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一个不良的习惯,一旦成瘾要戒掉都有一定的困难,荒废了学业,也严重的伤害了身体。都需要正确的引导,更需要改变外因,改变自己,戒掉孩子的网瘾,从改变自己开始吧。
对于迷恋网络的孩子应如何?
1、做好监督
由于大部分的孩子都是缺乏自控力的,所以往往十分难以抵抗网络的诱惑,所以在生活中最好可以控制好孩子的休息时间,让孩子可以有节制的上网,不要过分沉迷网络。
2、营造良好的学习氛围
当孩子在做作业学习的时候,家长应该也去放下手机,放下电视,放下一切的电子产品,去拿起书来,或者陪孩子一起去做作业,这样孩子就会知道哦,家长也需要学习,也可以对孩子产生榜样力量的影响,所以说这个也是比较重要的。
3、家长以身作则
沉迷是自制力薄弱的表现。其实不止青少年,很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子,进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上,家长的前期影响是非常重要的。
4、多参加户外活动
现在有一些家门口户外群,可以在一定的时间去选择类似的方式,让孩子参与其中,多去欣赏大自然,让他的课外时间丰富一些,而不是说除了学习还是学习,当我们家长在工作的时候,也会出现疲惫,时间长了也会有一些烦躁,当然学习也是一样的,所以要劳逸结合,才能更好地学习。
孩子沉迷网络的原因:
1、社会科技的发展
现代社会,科技发展迅速,网络已经进去千家万户,随便一户普通家庭都有网络,别说外面的商场商店了。加之手机电脑等工具的发展,娱乐项目在网络上大放逸彩,这些已经融入生活,青少年接触网络很容易,部分沉迷,很容易理解。
2、父母消极的榜样作用
孩子身边一直有一个老师,就是父母,如果父母不能在孩子面前带好头,那么孩子出现问题的概率会更大。如果父母在孩子面前展现自己处理焦虑的方法不当,或者消极的话,那么孩子往往难以合理处理自己遇到的冲突,从而更容易形成上瘾行为。
3、网络游戏里有孩子想要的“归属感”
在这个纷扰嘈杂的世界,我们每个人都渴望有一方“净土”,如同忙碌的大人们在安静的咖啡馆,图书馆一样,孩子们也在网络游戏里寻找他们自己的归属感。
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