儿子自控能力差怎么办

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  学会长大

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  自控力差是很多孩子都会出现的问题，但自控能力本身，其实是因为孩子把原本一些需要通过自控才能做到的行为养成了习惯。比如孩子习惯了每天学习三小时，那么，即使是在放假的时候，孩子也会依照习惯自觉学习。这是培养孩子自控能力的根本。

  儿子自控能力差怎么办？

  1、给予孩子自主的权力。

  孩子自控能力差，父母可以通过给予孩子自主的权力进行改变。但父母要记住，给予孩子权力时，要学会合理分配。这样既能让孩子觉得得到尊重，父母也不会担心孩子的权力过大而偏离轨道。

  2、提高自控能力，从建立规则开始。

  父母的原则性不够强，是影响孩子自控能力差的一大因素。家长在建立规则时，尽可能与孩子一起商量和讨论，由孩子参与建立的规则，他更会乐意去执行。当建立规则后，要监督孩子完成，每当完成时，可以给予适当鼓励。

  3、延迟满足提升孩子的自控能力。

  正确的“延迟满足”不是不满足，而是让孩子知道满足需要时间或者条件，这才是培养孩子自控能力的秘密武器。

  4、情绪管理，是自控能力的基石。

  孩子再小也会有自己的情绪，当情绪爆发的时候，不会考虑很多，很多大人认为的小事，而孩子情绪就会被点燃。自控能力强的孩子，都懂得克制、压抑或用其他合理的方式来表达自己的情绪。家长应该教孩子认知情绪、管理情绪，这是孩子增强自控能力的基石。

  5、许多社交技巧需要自我控制。

  当孩子表现出自我控制这种品质时，表扬他们，指出他们需要改进的地方。倾听、知道何时及如何打断、控制愤怒、完成任务后在汇报，所有这些都需要自控能力。

  6、教孩子们被叫到的时候立刻就来。

  “父母呼，应勿缓。”每个孩子都会背诵的弟子规，就告诉孩子，长辈召唤你的时候，你要立刻过来，或者给与回应。父母要告诉孩子，当父母叫他们的时候，他们要走近父母，以便与父母对话。这有助于孩子们认识到自我控制有时意味着我们必须放弃我们想做的事情，去做别的事情。

  儿子自控能力差的原因有哪些？

  1、对于孩子没有正确的引导。

  当孩子缺乏自控能力时，家长只是唠叨说教，却没有从孩子的实际出发，从孩子的角度去考虑问题；发现孩子的行为有偏差时，没有及时纠正，而是一味的批评，却没有告诉孩子正确的应对办法，时间长了，孩子的自控能力差的习惯也就养成了，家长错过了干预的最佳时期。

  2、家长提供了错误的示范。

  比如说家长不让孩子玩手机，结果自己却玩手机，这是就是明显的双层标准。再比如说让孩子努力学习，自己却不务正业，这显然也是缺少说服力的。很多时候孩子的行为与家长的言行有关系，孩子的自控能力差也有可能是来自家长自控能力差的影响。

  3、家长没有立下规矩。

  很多时候孩子的不良行为是由于家长没有立好规矩的原因。当孩子出现自控能力不强的状况时，很可能就是因为家长的疏忽，没有为孩子立下规范行为的规则。

  99 2024-03-25 11:40:37