一年级孩子抗挫折能力差怎么办

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  学会长大

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  抗挫折能力差的孩子在遇到生活和学习中的问题时，往往很难冷静下来处理。他们第一时间想到的就是逃避，通过发脾气的方式发泄情绪。但人在生活中怎么可能不经历挫折？如果孩子在面对挫折时能有一个正确的态度，挫折就会成为他成功的助推力。

  一年级孩子抗挫折能力差怎么办？

  1、学会原谅，让孩子正视失败。

  当孩子钻牛角尖的时候，家长要帮助、鼓励他们寻找真正的原因，让孩子相信：世界是美好的，人生就是要不断地面临挑战的。胜不骄败不馁是基本的态度，当然庆祝胜利与总结失败也是很好的做法，不怕面对失败的心态和快乐迎接成功的心理同等重要的。

  2、有意识提高心理锻炼。

  心理和身体一样，需要通过锻炼才能促进发育，在孩子心理方面受挫教育也很重要，当孩子在失败时要给予鼓励，但在孩子遇到困难时要让他们积极面对，才能在未来承受挫折时不会被打败。

  3、给孩子足够的安全感。

  孩子内心脆弱，敏感，是缺乏安全感的表现。孩子对成功和表扬的看重也说明了孩子畏惧否定。父母要给孩子提供安全感，让孩子知道，即使失败了，父母也依然爱着你。父母要为孩子建立起爱的保护伞，让爱与关怀成为孩子脆弱心理上的“防弹衣”。

  4、提升独立能力。

  当然，独立是内心强大的前提。当一个人在经济上、精神上都独立时，他就不害怕失去，也不害怕选择。所以要想培养一个内心强大的孩子，就放手让他去做，提升他的自信心，同时尽量让他接受好的教育，掌握更多的技能，从而拥有独立的资本。

  5、杜绝溺爱，让孩子接受挫折教育。

  成长路上一帆风顺的孩子，在遇到挫折的时候往往会更加脆弱，在孩子成长路上多多的经历挫折和失败，有利于磨砺孩子的心性，锻炼孩子的意志力，父母不能对孩子过于溺爱。更不能帮助孩子扫除成长路上的所有困难。父母对孩子的溺爱会让孩子丧失砥砺风雨的能力。让孩子从小体验失败，学会在挫折中探寻成功，有利于培养孩子学会去解决问题的能力，将来长大也不至于玻璃心。

  6、表扬要适当。

  现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

  7、及时对孩子做心理疏导。

  在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

  99 2024-03-23 08:27:19