孩子上课老是走神怎么办

注意力不集中、总是走神，肯定会影响到孩子的课上状态，对孩子的成绩也会造成影响。我见过有些家长，一发现孩子跑神，就揪着孩子耳朵不停催促，恨不得把孩子的眼睛按在课本上。这样做可能一时的效果是好的，但并不能从根本解决问题。

初一孩子上课老是走神怎么办？

第一、合理安排时间。

合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。

第二、提高上课听课的注意力。

初一学生上课出现走神的原因其实主要是学生的注意力没有集中，而这类学生都有一个共同点就是成绩不好。因为他们在听课的过程中总是会把注意力放在其他的事物上，和同桌聊天，自己玩，甚至打瞌睡等等，从而导致自己错过课上老师讲解的重点，导致自己的听课效率非常低。因此想要上课不走神，提高注意力是关键。

第三、安静的学习环境。

在孩子学习或做作业的时候，给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌，学习的地方一定要干净整洁，把与学习无关的玩具等都收起来，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话，不做孩子的干扰源。

初一孩子上课老是走神的原因：

原因一：心理原因。心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易产生你所叙述的老走神和注意力不集中的感觉或症状。

原因二：孩子对上课的内容缺乏兴趣，或者是上课时听不懂，还有下课时玩得过于疯狂，都会导致在上课的时候容易走神，注意力不能集中下来，这时建议家长搞清楚孩子的真实情况，然后对症给予帮助。

初一孩子上课老是走神的影响：

影响一：自信心不足。

在过重的学业要求与升学的高压力下， 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣。由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立; 因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。

影响二：人际关系紧张。

容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系。不听从爸爸妈妈或老师的话。容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳;很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会，甚至产生严重的心理问题。

影响三：学校纪律难约束。

孩子会因缺乏自我抑制能力，各种行为问题逐渐增加，语言和行为具有冲动性。当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重。课时小动作多，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷课，逃学的倾向。

首先孩子的专注力是年龄决定的，一般低年级孩子对课堂专注力在十分钟左右，中年级孩子专注力在二十分钟左右，即使是高年级孩子也只有三十分钟，这就决定了孩子上课开小差是必然的。

四年级的孩子上课老是走神怎么办：

1.孩子开小差主要原因是注意力不集中，导致成绩在同班同学中处于比较弱的位置，老师和同学不认可，自己也没有成就感，所以听不懂，也不想听，时间长了，老师也懒得说，成为课堂上的边缘人，家长首先应该客观、仔细地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，同时，家长在安排孩子学习时，时间不要过长。

2.在生活上，让孩子吃好早餐，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，这些措施都可以使孩子延长注意力时间，家长还可以用一些小游戏来训练孩子的注意力，比如，让孩子复述家长呈现过的一组数字，当然家长在阅读时，速度不宜太快，如果孩子能正确复述三组，可以增加一个数字，假如复述错误一次，则减去一个数字，如此坚持训练，孩子的注意力将有所提高。

3.家长除了在日常生活中给孩子安排规律的作息时间，和一些的注意力小游戏之外，也可以通过一些专业的训练方法来提高孩子的注意力，或者看一些相关的书籍学习其中的方法来培养孩子做事专心的习惯。

4.孩子需要劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

很多家长说自家孩子注意力不集中，上课听着听着就开始玩手指、玩橡皮，甚至跟同桌聊天，还有的时候东张西望，老师也不喜欢这样的学生，家长也感到头疼。

孩子上课老是走神怎么办？

1、发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。

对于孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

2、低干扰或无干扰环境

上课老是走神发呆，在孩子学习过程中比较常见，是学习效率不好的重要原因，也是孩子家长最为关切的问题。

孩子上课老是走神发呆怎么办？

一、讨厌老师。

有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，在老师上课的时候不愿意听老师说话，甚至想捣乱来表达心中对老师的不满情绪孩子上课走神，请老师帮忙配合疏导。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的提醒孩子回答老师的提问等一些有趣的任务，帮孩子尽快把心收回来。

二、睡眠不足。

上幼儿园的小孩子睡眠很重要，如果晚上睡的晚或者早上起的特别早，到上课的时候肯定会困想睡觉，但是老师在讲课，不敢睡，也没有精神认真听课，所以就发呆！

初中生注意力不集中非常影响学习效率，下面为大家总结了如何提高初中孩子专注力，集中注意力最有效的绝招，仅供大家参考，希望能帮助到大家。

15岁女孩上课老是走神怎么办？

1、初中生听课要有学习目标

大部分上课爱走神的初中生，都是因为没有目的的去听老师的讲课内容。这样的初中生在课上很容易溜号走神。孩子在进入初中之后，大部分对于学习都没有一个明确的目标，这样的初中生不知道以后可以干什么，那么对于课堂上的内容就不会特别重视，稍微一放松就容易走神。初中生应该给自己设立一个合理的目标，这样在课堂上学习才不会容易走神。

2、合理安排时间

合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。一般孩子的注意力在15分钟左右，学习时间过长孩子就容易走神，所以孩子做作业累了就让他休息一会儿再写，才能有效的提高学习质量。

上课时走神是孩子们的常见问题。无论是小学还是初高中，孩子们都会在上课时走神。这不仅影响孩子的学习效率，而且可能影响孩子的未来。 如果家长发现自己的孩子在日常的学习当中很容易出现走神的现象的话，那么就要提高孩子注意力的集中能力。

13岁孩子上课走神怎么办？

1、排除干扰不受影响

当发现孩子有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不适合，或思想开小差的时候，就要及时纠正过来，不能任其发展。如果课堂上不安静，有人干扰，也要不受影响，保持集中注意的心理状态。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系，比较抽象、概括，需要借助意志力的帮助，自我控制，排除分散注意的各种因素，做到有意识、有目地学习。

2、提高兴趣，激发学习热情

如果孩子对学习的兴趣不高或者没有意愿学习，那么上课走神就更容易发生。家长需要从孩子的兴趣爱好出发，为孩子提供一些有趣的学习内容，同时也可以鼓励孩子多参加一些兴趣班和课外活动，让孩子在愉快的氛围中提高自己的学习兴趣。

很多学生都会有这样的情况，上课一会儿就感觉注意力不能集中，听讲总是走神。可能是因为一些外界的干扰，或者自己对课程的没兴趣，所以要及时和孩子沟通，培养他的学习兴趣。

孩子初三了上课老走神怎么办？

1、提高孩子的专注力

家长可以通过游戏、运动等方式帮助孩子进行专注力训练，或者在孩子学习时采用专注力提高的技巧例如让孩子在学习之前做一些冥想或者呼吸练习，提高孩子的专注力。

2、合理安排学习内容顺序

研究表明，开始学习的头几分钟一般效率较低，15分钟后达到顶点。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业，还可以口头作业与书写作业相互交替着做。