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孩子上课发呆走神是一种正常现象,其所致的因素有很多,例如对所学的内容不感兴趣,或熬夜导致了睡眠不足,或是压力过大等均会造成孩子的注意力不集中。家长如果想帮助孩子解决上课发呆的问题,就要根据问题原因找到对症的方法。
孩子上课发呆走神是什么原因
1、老师上课的内容太枯燥乏味,不能引起孩子的兴趣:可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥,孩子不感兴趣,导致出现溜号、发呆的现象,常沉迷于其他游戏,比如喜欢玩手机或者打电子游戏,所以对老师上课讲的内容不感兴趣,会发生发呆现象。
2、睡眠质量差:由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短,入睡后频繁惊醒,睡眠质量较差,导致夜间不能够得到良好休息,引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力,可能会表现出上课发呆的现象。
3、学业因素:不论是进度超前或落后,都会导致孩子对于学习缺乏兴趣。孩子觉得学习是一件困难的事,上课时自然就会难以集中注意力。
孩子上课发呆走神怎么办?
1、赋予任务或挑战
孩子们经常很难集中注意力,但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时,有可能会激起他们的好胜心,尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神,可以适当的给孩子设置一些小任务,让孩子把注意力集中在完成任务上,而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的。
2、删除使孩子分心的干扰
引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯,同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境,避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。
3、将任务分解为碎片
如果孩子还是很难集中注意力,请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候,可以把任务它分成更小的块,让孩子专注于完成部分任务,然后休息一下,直到任务完成。
孩子上课发呆走神的影响:
1、人际关系紧张
容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难以与同学形成正常的朋友关系。不听从爸爸妈妈或老师的话。容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;很容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,他们往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会,甚至产生严重的心理问题。
2、学习成绩差
注意力集中时间段,容易分心散漫。回答问题变得不切实际,无法形容事情的来龙去脉。由于课业内容已提高至相当的水平,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑;上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。
3、学校纪律难约束
孩子会因缺乏自我抑制能力,各种行为问题逐渐增加,语言和行为具有冲动性。当受到压力时,会更无法掌控抑制能力,过动行为更加严重。课时小动作多,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向。
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