如何调节孩子的厌学情绪

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  学会长大

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  对于孩子来说，“玩”是天性的表现。在“学”与“玩”之间，必然会存在着相互掣肘的矛盾，甚至有一部分孩子在家长的过度逼迫之下，产生了逆反心理，滋生了厌学的情绪。虽然厌学是一个常见的问题，但通过正确的家庭教育方法，我们可以帮助孩子克服困难，重新找回学习的乐趣和动力。

  如何调节孩子的厌学情绪

  1、表示理解与包容

  孩子厌学就像大人厌倦工作，我们总有那么几天不想起床、不想工作、不想面对领导，因此我们有理由对孩子的厌学心理表示理解和包容，休息几天又如何呢？趁这个机会带着孩子去外面走走，参加一些户外活动，既能散心又能减压。

  2、换位思考，循循善诱

  不想工作的心思常有，但当我们想到要养家糊口的时候，也很难真得不去工作，因为我们要承担起应有的责任，同样孩子作为学生，也应该承担起好好学习的责任。因此我们可以和孩子一起换位思考，用同理心感化孩子。

  3、采用灵活的学习方法

  学习方法的灵活性对于节孩子的厌学情绪非常重要。我们可以与孩子一起探索适合他们的学习方法，帮助他们发现最有效的学习方式。这可能包括制定学习计划、使用记忆技巧、进行小组学习或寻求辅导等。通过采用灵活的学习方法，可以更好地适应学习的需求，提高学习效果，减少厌学情绪的产生。

  4、提供积极的学习环境

  为了疏导孩子的厌学心理，我们应该为他们提供积极的学习环境。这包括创造舒适的学习空间，提供良好的学习资源和工具，以及鼓励他们参加有益的学习活动。一个积极的学习环境可以激发学生的学习兴趣，增强他们的学习动力，让学习变得更加愉快和有成就感。

  5、树立目标，激发奋斗动力

  为了让孩子重新燃起学习的激情，我们可以与他们一起制定明确的学业和生活目标。这些目标不仅要符合孩子的兴趣和实际情况，还要有一定的挑战性，能够激发他们的奋斗动力。通过设定小目标、中期目标和长期目标，让孩子在实现过程中感受到成就感，从而培养起对学习的积极态度。

  孩子有厌学情绪的表现

  1、缺乏学习动力：对学习不感兴趣，没有积极性，不愿意主动学习。

  2、学习成绩下降：由于对学习的厌恶，可能导致学习成绩逐渐下降。

  3、逃避学习任务：可能会经常拖延、逃避学习任务，或者对作业、考试等感到厌烦。

  4、注意力不集中：在学习时容易分心，无法集中注意力，难以专注于学习内容。

  5、对学校或学习环境反感：可能对学校、教室或学习环境产生负面情绪，比如不喜欢学校的氛围、与老师或同学关系不好等。

  6、缺乏自信：对自己的学习能力缺乏信心，认为自己学不好，从而产生挫败感。

  7、行为问题：比如逃学、旷课、打架等，这些行为可能是对学习厌学的一种反抗。

  孩子有厌学情绪的原因

  1、孩子受到身边环境的影响

  有些孩子的学习成绩跟不上，受到来自于老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。心理就产生了负面想法，对厌恶学习，甚至不想上学。

  2、完全没兴趣，就是不喜欢

  一个宝宝从出生之后，其实就是有学习的兴趣的，在成长发育过程中，孩子的每一项技能都是通过探索学习而获得的，但由于父母的种种做法，影响并阻碍了孩子学习的本能。

  最后孩子就会失去学习的兴趣，没兴趣就会不认真学，不学导致成绩差，成绩不好更没兴趣，从而形成恶性循环。

  3、内在驱动力不够，就是懒

  有一类孩子，放学回家之后就一个姿势，能躺着绝不坐着，甭说帮父母做点家务，连自己的事都是能不做就不做，就一个字，“懒”，真是懒。

  4、孩子不善于处理人际关系

  有些孩子由于性格原因导致人际关系差，跟同学吵架甚至打架，不合群。最后同学们都不喜欢他，自己就感到在学校没意思，产生厌学情绪。

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