孩子心理承受能力差怎么办

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  学会长大

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  孩子毕竟是孩子，心理肯定没有我们大人强大。尤其是一些年纪比较小，或者正处于青春叛逆期的孩子，情绪非常敏感，同时心理承受能力也会比较差。承受能力差的孩子在遇到困难或者失败的时候，很容易产生退缩心理，稍微遇到一丁点不如意，就想放弃。

  孩子心理承受能力差怎么办？

  1、表扬要适当。

  现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

  2、挫折教育。

  挫折教育一般是模拟孩子遇到挫折的场景，以此提升孩子面对挫折的心理承受能力。父母们可以以亲身经历告诉孩子，挫折是需要面对的，是可以战胜的，没有什么大不了。同时，也告诉孩子会一直支持孩子，给孩子足够的安全感。

  3、及时对孩子做心理疏导。

  在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

  4、培养责任意识。

  家长可以认真倾听孩子的烦恼，在孩子遇到挫折时给出长辈的建议，但是也鼓励孩子独立找出解决问题的方法；同时家长也要正确看待孩子的学习成绩以及孩子与异性朋友的交往，即便发表相反的意见，也要注意尊重孩子。可以让孩子参与家庭中重要的事件和决策，比如照顾生病的家庭成员等，以培养孩子的责任意识。家长注意不要把学习成绩作为评价孩子的唯一标准，更不要盲目拿他人与孩子进行比较。

  5、帮助树立独立意识。

  孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在，作为父母，在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让孩子自己处理。

  6、指导孩子看淡得失。

  面对孩子沉重的心理压力，如果我们不能给予正确的指导，只会让孩子的压力更大。这时候，我们要做的是让孩子不要把分数、名次等看得太重。否则，他将不能面对失败。而在孩子成功的时候，我们也不要夸张地为他庆祝，否则，就是在鼓励孩子在意成败得失。其实，我们应该指导孩子认真地看待并完善某件事的过程，而不是只看到结果。

  99 2024-03-22 15:51:52