自律性差孩子家长如何引导

父母都有“望子成龙、望女成凤”的夙愿，所以总是要求孩子能够自律，严格管束自身。大多数人生来都是有惰性的，特别是对孩子而言，大脑前额皮质还没发育好，自我控制能力差，无论是学习还是生活，会相对懒散，追求安逸，就需要父母后天的培养。

自律性差孩子家长如何引导？

1、让孩子知道自律的好处。

要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

2、让孩子学会管理时间，培养孩子的自我管理能力。

父母教会孩子调校闹钟，让孩子自己设定某个时段做某件事，做事有规划。这时大人不要直接给孩子唯一的行为后果，而是给他提供两个以上的选项，提高他的自我管理能力。

3、大脑神经训练法。

自律与大脑神经有密切的关系。自律的大脑神经就像肌肉一样是可以训练的。即一个人的自律能力也可以跟肌肉一样被训练好。所以可以从小事小习惯开始训练，例如：坚持训练孩子睡觉前把自己的鞋子摆放整齐，衣服叠放在固定的地方，慢慢地孩子会习惯性地整理好自己的书包、文具、书桌。

4、消除诱惑条件。

作为家长应该适当地引导孩子远离那些容易诱惑沉迷的玩具和游戏，学习之余家长有时间尽可能带孩子一起外出游玩，体育锻炼，一起做手工，一起打扫房间……这些都能有效减少孩子被诱惑的机会，帮助孩子建立自我约束。

5、番茄—苹果工作法。

自律性中专注力最重要。一个孩子自律，就是做事专注。可以用番茄苹果工作法。

刚开始，番茄时间可以短一点，10分钟，15分钟，20分钟，随着孩子年龄增大，番茄时间可以不断加长。这个方法告诉家长：先提出低要求，孩子完成后，肯定表扬奖励，然后提出高要求，慢慢孩子的自律能力也逐渐定型和提高起来。

6、家长须坚持以身作则。

家长自身的行为方式对孩子的榜样作用至关重要。如果家长在日常生活中坚持原则、注重自我约束，并体现在行动上，就会对孩子起到强有力的模范作用。

孩子自律性差的原因有哪些？

1、缺乏自律训练。

孩子可能没有得到足够的自律训练和指导，不知道如何设定目标、制定计划并坚持执行。

2、性格特征。

孩子的个体差异和性格也会影响到孩子的自制力发展。有些孩子可能比较内向，不太善于表达自己，也不太愿意接受规则。

3、父母溺爱，把孩子视为家庭的中心。

有的父母可能盼来盼去好不容易盼到一个孩子，所以格外溺爱孩子，孩子想干什么就干什么，甚至不小心绊倒都是路不平的原因。这样培养出来的孩子格外自大，而且目中无人。想做什么做什么，何谈专注力，何谈控制力。

孩子自律性差的危害有哪些？

1、无法克服困难。

自律能力差的学生往往在面对困难和挫折时容易放弃，缺乏坚持和克服困难的毅力。

2、学习成绩下降。

缺乏自律意味着学生无法有效地管理时间和精力，导致学习效率低下，成绩下降。

3、影响团队合作。

在团队合作中，缺乏自律的学生可能无法按时完成自己的任务，给团队带来困扰和不公平。

4、错失机会。

自律能力差的学生可能错过重要的学习机会和活动，无法充分发挥自己的潜力。

身教重于言传，再好的教育理念都离不开“身教”二字，与其喊破嗓子，不如做出样子，以身作则，但也要拒绝面对孩子哭闹的“豆腐心”，有助于让孩子懂得规则感。

家长如何帮助孩子培养自律性？

1、让孩子自己做主

在德国父母的眼中，孩子既不附属于家长，也不依赖于家长，他们有自己独立的空间，也具备独立的思维。父母要给予孩子自由的空间，让孩子学会对自己负责，如果是孩子自己能够做的事情，要鼓励孩子去做，不要打破孩子的自我管理意识。

2、家长要深思熟虑，目的明确

家长要帮助孩子制定合理的学习计划和纪律，部分家长想改掉孩子晚上吃零食的习惯，但觉得这样做似乎对孩子太严厉，就把纪律变更为晚上要少吃零食。对孩子来讲这种规定很宽容，最后可能会使得孩子还是像以前一样爱吃零食。因此家长最好把纪律列出来，让孩子明白哪些可以做，哪些不能做。

要想取得好的成绩，上课认真听讲是基础。众所周知，上课、写作业、读书是件“费神、费劲”的事情，它需要孩子主动、持续的保持注意力在孩子并不感兴趣的地方，而越小的孩子注意力持续集中的的时间就越短。上课注意力不集中、走神容易导致学习效率低下，成绩下滑，日后越学越吃力。

孩子上课不认真听讲家长该如何引导？

1、与孩子沟通，了解其中的原因。建议家长不要打骂孩子，应该耐心教导孩子。家长应该先询问一下孩子上课不听讲的原因是什么，是因为自己在偷玩儿还是因为其他原因。

2、提高孩子专注力。

家长可以选择让孩子读书，在阅读之前提出一些相关的问题，让孩子带着问题去看书，这样更容易帮助孩子集中注意力，在孩子全部答对问题之后家长可以给孩子适当性的鼓励，让孩子觉得集中注意力去做一件事是非常有好处的，也是会更有动力的。

3、以身作则，树立好的榜样。

经常看到有父母在处理孩子的早恋问题时，丝毫不顾孩子感受，直接“棒打鸳鸯”，甚至出言诋毁侮辱孩子。青春期孩子自尊心极强，父母这种所作所为，会对孩子稚嫩的心灵造成巨大伤害，与孩子之间的关系也会因此拉开鸿沟。

孩子早恋怎么办家长如何正确引导？

1、用平常心去面对。

当发现孩子早恋时，没什么可大惊小怪的。毕竟我们家长自己都来自这个时期，谁的心中没有美好的向往?对于孩子的早恋行为，父母不用太过于干涉，而是要帮助孩子正确的引导恋爱的心理，帮助孩子树立正确的恋爱观，让孩子对恋爱不会太过于失望，从而封心，这样都是不对的行为。

2、给孩子有点时间缓冲。

许多家长在发现孩子早恋后，总会快刀斩乱麻，将孩子之间的所谓恋情给斩得一干二净。但其实，这样的做法往往会给孩子造成严重的心理阴影。家长不妨给孩子留有一定的缓冲时间，给他们一定的时间去思考去看看这段感情是否有存在的必要。

一提起青春期，很多家长首先想到的就是孩子叛逆、不听话，对孩子的青春期特别警惕，教育上也会严格许多。但其实，青春期只不过是孩子走向成熟的一个时期，家长过于夸张的反应，可能反而会成为导致孩子逆反的原因。

家长如何正确引导青春期孩子？

第一：家长需要了解青春期孩子的特点和需求。

青春期孩子的情绪波动较大，常常会出现情绪失控、冲动或自闭等问题。此时，家长需要多一份耐心和理解，以及给予足够的爱和支持。同时，家长还应该关心孩子的学习和生活，了解孩子的朋友、兴趣爱好等情况，与孩子保持良好的沟通和交流。

第二：不能粗暴干涉孩子。

处在青春期的孩子，特别需要父母的尊重，如果父母只会粗暴的干涉孩子，孩子会变得更加不听话，父母可以向孩子表明自己的态度。但不能通过不讲理的方式，刺激孩子。

许多父母嘴上说要培养孩子的自律性，但每次孩子试图自己完成某件事时，父母都会迫不及待的插手，要么嫌孩子慢，帮孩子完成；要么就对孩子指手画脚，把孩子安排的明明白白。在这种环境下，孩子又如何学会独立？更不可能学会自律。

如何提高孩子的自律性？

1、循序渐进。

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

2、多对孩子进行正面管教。

家长在管教自己的孩子的时候，要采取积极正面的态度，多用温柔的语气，和坚定的鼓励，但同时也要让孩子明白责任和担当。在这样的管教方式下，孩子更能体会到自己一言一行所包涵的价值，也会更倾向于做那些更有意义的事情，而不用等着父母来催促。

随着互联网的普及，手机如今已经成为人人手中必备的必需品。家长千防万防，也防不住孩子接触手机。手机里的世界自然是精彩的，有游戏、网聊、短视频等，这些娱乐连大人都难以抵住诱惑，对于十几岁的孩子来说，更有着巨大吸引力。

14岁孩子沉迷手机家长如何引导？

1、时间填充法。

如果平时工作繁忙没时间陪伴孩子，孩子是因为无聊才用手机消磨时间，可以根据孩子的喜好报一些兴趣班，让孩子的生活充实起来。

2、亲子互动法。

家长可以利用平时空闲时间多陪一陪孩子，定期组织一些家庭活动，激发孩子对手机之外其他事物的兴趣，也让孩子能从其他途径发泄学习压力。比如周末带孩子去公园爬山、运动、骑单车等等。