如何戒掉孩子的游戏瘾

随着智能社会的发展，手机的功能也越来越强大，现在孩子们差不多人人都用手机。相信大家经常看到这样的场景：在下班或者回家的路上，到处都有几岁十几岁的孩子抓着手机打游戏，嘴里时不时的还喊着脏话，网吧里面坐的小学生、中学生也比比皆是。不少家长吐槽，自己每天都在和手机游戏争夺孩子，可见孩子沉迷游戏的程度之深。

如何戒掉孩子游戏瘾？

一、不采取强制手段。

为了不让小朋友玩手机，有些家长采取了过于严厉的极端手段，例如没收小朋友的手机，强制他们退出游戏等等。家长应努力花点心思营造家庭文化和氛围，多跟孩子沟通、讲道理，让孩子知道，沉迷手机的危害，父母担心的是什么。引导孩子学会控制自己和管理时间。

二、家长要以身作则。

家长首先应该以身作则，其次要尽可能地减少让儿童青少年接触网络游戏产品。除此之外，家长还要做到，多陪伴孩子，多和孩子沟通交流。要给予孩子足够的信任，要相信他哪怕现在状态不太好，将来也一定会在这个基础上越来越好，因为每一个孩子都是充满潜力的，只是他还没有遇到为他提供力量的外在环境罢了。

三、合理安排孩子的时间。

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

孩子游戏瘾的危害有哪些？

1、影响孩子与家庭之间的距离。

如果孩子沉迷游戏，将心思放在游戏上，而不重视现实的生活。

那么他和家庭成员的联系就会越来越疏远。孩子会把游戏当做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身边真正应该在乎的家庭成员，变得感情淡漠。

2、影响孩子的三观塑造。

孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了暴力的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。

孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变，有时候在处理问题的时候，会下意识的采用暴力去处理问题，造成大错。

3、影响孩子的学习成绩。

如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。

没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。

4、影响孩子的视力。

因为有的孩子沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕。

长时间的不健康用眼方式导致孩子眼睛出现了很多问题，其中近视、散光等问题最为严重。如果我们做父母的不能够帮助孩子，从游戏中走出来，孩子的近视只会越来越严重。如果孩子的视力出现了严重的问题，对孩子未来生活的影响会很大。

孩子沉迷游戏，家长不能把所有的责任都推给他们，应该先冷静下来，分析孩子游戏上瘾原的因，只有找到了原因，才能对症采取措施。

如何帮孩子戒掉游戏瘾？

第一，找原因。

每个孩子迷恋游戏的原因都不会完全相同。有的喜欢那种刺激和新鲜感；有的则是为了讨好朋友，玩游戏只是想跟他们找到共同语言；有的则是为了释放压力；还有的，竟然是因为与父母赌气。

所以，家长在发现孩子沉迷游戏之后，千万不要粗暴对待孩子，那样只会激起孩子的逆反心理，让事情更恶化。家长要心平气和地和孩子交流，鼓励他说出玩游戏的原因，然后对症下药，才会更好更快地让孩子戒掉游戏瘾。

第二，利用外在干扰，让孩子远离游戏。

现在科技越来越发达，人们的娱乐方式越来越多样化。手机和电脑游戏就成了小孩的娱乐方式。很多孩子沉迷游戏，不仅不好好学习，连生活的一些基本的技能也不屑于学习，影响孩子的成长。那么，如何戒掉孩子的游戏瘾？

如何戒掉孩子的游戏瘾？

1、采用奖励政策，适当限制。

家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当限制，将游戏变为一种奖励孩子的工具。平时可以提一些具体而又高于孩子能力的任务让孩子做，完成之后奖励他玩游戏，比如说作业做完了再玩游戏，考到第几名再玩游戏这样的奖励。

2、发挥榜样作用，注意引导。

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种限制孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。

你好，这位家长。的确随着智能手机的来临，孩子沉迷网络也成为很多家长苦恼的事情，究其根源，不让孩子沉迷于手机游戏，主要的方法还是转移孩子的注意力。我们还可以通过手机学习，看新闻，听歌拍照，手机的作用更可以产生更多的正面影响，而不是仅仅让孩子沉迷游戏；作为家长，更要以身作则，以身传教，严格要求自己，陪孩子的时候尽量不要玩手机，而是多去和孩子交流，多和孩子进行亲子互动，让孩子发现真实生活中的美好。

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾

具体来说，应对孩子手机网瘾，可以从以下几个方面去努力：

1、父母要作出良好的示范带头的作用。我们在约定孩子的同时，作为父母，也不要沉迷于手机，给做父母的我们也要有个约定，多用心陪陪孩子，关心孩子的成长，是很有必要的。

2、和孩子约法三章，犯规要有惩罚。要想管理好孩子不沉迷于手机就要和孩子面对面的制定规章制度，要执行，还要有力度。告诉孩子手机的功能是用来做什么的，我们要怎么用它，具体和孩子约定有效使用手机的具体办法，要是触犯了，必须要受到惩罚。我们惩罚孩子的最终目的是让孩子从手机中解脱出来，家长的执行力度一定要拿捏得住。

3、做相应的转移注意力的事情，多户外运动。经常带着孩子一起出去游玩、走走，哪怕是一起趴在地上看蚂蚁搬家也挺好的。给孩子一些事情去做，如做做家务，一起看看电视，散步，以解决孩子因突然失去手机而造成的不适应，让孩子有事情做，要做有意义的事情，及时鼓励和奖赏，从而培养良好的习惯。

随着游戏市场的火爆，越来越多的人沉迷于虚拟的网络世界中，其中还有很多正在高考冲刺期的高中生，其中的危害可想而知。学生作为当事人，沉迷其中可能没办法自我摆脱，所以，现在只能是家长通过外力的引导和监督，帮助孩子戒掉游戏瘾，让孩子能够安心学习。

高中生游戏瘾如何戒掉？

1、规定玩游戏的时间

玩游戏是人的天性，同时玩游戏也有很多益处，可以锻炼孩子的大脑发育，但是沉迷游戏，就会让孩子和现实社会脱节。那么家长就需要和孩子商量，规定玩游戏的时间。

2、走进孩子的游戏世界

孩子沉迷游戏可能会对他们的健康和学业产生负面影响。因此，家长应该密切关注孩子的游戏时间，确保他们的游戏行为是健康和可控的。同时，家长需要与孩子开展有效的沟通、理解他们的需求和问题，并积极帮助他们解决问题。

如何让孩子戒掉玩游戏？

1、父母要给孩子树立榜样。父母希望孩子能听自己的话，首先自己要在孩子面前有威信。虽然说父母需要和孩子成为朋友，但是父母还是需要在必要的时刻能引导孩子，这个时候就需要孩子是相信自己的父母的。

所以父母就需要给孩子做好榜样，当孩子看到父母表现出来的都是好的一面时，自己也会觉得自己应该往好的方向发展。也会更加相信自己的父母。

2、耐心倾听孩子的想法。当孩子开始叛逆不懂事的时候，父母一定不能因此就不和孩子沟通。这个时候的孩子并不是不愿意和父母坐下来好好说话的。当孩子犯错时，父母在责备之前一定要好好想想孩子这样做的原因。可以和孩子商量，去听孩子真实的想法，平等沟通。

3、切勿随意提供手机，并在手机上设置密码。孩子沉迷于游戏，往往是父母溺爱的结果。当孩子大喊要买手机时，家长欣然同意。孩子有了自己的手机后，自然会失去控制；如果孩子没有手机，家长不要将自己的手机随意提供给孩子，并在手机上设置密码，这样可以控制玩游戏的时间。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

如何能让孩子戒掉游戏？

1、尽量不要让孩子接触手机。父母尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动、有质量地陪伴孩子；父母手机中拒绝下载任何游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩；如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。

2、尽量不要让孩子接触手机游戏。父母家人的手机去娱乐化，即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的app；积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童绘本；丰富孩子的生活经历，多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。

3、转移孩子的注意力，沉迷游戏的孩子，是因为他找不到比玩游戏还让他有成就感的事情。其实每个孩子都有自己天赋，就看家长有没有一双会发现的眼睛。带孩子一起寻找他感兴趣的事情，或者是孩子自己擅长的东西，转移孩子的注意力，慢慢的他就会从游戏的世界中走出来。

孩子沉迷玩游戏的危害：