如何不对孩子发脾气

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  学会长大

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  孩子出生时是一张白纸，日后会形成什么样的性格、变成什么样的人，父母在其中会产生非常大的影响。如果父母经常对孩子发脾气，孩子也会模仿父母的行为，会和父母一样，缺乏控制情绪的能力，变得暴躁易怒。这对孩子的未来是很不利的。

  如何不对孩子发脾气？

  1、首先解决情绪，然后处理问题。

  试着深呼吸，调整你的呼吸，保持你的情绪尽可能稳定。微笑，多想想孩子们可爱聪明的表现。语言意味着你应该告诉自己你是孩子的父母，爱他们，不要随意发脾气。如果仍然不起作用，你可以对你的孩子说，“妈妈生气了，需要冷静一会儿”，然后迅速离开，找一个没人能发泄你情绪的地方。这不仅会让孩子知道你的态度，而且不会伤害孩子。

  2、从内部进行自我反思，找出问题的原因。

  冷静下来，然后问自己几个问题:什么让我这么生气？这是我自己的原因吗？还是孩子的原因？问自己每次情绪失控，是因为你的孩子真的做错了什么，还是因为你脾气不好。有什么是孩子不想说的，还是教育孩子的方式不对？从自己身上寻找理由比责骂孩子更有用。

  3、当时的事情，当时解决。

  其实家长们发脾气，很多时候都不是因为当时的事而发脾气，而是因为之前有很多很多类似这样的事情，堆积起来，才会让人瞬间一点就炸。所以说，如果爸妈想要摆脱暴脾气，一定要让自己的心情处于一种平和的状态。也就是，在事情还是一件小事的时候就把它解决了，不要越堆越多，最后把自己的心态都搞坏了。

  4、和孩子做朋友。

  孩子是我们最亲近的人，但绝对不是应该容纳我们坏情绪的人，很多家长在自己的亲戚朋友面前都会克制自己，但是在孩子面前，偏偏总是爱发脾气。其实很多时候想想，孩子做的事情绝对没有在外面碰到的事情过分。所以我们要把孩子当成自己的朋友，当成自己的亲人，而不是把他看成自己的下级。

  5、家长要保持耐心。

  改变孩子不是一朝一夕的事情，而是需要整个家庭持之以恒的不断努力，孩子耳濡目染，才会慢慢的改变，变得勇于挑战，富有耐心。这段过程是曲折前进，而不是一蹴而就的。

  对孩子发脾气的影响有哪些？

  1、容易养成“暴脾气”的孩子。孩子的性格发育尚未完善，叛逆期的孩子如果被父母经常吼骂，会跟父母对着干，变得脾气暴躁，不讲道理。

  2、容易造成孩子没有自己的想法和判断力。当父母经常用命令的语气以及吼骂的方式来教育孩子的时候，孩子就会变得没有自己的主见，只知道顺从。

  3、容易造成孩子内向和自卑。父母经常对孩子发脾气，会让孩子感觉到害怕和没有安全感，以后做事就会小心翼翼，也不敢按照自己的意愿去做。长此以往，孩子就会变得胆小、内向和自卑。

  99 2024-04-18 11:42:24