内心为什么会孤独

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  学会长大

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  根据调查显示：有20.8%的孩子存在中等程度的孤独，有22.5%的孩子表示“我没有知心朋友”。孩子的孤独被藏在只有自己知道的小角落里，没有人可以诉说。孩子内心孤独，与现在的生活环境与社会环境分不开关系。每个孤独的孩子，都是渴望被看见的。

  内心为什么会孤独？

  1、父母的疏忽

  现在很多孩子的孤独感最主要是来自于父母的疏忽，有些父母忙于工作或者是家庭琐事，所以忽略了关注孩子的情绪和感受。所以即便和孩子处于同一个环境下，彼此也可能没有什么互动，所以孩子内心的需求其实是得不到满足的。

  2、社交能力弱

  有良好社交关系的人更加幸福，孩子的孤独感有时候也源自于他们的社交能力不强，不懂得如何与人沟通交流，所以社交圈子也相对比较有限，所以当他们在人群当中的时候，就容易感到不安，慢慢的就会被孤独感多笼罩。

  3、在与人交往过程中遭遇挫折

  孩子可能在与人交往过程中遭遇挫折。部分小孩不善于交际，不知道怎样才能更好地与他人交往，让他们在人际交往中受到打击，这在一定程度上影响孩子交往的积极性和主动性，更容易封闭自我，不愿意与他人接触。

  4、过分依赖网络或电子设备

  随着电子通讯的快速发展，大家都习惯通过网络来进行沟通，孩子如果过分依赖网络或电子设备，就淡化了自己与社会、他人的交往，开始和家人、朋友、社会疏远，交流功能和技巧出现退化，逐渐地出现内向孤独不安、自我评价降低等问题。

  内心孤独怎么办？

  1、“互动性”陪伴孩子

  每个孩子的成长都离不开父母的陪伴，父母的陪伴能够让孩子感受到关爱。所以在孩子成长的过程中，父母不要只忙于自己手头上的事情，而是要注意多留出时间和孩子相处。这样也能够增加亲子之间的关系，让孩子的内心更有力量。

  2、主动“谈心”

  沟通能够更好的了解孩子内心的想法，同时也能够传递出父母的关心。所以生活中，父母要学会主动和孩子“谈心”。而在交谈的过程中，父母要注意放低姿态，这样才能够换的孩子的信任，进而增加对孩子的理解，这样也才能够针对性的去做出引导和教育。

  3、鼓励孩子去社交

  家长要鼓励孩子走出家门去社交，去外面逛街交朋友，这样孩子才能够有锻炼自己的机会。可以让孩子去找其他小朋友一起玩，或者帮助孩子来邀请其他小朋友来到家里做客，通过这样反复的练习，帮助孩子掌握与人交往的技术。

  4、帮助孩子创造与同龄人相处的机会

  如果孩子内心孤独，不容易打开自己的心扉，不愿意迈出第一步去寻找其他小朋友一起玩的话，家长可以帮助孩子来创造机会。邀请同龄的小朋友一起来玩游戏，游戏的过程中家长不要参与其中，让孩子自己去认识朋友发展朋友，这可要比家长从中掺和一脚效果好的多，要相信自己的孩子交际能力并不差。

  99 2024-04-16 15:57:35