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孩子沉迷游戏对于现在社会来说已经是老生常谈的问题了,特别是疫情时期许多孩子居家上网课,不少孩子因为自制力弱、家长监督不及时从而沉迷游戏无法自拔,孩子沉迷游戏轻则影响学习,重则危害身心发展。
孩子沉迷游戏怎么解决?
一、家长以身作则。
家长以身作则现在的年轻家长都有玩网络游戏的习惯,但是为了孩子的成长,家长要以身作则,不能回到家里就是玩网络游戏,尤其是不能在孩子学习的时间内玩游戏,以此给孩子做一个好榜样。
二、转移孩子的注意力。
孩子需要充实的精神生活和娱乐,因此,如果减少他们上网,他们必须找到其他爱好来代替他们。家长们可以培养孩子的其他兴趣特长,或者是带孩子一起外出活动,例如游泳,打球,带孩子爬山,旅行等。
三、与孩子商量好玩游戏的时间。
父母可以和孩子协商并制定一个总体计划,以逐步减少花在互联网上的时间,并达到偶尔玩网络游戏的目的。如果每天在网络游戏上花费的时间超过8个小时,那么则第一周每天减少为6个小时,第二周每天为4个小时,第三周每天为3个小时,第四周每天为2个小时。如果孩子能够按照计划执行,将会获得积分,也就是说,每周都会发放适当的积分,并在月底将其兑换成现金或礼物。如果他们没有这样做,将处以罚款,但不允许殴打或责骂,而是将减少孩子喜欢的食物,娱乐,看电视或其他活动。这样,两个月下来会有明显改善。
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