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小米手环睡眠质量准吗?这个只能作为参考,小米手环的睡眠检测并不是很准确,不过小米手环最新款的睡眠检测还算可以,因为用最新的算法,睡眠监测比其他前几代要更精确些。
小米手环最新款一是增加了午间零星小睡功能,可以全天候对用户进行睡眠情况进行监测;二是夜间睡眠可以持续对用户进行血氧饱和度监测,提供睡眠呼吸质量分数,更专业对睡眠进行日常检测。
想要让小米手环睡眠质量准,对睡眠监测有较高要求,并且打算用小米手环的话,建议选择小米手环最新款更适用。
比小米手环睡眠质量更准确的是华为手环,华为手环采用华为最新的心率算法功能,即使用户在床上躺着看视频或玩手机,华为手环都能识别出来不计入睡眠状态,另外夜间醒来上个洗手间,超过3分钟,也能识别是清醒状态,对睡眠心率的算法掌握地非常精确,可以更专业指导用户进行高质量的睡眠。
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