如何对高中生心理疏导

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  学会长大

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  高中确实是一个让家长和老师都头疼的时期，这个时期的孩子们，年轻气盛，又正经历着从孩子逐渐蜕变成达人的阶段，这个时期的孩子，叛逆、鲁莽、热血。要想教育好这个时期的孩子，确实需要家庭和学校都付出很多努力。那么，该如何对高中生进行心理疏导呢？

  如何对高中生心理疏导：

  1、建立信任

  青春叛逆期的孩子最乐此不疲的事情就是挑战权威，想要指导孩子们，就先要打破自己的权威形象，成为孩子们的朋友，以更为平等的身份与他们沟通交流。和孩子做朋友，从侧面是肯定了他们小大人的身份，能够和你平等的相处，更有助于和内心叛逆的孩子建立信任。

  2、让他们试错

  无论是学习还是生活，当人有了叛逆想法，不服管教时，最好的办法就是让他们自己去撞南墙，经历失败，验证自己的想法是错误的，不要过度保护孩子，让他们失去了成长的机会。凡是自己经历过就会有更深刻的印象。

  3、多倾听

  作为一个心理多变，性格不稳定的阶段，这个时期的孩子会有许多表达的需求，这个时候作为指导者，应该多扮演倾听的角色，倾听他们的心声，了解他们的想法，再想办法循序诱导。

  4、拒绝过度施压

  家长不能给孩子施加过度压力，不能老将“一定要考上大学”“考不好就没脸见人”此类的话挂在嘴边，在行为上也不能表现出过度的关注，例如夏天孩子在学习、家长在旁扇扇子，或者禁止正常的家庭活动如看电视、外出等，这些行为都会让孩子感受到极大的压力。

  5、营造良好的学习氛围

  家长要营造和睦的家庭气氛，多与处于备考阶段的孩子沟通，做好心理疏导。

  6、尊重和鼓励孩子

  家长们鼓励孩子在课余时间做些自己感兴趣的事情，例如喜欢阅读的学生可以看看轻松、幽默的小品文，喜欢音乐的学生可以听下自己喜好的音乐，喜欢旅行的学生周末可以到郊外走走，亲近一下大自然，这些都有利于缓解紧张、焦虑等情绪。

  7、志愿方面

  家长要清楚孩子喜欢的城市专业。很多孩子不清楚自己喜欢的专业，一定要清楚孩子厌烦的科目。要排除孩子厌烦的，找到喜欢的，再查找相关专业就业情况，确定几个专业方向，结合分数根据专业选学校，差学校这个专业的学科带头人，导师。注意排除孩子讨厌的城市。

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