沉迷手机游戏的解决办法

哪里有压迫哪里就有反抗，如果父母以“绝对禁止”的方式强迫孩子不去做某件事，一旦孩子长大了，有了自主选择权之后，就有可能出现强烈反弹。像每一年都有相当一部分大学生，在离开父母的监管之后，游戏成瘾、逃课缺课，导致无法毕业，十二年的努力付之东流，那么沉迷手机游戏，有什么解决办法呢？

沉迷手机游戏的解决办法：

一、尽可能延迟孩子接触游戏的时间 

孩子越小，自控能力越弱，越容易受外界影响，越难以抵御外界诱惑。

当我们把手机给孩子，孩子只是用来查询资料的话，那么手机对于孩子来说就是一个“工具”，能帮他学习和成长的工具。  

但是，当孩子拿起手机，就只会看小视频、玩游戏的时候，那么它们对于孩子来说，就变成了“娱乐”，会消耗掉孩子大量的时间和精力。

所以，越早让孩子接触网络、接触游戏的时候，我们对孩子的教育和引导就会越困难。一个让成人都欲罢不能的手机，如何让孩子节制？

从生物学角度来说，孩子大脑的前额叶皮质还未发育完善，自控能力是远不如大人的。  当然，如果父母很优秀，有得当的育儿方法、科学的引导方式和健康的家庭氛围，也不必拘泥于“延迟”这件事。

二、承认孩子也需要放松

引导孩子正确看待游戏，七情六欲是人的基本组成部分，孩子和我们一样都是普通人，我们不能奢望将他们培养成一个只知道上课学习、不去放松娱乐的人。这是扭曲的想法。  

你们也许会说：我们肯定不会这么想这么做的。可是，仔细想一想我们平日的言行，有没有只有在孩子认真学习的时候，心情才是格外舒畅的？孩子一旦要求看电视、玩游戏或出去玩，我们都莫名不爽，想拒绝他们？ 

在一个课堂上，老师帮助一个痛苦的妈妈梳理她的做法想法，到最后，她终于意识到一点：“原来只要孩子一玩，她就生气！她认为孩子学习不好，没有玩的资格。”  如果不是老师帮她梳理，她还一直以为自己做得很好，忍得

以上的想法，如果你们也有过，那么，就从现在开始有意识地改变吧。

三、一定要培养孩子健康有益的兴趣爱好 

在能力范围之内，我们要尽可能多地带孩子去尝试各种各样的事情，比如：轮滑、游泳、画画、乐器、舞蹈、主持、篮球足球乒乓球、滑雪、帆船、机器人……  

每个孩子虽然性格不同，天赋不同，但是只要接触事情足够多，总能找到孩子喜欢的一两项。然后，帮助孩子形成稳定的兴趣，当孩子一闲下来，就能想到去做这些事，愿意去做这些事。  

孩子会沉迷手机游戏的原因：

1、缺乏兴趣爱好  　　

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。  　　

2、性格内向、孤僻，不善交往  　　

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。越是现实生活中受歧视比较重的孩子，越是在网络中疯狂的表现自己、炫耀自己。  　　

3、一直被溺爱  　　

长期被溺爱娇惯的孩子，自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这一类孩子衣食无忧，到网吧不费力，又好玩，又刺激，还能表现自己。  　　

4、学习中遇到困难  　　

随着孩子的年龄变大，学业变得繁重。有一部分，孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。

沉迷手机的如何回归正常生活？

手机就是让人沉迷的东西，机不在手，魂都没有，眼睛疼得还是看手机，浪费了好多时间，又伤害了身体，多想想这些问题，就能慢慢解决沉迷手机的问题，变得自律。下面是一些小技巧，供各位朋友参考：

1，删除大部分app。

2，设置每日玩手机的时间限制。

3.与手机保持远距离。

4.多参加社会活动。

5.多参加体育锻炼。

6.拥抱大自然、和朋友散步、逛街等等。

大学生沉迷玩手机会对学业、生活和健康产生负面影响。不是说孩子上了大学就不用管他玩手机的情况了，相反的是，大学生更容易沉迷手机。所以，建议家长能够在假期的日常和孩子相处的时候给予孩子正确的教导，让孩子不再自己身边的时候也约束自己玩手机的不良习惯，保证生活和学习的正常进行。

大学生沉迷手机的解决办法：

1、不能和孩子硬过硬

和孩子协商用手机的次数和时间，让他一下子戒掉手机是不可能得，多引导他通过手机学习有益的知识，开阔视野！多带孩子参加一些兴趣活动，偶尔去图书馆看看书，或去爬山！转移对手机的注意力！

2、家长不要强势打压

大学生有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

生动的图片，搞笑的视频、刺激的游戏.....无时无刻吸引着学生。现在这个时代，手机作为生活和娱乐工具，已经完全融入了孩子们的生活。同时随着科技的不断发展，手机游戏也不断的更新换代，对孩子的吸引能够达到非常高的地步。

大学生沉迷游戏的解决办法

1、了解孩子沉迷游戏原因

许多家长，看见孩子玩游戏便是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉游戏，反而让孩子有了逆反心思，越发凭借网络来发泄情绪。实际上，假如发现孩子对游戏沉迷，家长首先应该了解其原因。

2、不要用暴力的办法去处理

现在的学生都存在叛逆心理，假如用暴力的办法去处理，效果肯定会拔苗助长，但是学生家长也不能什么都不做，让学生自在生长。学生家长假如能够转移学生的注意力，让他们具有更加广泛的兴趣爱好，这样也会缓解学生沉迷游戏的状况。

家长们也见过许多孩子沉迷游戏的真实案例，为了玩游戏对父母大打出手，荒废学业，甚至走上犯罪道路的悲剧，让很多家长视游戏为“洪水猛兽”。甚至有些家长为了防止孩子沉迷游戏，举报各种游戏，但这样做真的能从根解决问题吗？

学生沉迷游戏解决办法：

1、在游戏中打败他。

如果孩子在网络游戏中不能自拔的话。家长还可以通过这个游戏，在游戏中和孩子进行PK，在游戏中打败他，游戏为什么会上瘾。很大一部分是因为游戏当中的成就感，孩子如果在游戏当中找不到这个乐趣的话，兴趣也就会马上降下来。

2、转移兴趣爱好。

为什么沉迷网络，是因为网络里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子真的对别的一点兴趣也没有吗？这是否定的，比如去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游等等，孩子肯定有其他的爱好和兴趣，尝试多引导他往其他的感兴趣的方面发展，一来可以多学点东西，二来还可以远离网络。

孩子沉迷游戏，通过言语引导效果并不是很理想，因为家长作为成年人都不喜欢听心灵鸡汤，更何况孩子呢！家长更多的是需要从其他方面带给孩子成就感和愉悦感，让孩子对运动、对学习、对社交等等方面产生兴趣，转移孩子的注意力，自然游戏在孩子的生活中比重就慢慢下降甚至消失了。

沉迷游戏的解决办法：

1、增进与孩子的沟通

家长要增进与孩子的沟通，了解孩子沉迷游戏的原因，清楚孩子的真正需求。如果面对孩子玩游戏，家长不要急着去批评。建议家长学会换位思考，走进孩子的内心，或许会发现你所不知道的孩子。

2、促进与老师的交流

家长可以通过与老师交流，了解孩子在学校的学习、交友等情况，从而更全面地了解孩子沉迷游戏的原因，并利用学校助力，预防孩子的网络成瘾问题。

解决孩子沉迷网络游戏的问题，并不是说要想尽办法让网络游戏从这个世界上消失。家长可以想一想，用这种强硬手段让孩子“远离”网络游戏，真的能让孩子真正的从内心戒掉游戏瘾吗？孩子沉迷游戏，问题并不出在游戏本身。

青少年沉迷网络游戏的解决办法有哪些？

1、合理引导，挖掘潜力。

父母需要引导孩子玩网络游戏，并寻找同样好玩的代替品。比如玩一些益智类型的亲子游戏，看一些历史纪录片、科教节目。同时，孩子玩网络游戏时，可以引导孩子从中获取知识、技能，结合孩子的兴趣爱好形成新的发现、新能力的发展。

2、灌输给孩子正确的思想。

告诉他网络游戏是用来打发时间，网络游戏只是一个工具，我们不能被网络游戏主导，我们的思想要去主导网络游戏，而不是被网络游戏牵着走。

冰冻三尺非一日之寒，面对沉迷游戏的孩子，家长首先要了解其中的原因，然后采取对应的措施。可以用一些活动转移孩子的注意力，比如带孩子出去旅游、打球、阅读等，让孩子从这些活动中体会到乐趣，也能减少他对网络的依赖。切记不要采用简单粗暴的方式处理。尽量站在孩子的角度，替孩子考虑问题，多给他一些正能量。

沉迷游戏的孩子解决办法：

1、家长要以身作则，自身也要自律，树立起一个好的榜样。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐了的成长！

2、多花时间陪孩子：有些孩子玩游戏不是为了娱乐而是为了打发时间，因为父母不在身旁，孩子也会感到孤单和无聊，长此以往，势必不利于孩子的成长，作为父母，工作再忙也要抽出时间陪陪孩子。

3、不要用简单粗暴的方法禁止孩子玩游戏，甚至因此惩罚孩子。

4、培养孩子良好的生活习惯：养成良好的生活习惯对学生而言至关重要，家长应教会孩子在什么时间做什么事情，这样孩子就能有事可做，而不会把时间浪费在游戏上。