孩子情绪控制能力差怎么办

现在的孩子经常容易发脾气，在家里跟个“小霸王”似的，说不得、骂不得，很多家长都表示孩子的情绪太多变了，感到很头疼。人都有好情绪和坏情绪，当然我们的孩子也不例外。所以我们应该引导孩子，正确的认识自己的情绪，恰当地表达自己的情绪，找到方法及时把坏情绪发泄出来，并教会他们学会自控情绪。

孩子情绪控制能力差怎么办？

1、告诉孩子每个人都可以有负面情绪

很多家长都不喜欢孩子哭或者发脾气，其实越压制，孩子的情绪管理能力就越差。

有负面情绪不是坏事，说明孩子感知能力很强，只要孩子能接纳自己的情绪，然后走出来，就没有问题。

2、告诉孩子如何释放情绪

当孩子遇到悲伤或者愤怒的事情时，父母可以引导孩子把情绪释放出来。

比如大哭一场或者关起门来大喊大叫等，也可以引导孩子将心中不愉快的事情向父母、老师或者好朋友说出来。

3、培养孩子的规则意识

家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业，而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的情绪。

4、倾听+接纳

倾听的要求是感同身受，用心听，并接纳孩子的想法，这里的接纳不代表是认可孩子的做法和情绪，而是认可孩子可以有自己的情绪表达和行为体现，不去批评、否定孩子。

5、要以身作则

孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的情绪，在处理事情的时候很暴躁，经常在孩子面前出现不良的情绪。

这样孩子就会模仿家长的做法，所以家长平时一定要注意，在孩子面前不要发脾气。孩子做错事的时候，家长要冷静和孩子分析解决问题，避免责骂的方式。

孩子情绪控制能力差的原因：

一、孩子情绪认知能力差，不知如何表达、控制。

父母较少关注孩子的情绪管理能力，没有及时引导孩子进行情绪认知，让孩子不知道如何去感知和表达自身的，一不开心就只会大吼大叫。

二、孩子没有得到得到关注尊重，自我认同感低。

很少有父母会关注孩子情绪的表达，没有给予孩子足够的关注，当孩子错误表达自身情绪的时候没有给予指导，导致孩子无法正常地认知和表达自身的情绪，自我认同感无法实现。

三、父母情绪控制能力差，在孩子面前大吼大叫。

父母自身情绪控制能力差，经常在孩子面前吵架，没有控制好自己，忍不住总是冲孩子大喊大叫，让孩子形成了错误表达情绪的认知。

在孩子的日常学习和生活当中，人际交往是必不可少的一项能力。大多数缺乏交往能力的孩子，性格内向、不善言谈，即使机会就在手边，孩子也可能会因为胆怯不敢抓住，和成功擦肩而过。交往能力差也会导致孩子无法融入集体。

孩子交往能力差怎么办？

1、委婉引导孩子。

由于父母与孩子存在思想上的差异，所以父母在遇到孩子意见不统一的时候应该要学会采用较为委婉的方式引导孩子。父母也应该让孩子学会用委婉的方式与人交往，当面对别人不恰当的地方应该采用委婉的方式纠正别人。

2、给予孩子交往自由。

孩子是独立个体，不是父母的附属品，所以父母应该给孩子交往的自由。哪怕孩子的朋友让父母们很不喜欢，那么父母也不应该采用强势的方式阻止孩子，父母应该学会尊重孩子的交友。

经常看到一些报道说孩子心理承受能力差导致的一些悲剧，非常的心疼。其实孩子心理承受能力差的原因还是因为经历的事情太少，加上家长不舍得让孩子吃苦，不舍得经历挫折。慢慢的孩子的心理承受能力就越来越差。

孩子的心理承受能力差怎么办？

1、正确的关注孩子

“不能输在起跑线上”，孩子被全方位过多的关注了，他们内心承受了极大的压力，没有自由感。关注是有必要的，但需要有正确的方式方法。要以情动人，让孩子认同，不反感；然后，以新奇的东西激发孩子的学习热情。内心不抵触，心理就不产生相关压力，心理承受能力自然而然就会增强。

2、树立独立意识，培养解决问题的能力

研究表明，缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。因此，作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。

情绪管控制能力是孩子积极品格的重要体现，也是人际交往、身心健康发展的重要影响因素，因此，发现孩子容易生气时，父母要及时关注并有意识地引导孩子调节情绪。

孩子情绪控制力差怎么办？

1、需要让孩子知道，每个人都有情绪，情绪是没有对错的。我们承认孩子的情绪并接受它，当孩子们生气和愤怒的时候，我们需要像接纳“开心”的情绪时一样接纳它。

2、情绪是需要表达出来的，需要找对方法。当我们发现孩子有情绪的时候，我们可以询问他的心情和想法，尝试理解孩子闹情绪的原因。只有这样，才能对症下药，帮助孩子找到疏导自己情绪的方法，画画、唱歌、旅游等等都可以是释放情绪的出口，充分尊重孩子情感表达的多样性。

3、父母的示范是最好的教材。当你有情绪，不管是正面还是负面，都表达出来。而且要学会用等号说话，把行为和你的情绪联系在一起。快乐的时候和家人分享，生气的时候用语言表达出来并用积极的方法释放情绪。这些都是一脉相承的东西，都是在做自己，也是在教孩子。

4、情绪练习，这是最重要也是最缺乏的步骤。如果孩子和别的小朋友发生矛盾，生气了，这时候家长一定不要替他去解决问题，但可以提醒孩子尝试一下在家里用的方法。通过这样一次次的时间，让孩子真正掌握处理情绪的办法。

好的心理承受能力，并不是与生俱来的，是需要后天的培养。在孩子很小的时候，要让孩子独立去做一些事情去经历困难去遭遇打击，孩子的心理承受能力会慢慢地在这些挫折中得到培养。

十岁孩子心理承受能力差怎么办？

1、正确的关注孩子

“不能输在起跑线上”，孩子被全方位过多的关注了，他们内心承受了极大的压力，没有自由感。关注是有必要的，但需要有正确的方式方法。要以情动人，让孩子认同，不反感；然后，以新奇的东西激发孩子的学习热情。内心不抵触，心理就不产生相关压力，心理承受能力自然而然就会增强。

2、及时对孩子做心理疏导

在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

对于九岁儿童来讲，从心理发展方面已经步入一个全新的阶段，但对于这个年龄的孩子分化现象已经非常明显。家长必须付出更多的关心。儿童期是发展口语的最佳期，抓紧这个时期逐步形成良好的语言习惯，是发展智力，发展口头、书面表达能力、理解知识能力的前提。

九岁孩子语言表达能力差怎么办？

1、建立思维的结构化

思维的机构化就是思维的正确运行程序，让孩子在大脑中确立一个语言程序，说话时就会有条例，不会天马行空，说不到重点。父母可以从小事锻炼孩子，比如让孩子多整理衣服和房间，做事变得有条理，形成按部就班的思维程序，大脑就会建立结构化的程序，说话的思维也会清晰很多。

2、多读书

孩子说话说的很多，就是讲不到重点，在他人说话时，经常出现语塞的情况，可以通过多读书来改变。读书可以帮助孩子学习到更多的知识，只有脑中有知识，在交谈的过程中才不会胆怯，从内到外都会有一种自信，在自信的状态下，心理的紧张程度自然会降低，大脑也会清晰很多。

我们平时在生活中见到的那些能言善道、擅长交际的聪明小孩，其实都是具备着较强的语言表达能力和理解能力。而这些并不是一个孩子生下来就具备的，仔细观察就会发现，这样的孩子的成长氛围也很活跃，经常遇到训练这些能力的机会。

孩子语言表达能力和理解能力差怎么办？

1、创造机会，让孩子“乐于说”。

孩子最需要的是家长从精神上给予关心和爱护，而非物质的过度滥用，不管家长工作有多忙，都应留一些时间给孩子，有意识地与孩子沟通、交流。家长更要加强和孩子的互动，通过和孩子的相处来刺激孩子的语言能力。对待孩子要耐心一点，慢慢引导孩子，让孩子乐于说话，多说一点。

2、多带孩子去不同的场合。

可以带孩子去图书馆，看些他感兴趣的图书，或者带孩子坐公交车、地铁，参观一些画展、音乐会或者看电影，让孩子知道有些场合，是不允许大声说话的；同时告诉孩子，别人在聊天的时候，不要随意插话，等别人说完之后才可以表达自己的想法，不要随意打断别人。