15岁男孩迷恋手机怎么办

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  学会长大

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  对于这个时代的孩子而言，有很多很多的渠道和平台可以获得知识，但也有很多的渠道和平台让自己陷入其中，无法专心学习，甚至到了沉迷的状态，手机便是其中一种，很多家长为此感到忧心又不知道如何去处理。

  15岁男孩迷恋手机怎么办？

  一、让他意识到沉迷手机的危害。

  要改变孩子沉迷手机的现状，必须让孩子认识到沉迷其中的危害，并产生想要改变的愿望。家长要与孩子积极沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要拳脚相加，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。

  二、约法三章。

  孩子的自制力往往较差，因此家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行。如果孩子违反规定应该受到什么惩罚，达到了目标了有什么奖励，做到赏罚分明。

  三、拉帮结伙，共同监督。

  留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友交流，少玩手机。同时，家长们也可以请孩子的朋友们充当监督员，在孩子违规的时候进行适当的提醒，甚至联合孩子朋友的家长，一起加入戒除孩子手机瘾的活动中来。

  四、培养其他兴趣，转移他的注意力。

  孩子只要拥有其他兴趣爱好，将时间投入其中，对手机的需求就会大大降低。家长们可以帮孩子发现和培养各种兴趣爱好，鼓励孩子多参加一些健康有益的团体活动。

  15岁男孩迷恋手机的危害有哪些？

  一、影响孩子的身体健康。

  除了学业的繁重之外，其实智能手机对孩子的视力影响也是很大的。孩子经常玩手机的话，手机屏幕的光会对孩子的眼球造成很强的刺激。还有很多孩子喜欢在晚上玩手机，但是手机的画面过于明亮，会影响到人体褪黑素的分泌，会导致孩子产生睡眠障碍，也会让孩子休息不好。另外那些沉迷于智能手机的孩子，对运动和锻炼往往有着消极的态度，长时间下去，也会导致孩子的运动能力低下。

  二、亲子关系恶化。

  孩子沉迷在手机中，就会与父母之间的沟通变得少起来，没有了亲子的互动时间，父母想要走进孩子心里和了解孩子，可以说很难。这也会让亲子关系变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。

  三、影响心理健康。

  手机里的世界是躁动的，而沉浸在这个世界里，更容易让孩子失去理智。网上不乏爆出，因为沉迷手机，孩子性格变得易怒，暴戾的案例。现在很多孩子只与网络上的朋友聊得火热，却在现实中变得少言寡语，十分冷漠，对孩子的心理健康成长不利。

  99 2024-02-14 12:26:35