青少年为什么会沉迷网络

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  学会长大

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  随着科技的进步，网络的发展，现在的孩子已然成为互联网时代的原住民，接触网络的时间和渠道越来越多。但是，青少年的自控能力差，往往容易陷入虚拟的网络中，我们要先了解孩子出现网瘾的原因，然后才好“对症下药”。

  青少年为什么会沉迷网络？

  1、青少年进入青春期后，成人意识变强，认为凡事自己可以处理，但在现实生活中，却经常无法解决遇到的困难，一点小小的挫折就会引起他们的情绪波动。这时，当他们面对无法解决问题、受挫情绪不稳定时，便会不自觉地寻找网络这个可以使他们完全逃避现实、情绪可以得到充分宣泄的虚拟世界。

  2、紧张的家庭氛围，孩子对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成孩子成瘾性人格的形成。

  3、由于目前青少年激烈的学业竞争环境，特需要别人的理解、认同和支持。但在现实生活中，由于受一些因素的制约，对于人际关系和社会支持、自我实现等各种需要难以得到满足。而这时的网络以它特有的方式和丰富的内容，展示给了人们一种全新的虚拟社会环境，这无疑给青少年提供一个自我需求的最好舞台，在网络游戏中，他们找到了自我、实现了自我，给了他们倾诉的空间和对象。

  4、不良的亲子关系，超过一半的孩子沉迷网瘾是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独苦闷、抑郁内向、胆小孤僻等性格和心理。因为现实中无处诉说和发泄，孩子就沉迷于网络或游戏这个精神避难所。

  青少年沉迷网络怎么办？

  1、家长要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益，而哪些可能会对自身的成长发育造成影响，之后应该与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。

  2、当父母发现他们的孩子沉迷于互联网时，一些父母经常使用打骂来教育他们的孩子，有些父母也给孩子说说道理，但对于沉迷于互联网 的青少年来说，这种明智的做法通常很难，这样的父母失败是因为他们的态度不能被孩子接受，并且这个空间的推理超出了孩子的认知范 围，并且孩子不理解。 实际上，要从这些方面解决问题，这是非常好的！

  3、要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。同时家长还应该规定每次的上网时间，比如每次上网不能超过两个小时或者每周上网的次数，不能超过三次，尤其睡觉前不要长时间使用电脑。

  99 2024-04-08 11:38:26