如何唤醒沉迷手机的少年

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  学会长大

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  手机，是当代的科技产物，渐渐成为了生活必需品。丰富了人们生活的同时，也严重影响到了家中小孩的健康发展。现在很多孩子都沉迷手机无法自拔，让家长们感到无比的头疼，不知道该怎么办？

  如何唤醒沉迷手机的少年？

  1、家长的陪伴

  没有哪种方法比家长的陪伴更有效的去改正这个缺点，一个孩子在性格和习惯的养成期，父母要做好和孩子的亲子互动，同时父母要做好榜样作用，不要自己一天到晚手里拿着手机告诉孩子要远离手机，自己做好榜样比说教的作用要大很多。

  2、家长多和孩子沟通和互动

  多开展各种无需手机的线下的亲子活动，比如一起做手工，一起出去露营等，让孩子多感受到手机之外的精彩和乐趣。多方面去和手机争抢孩子的注意力和时间。

  3、向孩子讲述手机的危害

  给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

  4、与孩子协商使用手机的时间、次数

  让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。

  沉迷手机的危害：

  一、视力下降，容易造成近视。

  迷恋手机最直接的伤害就是孩子的眼睛，眼镜也成为他们一辈子的负担，更成为他们择业就业的阻碍。

  二、学习成绩下降，注意力不集中。

  玩儿手机是很影响成绩的，好多家长反映孩子沉迷于手机游戏，上课不好好听讲，放学不好好写作业，成绩直线下降。

  三、身体虚弱，性格孤僻。

  很多沉迷手机的孩子开始变得不爱交流了，人也没那么精神了。一心想着手机上的游戏和视频，不给玩儿手机就不开心，找各种理由吵闹。长此以往性格变得孤僻，逃避社交场合。

  99 2024-02-13 08:02:47