五年级的孩子上课老走神怎么办

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  学会长大

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  家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。同时在孩子学习玩耍时，尽量不要指出错误和不合适的地方，避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时，再进行交流和讨论。

  五年级的孩子上课老走神怎么办？

  1、养成在固定的时间和地点集中精力学习和工作的好习惯

  如果可能的话，在进入学习或工作状态之前做一些小仪式，比如摆姿势，戴上学习帽。就像在运动前做好准备一样，给身体一个提示。

  2、做好准备

  避免在学习前做任何让你兴奋的事情。在学习之前，花几分钟冷静下来。积极点，相信自己能克服一切困难。

  3、保持活跃

  使用多种形式来保持大脑活跃。在学习时，你可以做笔记、关键点、问题和回答、组织讨论、整合、形象化的概念等。每隔一段时间改变一个主题来保持新鲜。

  4、要多给予奖励

  结合轻度的惩罚，使宝宝按时休息，保证充足的睡眠和合理营养，多参加一些有纪律性的、小型的团体活动。

  5、足够多的运动

  经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。

  孩子上课老走神的原因：

  1、对上课内容不感兴趣

  如果孩子听不懂老师所讲的知识，则会没有兴趣，建议和孩子进行沟通交流，帮助孩子解决问题，平时应多鼓励和引导孩子树立信息，并且发掘孩子学习的兴趣点，逐渐提高孩子的注意力。

  2、孩子对学习内容的适应度

  如果学习的内容超出了孩子当前的认知范围，孩子就会进入“学习恐慌区”，注意力就会转移。所以，家长不能一味的追求高分，逼孩子超纲超前学习。

  3、个体差异

  孩子的气质特征受遗传影响，有的孩子活泼好动，兴趣广泛，但是做事情却常常有始无

  终；而另外一些孩子则很有耐心，他们兴趣专一，喜欢安静。

  4、孩子受到外界的干扰

  很多时候，孩子上课走神，都是因为受到了外界的干扰。例如，孩子上学前，因为某些事情和父母闹了别扭、刚和好朋友吵了一架等等，都会影响孩子上课时的注意力。

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