孩子上学起不来床怎么办

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  很多家长反映孩子早上上学起不来床，不知道咋办？孩子良好的生活习惯，一定要从小培养。比如说早睡早起，三餐规律。这是为孩子一生的健康打下的良好基础。孩子早上不起床这是孩子的坏习惯，家长们一定要重视起来。那么，孩子上学起不来床怎么办？

  孩子上学起不来床怎么办？

  1、叫娃起床千万别打骂

  孩子的心理防线都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的状态，如果家长叫孩子起床用打骂的方式，孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象，孩子上学第一天就闷闷不乐的，这会让孩子对学习有抵触心理的。

  2、用丰盛的早餐吸引孩子

  提前做好丰盛的早餐，其中有孩子最喜欢的食物，如果孩子不起床的话，家长可以把食物端到孩子的床边，用食物的香味吸引孩子，这对孩子也是有很大吸引力的，孩子会乖乖起床，吃饱饭上学的。

  3、上学前一晚讲道理

  提前一晚上给孩子讲清楚，最好让孩子调整好自己新学期的心态，让孩子对新学期有一个目标，比如希望新学期交到好朋友，学会一项运动之类的。学习成绩有多少期望暂时不重要，最重要是先让孩子在学校过得开心。家长在开学前一晚上调动起孩子的学习情绪，孩子第二天上学起床会更加的有动力。

  4、养成一个早睡早起的习惯

  可能由于孩子头晚上没有睡够，导致他们第二天上午迷迷糊糊的，实在是不想起床，所以要提前养成早睡的习惯，我们自从上幼儿园后基本每天9点开始上床，9点半基本睡着了。宝宝只要有了充足的睡眠早上才能不赖床。

  5、父母要为孩子树立早起的榜样

  父母要起床早于孩子半小时以上，为孩子准备好喜欢的早餐，把家收拾的井井有条，孩子看到父母都早起了，自己赖床是不对的，这时父母叫他起床，他就比较乐意。

  6、制定规则，进行起床竞赛

  父母可以和孩子商量好可接受的起床时间，制定规则，然后上好闹钟，每个孩子都有好胜心，为了获胜得到自己想要的，他就会想办法，父母不要忘了口头激励和表扬，口头激励和表扬更能激起孩子的成就感。

  0 2022-06-07 19:44:27