如何解决孩子早上上学起床难

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  学会长大

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  孩子早上不愿意起床是家长们最头疼的问题了，不管前天晚上跟孩子说的多好，孩子答应的好好，第一天早上依旧起不来。家长们也是被孩子气的不行。孩子早上起床困难咋办呢？家长该怎么做呢？

  如何解决孩子早上上学起床难？

  1、建立完善奖励机制

  对7岁大的孩子而言，奖励机制往往要比惩罚机制更能刺激他们的感官，家长要做得非常简单，根据孩子的喜好，建立完善奖励机制。

  孩子如果自觉早起，家长首先要在言语上进行夸奖，然后再奖赏一些东西，比如玩具、零食、看电视时间等等，先把孩子的积极性调动起来。等孩子的大脑习惯了这个过程之后，不用我们多说，他们到点就会自动醒来。

  2、引导法

  如果孩子不是为起床而起床，而是为了某一件事情而起床，那么是不是就较为容易了一些呢？比如将喂养小动物的事情安排给孩子，使孩子形成一种责任感。即使不用家长的监督，孩子也会自愿地早起。

  3、与孩子约定早睡早起

  小孩子很重承诺，找一个特定的时间，安静的环境，认真地与孩子做一次沟通，讲清楚早睡早起的好处，与孩子约定好睡觉和起床的时间。

  4、培养孩子的责任心

  孩子早起习惯跟责任心是有关系的，因为早起上学归根究底还是孩子自己的事情。在这个方面，其实并没有太有效的措施，解决方法无非就是，平日里多让孩子独立完成一些事情，例如整理书包、做家务、整理房间等等。责任心在这个过程中逐渐形成，最后让他们变得更加自信。

  5、氛围引导法

  对于孩子来说，早起是一个十分吃力的事情，需要群体监督的一个行为，所以父母和孩子一定要一起早起，为孩子树立一个好的榜样，形成一个全家早起的一个家庭氛围。

  6、轻唤叫醒

  先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上，或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗?”征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，然后静静走开，让孩子无干扰的完成启动。

  99 2024-01-28 09:48:02