怎样鼓励高三的孩子

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  学会长大

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  高考期间家长对孩子适度关心有好处，但要掌握好一个度。考前家长应该尽量避免给孩子施加压力，不要过多地叮嘱孩子，唠叨会让人生烦。家长对孩子的目前的整体现状应该有个客观的认识，不要整天强调孩子必须考多少分，必须考什么学校。

  怎样鼓励高三的孩子？

  1、家长们想要给高三的孩子的疏导情绪，最好的方法就是要先了解他们，知道他们现在想的时候什么，是单纯的因为高三学历压力大，还是因为害怕高考，只有找出症结所在，家长们才更好的对孩子的进行疏导情绪。

  2、家长可以带着孩子去四处看看风景，让孩子感受一些各地的辽阔，同时还能让孩子的更好的去发挥想象，告诉他，没有什么困难是不可以克服的，告诉他怎么去克服压力，怎么在自己情绪低落的时候，给自己做心理的暗示，要知道心理的暗示也是很重要的。

  3、在孩子情绪不好的时候，作为家长可以带着孩子去做一些运动，帮助孩子来放松心情，心情好了，孩子的情绪自然就会得到疏解，这是一种转移注意力的方法，在孩子的学习的时候，尽量给孩子一些自己的空间，营造一种相对轻松的氛围。

  4、努力创造一个轻松的家庭气氛。不要让孩子总生活在沉闷、压抑的环境中，家长要时时注意用开朗、乐观的情绪影响孩子，吃饭前后，孩子学习的间隙，一家人都可以在一起说说笑话，唱唱歌。良好的家庭气氛有利于学生情绪的稳定，缓解孩子的焦虑，改善他们的精神状态。

  5、孩子一旦有了压力，需要自己调节及时疏导，更需要家长帮助疏导压力。让孩子多想一想开心的事情，多想一想未来灿烂的前途，多参加一些开心的活动转移一下注意力，都是很好的疏导压力的好方法。有了压力，如果孩子自己调节不好，可以与老师、家长、好友聊聊天，很多时候，别人的某一句话就可能触动心扉，让孩子的心敞亮起来。

  6、告诉孩子用积极的态度面对考试。在考试前，我们可以告诉孩子：你就把考试当成平时的测验就行了，不要去想结果，考试的目的不是为了让你考高分，只是为了检验你这一阶段的学习状况，用平常心对待就可以。面对孩子的考前紧张焦虑，父母一定要引导孩子用一种积极的心态去面对考试，这样才能让他们在以后的竞争中显得更加从容淡定。

  99 2024-04-28 17:57:01