家长怎么帮助高三的孩子

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  学会长大

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  高三是一生中最关键的时期，孩子主要的任务也由基础学习转为复习备考，这时候家长可以与孩子一起沟通，协助孩子与老师沟通，取得一些有指导性的复习资料，帮助孩子建立有效的复习计划，收集准确的考试信息；帮助孩子树立正确的人生观，学习与考试只是漫长人生中的一两个节点，考好考坏尽力就好。同时，提醒孩子进行必要的身体锻炼，做好孩子的营养调理工作，注意观察孩子的思想变化，发现孩子的学习压力过大，应及时疏导。

  家长怎么帮助高三的孩子？

  1、学习上，家长主要就是适当的方式方法监督其自主学习，督促完成各种学习任务，要讲究方式和方法，不要唠叨、强迫。

  2、心理上，家长要做好开导、安抚和辅导。初三阶段孩子学习压力大，学校的社交层面压力也很复杂多变，个性不稳定。这些都需要家长把控细节，及时发现情绪变化，不能疏忽任何一个学生情绪变化的细节。要通过良好的沟通，耐心的开导，理性的呵护，充分的理解和支持，帮助学生把消极思想，悲观、自卑等负面心理消灭到萌芽中。

  3、家校合作方面，经常保持与老师的沟通，及时变了解孩子学习状况，需要帮助的，要及时联系名师加以辅导，以便及时消除障碍，顺利前行。

  4、规划上，如果想让孩子走自主招生，一定要了解招生政策，提前做好各项准备，为孩子做多一种备选。

  5、报考上，全面收集相关学校、专业方向的招生信息，整理归纳。提前给孩子做好职业性格测试做为参考，与孩子做一次谈话，厘清孩子的需要，结合孩子的爱好、模拟分数与孩子一道提前做好报考预案，前提是要对专业有深入的了解，避免分数下来报志愿上手忙脚乱。

  6、生活上，做好后勤保障工作。每天尽可能根据营养搭配给孩子准备可口的饭菜，水果及各种干果变换，调动孩子的胃口。只有身体健康，才有精力备战。保证食物安全，呵护学生身体健康，教授其基本的生活的常识，学会呵护健康。具体的学习肯定不用家长操心，有老师的专业帮助，要是学生成绩差，基础差，也可以通过课外培训班加强一下。

  家长怎么教育高三的孩子？

  1、与其说是教育孩子不如说是与孩子沟通。

  所以，第一点就是改变态度。不要再以家长那种居高临下唯我独尊的姿势和孩子说话。每次我遇到这种家长都很心疼小孩，这种家长就是不管孩子的感受，只是一味地要求孩子按照他的想法去做事。希望家长更多的是以朋友的心态去和孩子们交流，一定要注意平等！平等！平等！给予孩子足够的尊重，这是家长和孩子交流的基础。

  2、多用行动表示关心。

  我知道家长在这种时候肯定是很着急的，但是孩子的压力才是最大的，孩子在学习的时候就不要和他说太多话了。相反，孩子在学习的时候就少说话多行动，比如天热给孩子准备点降暑水果，出门前给孩子备好伞，帮他确认是否有东西落在家里了……其实孩子是很敏感的，他知道家长在背后默默付出的一切，从这些生活点滴去关怀孩子比口头上的教育效果来得好。

  3、多聆听。

  很多人包括大部分家长都习惯于向别人传达自己的观念，却很少去倾听别人的心声。在我看来，学会倾听也是家长必备的技能，这是了解孩子学校生活很好的突破口。我在饭桌上，家长可以漫不经心地问上一两句，这样孩子也没有压力，而且也愿意向你分享他在学校里发生的事。自然而然的你就能了解孩子在学校到底做了哪些事，最近是否开心，学习有没有受到影响等等。如果你是一位学会聆听的人，那么你的孩子在心里肯定是把你当作朋友一样对待，学习上发生的事情，他也不会藏着掖着。

  4、与老师保持联系。

  家长教育孩子，不仅仅要从孩子入手，还要与老师保持联系。因为读书期间，孩子与老师同学相处的时间更长，有时老师甚至比家长更清楚这个孩子一天到底在干嘛。所以当发现孩子最近有不寻常的地方，完全可以多和老师沟通。有的家长在这一方面做得很不好，整整一学期也很少和老师联络，孩子在学校做了什么事情也不清楚。所以我希望家长朋友们一定要做好家校沟通。

  5、多开导孩子。

  “开导”是高三教育孩子的主旋律。我记得我妈当时经常开导我，虽然我妈也没有说出什么惊天动地感人的话，但是对于我来说还是非常有帮助的，总之可以缓解我的一些升学压力，让我尽量在一个舒适轻松的环境里学习。

  高三的孩子会出现哪些问题？

  1、学习焦虑

  主要是考试焦虑。焦虑体现在对考试成绩的过分看重，如果考试成绩不太理想，或是与自己制定的目标尚有距离，就会产生焦虑，心情沉闷压抑，甚至产生对学习的恐惧或厌恶情绪。这种情况如果不能及时疏导，就会使学生走上恶性循环：学习焦虑——效率低下——成绩下滑——焦虑加剧。

  2、厌倦情绪强，没有明确的奋斗目标

  情绪是高三学生学习所遇的一大障碍。低落，消沉的情绪直接影响学子们的迎考心态，进而影响成绩。高三生活单调枯燥，学习紧张，身心疲劳，使部分考生对复习和高考都产生厌倦情绪，萎靡不振，上课打不起精神，心理压力大，情绪烦躁，抱着一种“无所谓”的态度，甚至对高考产生排斥心理。

  3、敏感冲动，难以管理自己的情绪

  意志薄弱，情感冲动，自制力差，不能正确对待和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇；过于敏感，过分关注考试排名，对自己的名次升降敏感过度，喜欢竞争，感觉有种向上的动力，但是有的时候感觉很吃力。

  4、不能正确对待竞争，人际关系紧张

  高考带给很多学生一个直接的影响就是人际交往问题。社会大环境现在也充满了竞争与挑战，高考制度则提前把朝夕相处的同学们推到了竞争的风口浪尖上。许多高三学生把自己的伙伴们都想象成了假想敌，这或多或少地影响了他们本来就很微妙的情感。

  99 2024-01-15 13:09:02