孩子经常熬夜玩手机怎么办

孩子出现迷恋手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，家长也千万不要故意冷落孩子，冷暴力对孩子的危害更加严重，及时的跟孩子沟通。让孩子参与制定，尊重孩子的想法，可以让规则更加合理，易于被孩子接受。

孩子经常熬夜玩手机怎么办？

1、不要纵容和溺爱

如果父母没有好好的引导，给孩子树立一定的规矩和约束，甚至很多父母为了耳光清净，直接把手机丢给孩子，啥也不管了。必须要给孩子立一个规矩和榜样，孩子做错事必须要批评指正，让他在心底里知道分辨是非，善恶对错。

2、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划

让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

3、让孩子了解晚上玩手机的危害

学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

4、可以和孩子商量一下放松的时间

可以在放学回到家的那个时候，给孩子玩二三十分钟，严格遵守每天的作息时间，一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承诺在放假的时候可以让孩子好好放松。

孩子经常熬夜玩手机的危害：

1、危害身体发育

熬夜玩手机，对正在长身体的孩子来说，自然是有害身体发育的。第一，长时间对着手机屏幕，视力肯定是要下降的。第二，晚上是生长激素分泌最旺盛的事情，如果孩子无法入睡，一直熬着，对身高发育也是有负面影响的。

2、影响学习

孩子的自我控制能力比较差，玩手机的时候经常会不分时间，如果他经常在晚上玩的话，那么他的休息时间就会被缩短，无法得到足够的睡眠。上课的时候，也无法打起精神认真听讲，时间长了，他的学习成绩就会变得越来越差。

3、与父母及同学、朋友的沟通越来越少

孩子手里有了手机之后就很容易沉迷在网络世界当中，经常会使用社交软件与他人进行沟通，面对面交流就会变得稀少。

孩子玩手机常常熬夜，解决手段要么是没收手机，要么是责备孩子，结果却收效甚微。改变必须从父母开始，尝试着让自己多多关注以及挖掘孩子的积极面，学会独自安顿自己的焦虑情绪，我们才具备影响以及改变孩子的条件。

孩子总是熬夜玩手机怎么办？

1、建立界限

这里说的建立界限指的是帮助孩子建立网络界限，主要表现在控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则，并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。

2、引导孩子制定学习目标、学习动力

利用孩子的梦想来引导。家长就可以从肯定偶像的力量。先不要急着去否定，而是应该以接受的态度，问问孩子喜欢他的理由，并且慢慢引导孩子学习偶像身上的正能量。

孩子晚上熬夜玩手机，不仅对身体上有影响，对学习对生活都是有影响的。很多家长会说，自己苦口婆心地劝告孩子很多次了，该不听还是不听，跟他们讲道理根本没用。那出现这种情况应该怎么办呢？

孩子晚上熬夜玩手机怎么办？

1、整治家庭环境

记住，孩子不是生下来就会玩手机的。在孩子小的时候，家长就应该做好榜样，带头少玩手机。很多家长别说孩子喜欢玩手机，自己都对手机爱不释手。尤其是在孩子小的时候，孩子会下意识地模仿大人的行为，如果家长整天拿着手机，孩子就会对手机产生好奇心，发现手机很好玩。所以如果你的孩子还比较小，那么从现在开始，多陪他阅读，做运动，培养他的兴趣和爱好，减少他对手机的注意力。

2、巧妙沟通

首先，要选对沟通时机。不要在孩子玩手机的时候沟通，一定要在双方处在一个愉快的环境的时候再进行沟通。其次，不要一味地说手机对学习影响不好。尽管我们都明白，玩手机的时间多了，学习的时间就少了，但是玩手机并不等于学习成绩下降，学生听到这种话也会反感。最后，与孩子规定作息时间。玩手机可以，但熬夜玩就是不行。按时睡觉、按时起床，如此养成良好的作息，当作息规律之后，孩子白天精力用完，晚上自然没有力气熬夜。

由于科技的发展和生活水平的不断提高，手机逐渐变得重要。家长可设置时间进行限制，一起商量都能接受的规则，家人共同遵守、维护，不要直接压制。可以培养和发现娃的兴趣爱好，使他们的日常生活变得丰富多彩起来。

老人经常给孩子玩手机怎么办？

1、充分沟通

基于不同目的，父母可以和老人充分沟通，说明孩子成长的重要性，同时认可父母爱孩子的心。绝大多数老人，其实也认同成长的重要性。

2、父母得学会树立自己的威信

立的规矩，如果孩子没做到，该罚的就得罚。尽早发现，尽早解决，尽早想办法。这是在孩子玩手机这个问题上必须要坚持的原则。越拖越麻烦，越拖孩子越容易玩手机上瘾。

孩子熬夜玩手机肯定是对身体不好的，尤其是比较小的孩子，对眼睛的是伤害是最大的，家长可以给孩子制定玩手机的时间，越不他玩他就会越好奇，会促使他偷偷的玩，比如晚上家长睡觉，孩子就会晚上玩，满足自己白天没玩手机的空缺。

孩子熬夜玩手机怎么办？

1、建立和谐的亲子关系。孩子沉迷手机的原因，大部分是父母陪伴的缺失。和孩子最亲近的人是他们的父母。如果他们平时的情感需求在这里得不到满足，那就只能通过其他途径来填补这个空白。这时，手机瘾的征兆就会出现。所以，多陪陪孩子，和他们建立和谐友爱的亲子关系，让孩子在充满父爱和母爱的环境中成长。

2、家长可以规定时间。您越不让孩子玩手机，孩子对手机越会感兴趣，所以家长可以允许孩子玩手机，但是每天需要规定玩手机的时间，家长可以根据孩子的表现延长或者缩短时间比如：放学回家后看半小时手机周六日休息可以上午过下午两个时间段安排时间。

3、循序渐进地对网游时间进行控制、替代。一方面，家长自己也需要时间来做调整，另一方面，孩子也需要逐渐适应新的变化。要养成规律的睡眠习惯,每天按时睡觉、按时起床。这样长此以往,慢慢纠正孩子的不良恶习,这样半夜玩手机的情况可以逐渐得到改善。所以,家长要给孩子立下规矩,养成良好的生活习惯。

4、用恰当的方式向孩子提要求。不要以家长的权威要求孩子不玩手机，也不要用学习、阅读来作为限制孩子玩手机的理由。告诉孩子“小朋友每天使用手机不能超过20分钟，否则会损伤视力”，这是医生说的，否则你会过早戴上眼镜。

现在孩子的近视率普遍上升，很小的孩子都戴上了眼睛，孩子玩手机不是一天两天养成的，跟家长也有很大关系，有时候是家长的不在意，或者是家长的纵容，导致孩子长时间玩手机，慢慢的开始不分时间，改掉孩子晚上看手机的毛病，那家长应该怎么做呢？

孩子每天熬夜玩手机怎么办？

1、白天鼓励孩子多运动，随着社会的发展，孩子的运动量越来越少，这也是导致孩子晚睡的重要原因。家长白天应减少自己无聊就看手机的时间，多带孩子参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，让孩子主动亲近大自然，强身健体，这也能帮助孩子迅速入睡。

2、减少睡前过度兴奋，睡前剧烈运动、看过于激烈的电视节目或者玩游戏，会让孩子时刻处于兴奋状态，家长可以通过讲故事、听轻音乐的方式让孩子情绪稳定下来，以助睡眠。

3、家长以身作则，许多家长有熬夜玩游戏的习惯，这会对孩子起到反面示范作用，儿童耳濡目染，也养成熬夜玩手机的不良习惯。作为家长应为孩子做好榜样，每天早睡早起。

4、制订严格的睡眠时间，孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。作为家长不能纵容孩子，要制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起。

电子产品其实是把双刃剑，不论是过分沉迷还是完全杜绝对孩子来说都是一种伤害。孩子如果每天长时间玩手机或者平板电脑，很容易影响到孩子的情绪和睡眠，电子产品只是用来传递信息的工具，家长最应该做的是教孩子如何掌控工具，而不是被工具所控制。

孩子经常玩手机怎么办？

1、找到能替代电子产品的活动

除了使用电子产品以外，给孩子培养兴趣爱好，安排丰富的活动，是非常重要的。还有亲子阅读、亲子游戏，这些都是能够帮孩子综合发展的有益的活动。家长只要多点去思考，孩子就会有更多的收获。

2、以身作则

我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好大人自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。