控制让ta很不舒服，就要通过再玩半小时来缓解自己的不舒服。

  二、孩子被“逼进”了游戏的世界，因为现实不是那么理想，ta无法操控，更无法获得快乐和成就感。在现实世界里，ta只是一个空有躯壳的傀儡，ta对一切都那么无力；而在游戏世界里，ta是可以操控的，甚至是很牛叉，ta是自己和世界的主人。

  三、禁忌制造诱惑，对游戏的禁忌增加了游戏的诱惑力。有些青春期的孩子有时候还不到青春期，他们有一特点越是大人不让干的越要是去尝试，一方面不让干的对ta们来说存在诱惑，另一方面用你不让我干，我非要干这样的行为来标榜自己长大了。

  99 2024-03-24 17:40:46