孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办

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  学会长大

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  你好，这位家长。事出必有因，解决问题之前，我们先分析一下孩子的情况，出在哪里。孩子半夜起来偷玩手机，请问这个手机是哪里来的？孩子自己的还是父母的？孩子是睡到半夜醒了找手机玩，还是说孩子晚上根本睡不着，就等父母睡着了爬起来偷玩手机？孩子喜欢刷短视频的契机是什么，孩子怎么能接触到，是因为家长给手机孩子玩吗？

  孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办？

  1、睡觉前把手机关机并且藏起来，或者把孩子喜欢玩的，都设置密码。手机必须你保管，他要玩就得从你手里拿，还得规定游戏时间必须是他的事情完成后才可以。刚开始时是非常难的，请你在他学习锻炼时也不要碰手机，坚持一段时间就会有收获了。

  2、如果孩子晚上睡不着，那家长需要调整居家布置与衣食住行。孩子的衣食住与居家环境，直接影响到孩子的睡眠，情绪，专注力等， 这是从源头改善来帮助孩子提升学习的精神状态。

  3、爱玩游戏是孩子天性这是不可避免的，家长尽可能的从多方面的去引导、去教育孩子，而并不是一遇到认为是很有害的事情就对孩子非打即骂。发现孩子偷玩手机不要凶他，你可以这样跟孩子去沟通，你想玩手机可以光明正大的玩不要偷偷摸摸的，孩子你如果要玩手机，就要通过自己的努力来获得你应得的游戏时间，如果你努力学习成绩提高了的话我们可以规定一点时间给你玩。

  4、培养孩子睡前阅读的习惯。读一些喜欢的故事书或者课外读物，不仅养成了每天坚持读书的习惯，并且可以渐渐改掉玩手机的毛病。

  5、家长必须以身作则，比方说我们不躺着玩手机，晚上睡觉手机不拿到卧室。。。这些规矩很重要，毕竟电子产品诱惑性太大，如果我们大人都做不到，那就更不要孩子了。作为家长，一定给孩子树立良好的生活习惯，不要守着孩子要手机。

  6、让孩子转移兴趣点，即使再喜欢玩手机的孩子，他也会有其他兴趣爱好，例如，体育锻炼，户外玩耍等，家长可以给孩子创造一些让他转移兴趣的机会。

  7、观看宣传片：年龄较大的孩子可以通过宣传片或实际例子进行教育，当孩子意识到手机上瘾的不良影响很大时，会有意识地逐渐改掉玩手机的不良习惯。

  8、陪孩子一起做游戏，或是经常带孩子参加户外活动，让孩子进行体育锻炼，例如打篮球、踢足球、打羽毛球，通过这些体育锻炼来分散孩子的注意力，逐渐让孩子忘掉玩手机这件事情。

  99 2024-01-26 17:08:18