如何挽救沉迷网络的孩子

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  学会长大

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  家长群里经常听到有父母讨论孩子网瘾的问题，有个十几岁的男孩，也是沉迷网络，昼夜颠倒，不吃不喝。他妈妈刚开始急得睡不着，后来找到方法后，母子俩和和气气的解决了问题，现在那个男孩的学习成绩非常好，也不怎么上网了。因此，家长在面对孩子沉迷网络的问题时，一定要保持镇定。

  如何挽救沉迷网络的孩子？

  第一：了解孩子沉迷的原因。

  也许是某款游戏很有吸引力，能给孩子带来刺激感和成就感；也许是某部电视剧跌宕起伏，能给孩子带来惊喜感和愉悦感；也许是某个人很合得来，能给孩子带来关怀感和幸福感。之所以沉迷网络，那必然是现实生活中孩子没有体会到。那现实生活中的缺失，孩子就会在网络寻找。

  第二：察孩子面对的现实困难和心理困扰。

  很多孩子沉迷于网络的背后，是一系列的现实问题和心理问题，而沉迷网络的行为只是一种替代或逃避的手段。家长可以和孩子平心静气地沟通，用耐心和包容引导孩子觉察和表达面临的困境，并帮助孩子解决现实问题、疏导心理问题。

  第三：培养孩子各种兴趣爱好。

  在日常生活中，培养丰富的兴趣爱好，如看书、运动、音乐等。丰富青少年的心理世界，用一颗饱满的心，抵制网络世界的诱惑，理性上网，不要被网络世界所包围。

  孩子为什么沉迷网络？

  第一：忽视孩子的想法。

  以自我意识为中心并非是家长的通病，而是所有人的通病，我们往往会从自己的角度出发，去考虑问题，去处理问题。而这种想法往往会在家长身上放大，他们鲜少会去照顾孩子的想法，不会去尊重孩子、理解孩子。

  事实上，孩子同样希望被接纳、被爱护、被陪伴、被赞赏，而这样的渴望无法在现实生活中实现，却可以在网络游戏中实现，这样一来，他们自然会沉迷于网络世界之中。

  第二：心理原因。

  网络容易满足孩子许许多多的心理需求，它可以带给孩子许多的现实生活中无法网络实现的经历和无法的到的感受，显然网络已然成为“灵魂的港湾”，而且由于孩子的自我控制能力和时间管理能力都比较不成熟，他们以后会逐渐发展出对于网络的心理依赖，从而沉溺于网络中。

  第三：社会原因。

  社会各界对孩子健康成长的关注度还不够，这严重削弱了孩子的生活自理能力和人际交往的能力。所以，许多的孩子害怕与人面对面的交流，或者说是不会与人面对面的交流，但是在网络的世界里这些问题都会变得很简单，因此造成了孩子沉迷网络的问题。

  孩子沉迷网络有哪些危害？

  第一：对身体造成损害。长期使用电脑，会给孩子的健康带来很大的损害，而且经常性对着电脑，容易产生疲劳、头晕的症状，长期下去，还有可能会对睡眠造成一定的影响，从而影响精神。

  第二：破坏人际关系。我喜欢呆在网上，不想和我的父母和同学交流。我逐渐变得对他人漠不关心，我的人际关系长期会受到严重损害。

  第三：学业伤害。网上时间过长，侵占学习时间，导致学习兴趣减弱，经常不交作业，缺课，成绩下降，甚至辍学；从长远来看，这会影响智力。

  99 2024-05-05 14:22:33