孩子抗压能力差是因为什么

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  学会长大

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  没有孩子从生下来就具备完全的毅力，抗压能力的强弱和孩子的成长环境有很大关系。如果家长朋友们细心观察会发现，心理强大、抗压能力强的孩子，往往拥有绝对自由的成长空间。而遇到点挫折就想放弃、哭鼻子的孩子，多数都是被宠坏了。

  孩子抗压能力差是因为什么？

  1、缺失父母的陪伴。

  在孩子成长过程中，父母是孩子最重要的人。很多父母由于工作很忙，没有时间陪孩子，便会用物质来弥补孩子，而在孩子的世界中物质生活不是最关键的。而当物质生活充裕时，会给孩子养成为所欲为的坏习惯，要什么有什么，内心从来不懂得珍惜。

  2、孩子的忍耐程度很低。

  对于孩子的抗挫能力来说，除了后天的因素以外，先天因素也占了很大一部分。即使是同龄的孩子，面对同样的事情也会有不一样的想法。很多时候孩子的性格也会决定孩子的抗挫能力，以及孩子如何去表达问题，也会影响孩子对问题解决的看法。

  3、父母的过分包办。

  父母对孩子的疼爱要有尺度，如果一味的包办，只会让孩子遇到事情的时候想要逃避。当稍稍有一些困难时，父母想孩子只会想着让父母去帮助自己完成，而且自己的内心总是有打退堂鼓的意思。在孩子的内心，父母就是自己的依靠。

  4、父母期许。

  现在的父母，望子成龙望女成凤心态迫切，每每和家长聊天，面对面时看他们的眼神，那种殷切之情都带着小火苗、哪怕是聊微信，隔着手机屏幕都可以感受到家长们对子女的拳拳之心。很多的家长从小就总是在给孩子定很高的目标。孩子们的压力可想而知。

  孩子抗压能力差怎么办？

  1、帮助孩子保持自信的能力。

  自信是一种非常难得的能力，但是自信和自傲是有差别的，扬在脸上的自信会让人斗志昂扬，同时也能够影响到周围的人，孩子如果能够保持自信，面对困难挫折也能够持有积极乐观的态度。

  2、让孩子适度的经历挫折。

  父母也要给孩子一些受挫的机会，让他们在适度的挫折中经受锻炼，他们的内心便会逐渐强大。但是在这样的机会中，大人不能袖手旁观，要给予孩子正确而恰当的引导和帮助，使孩子在挫折中成熟起来。

  3、告诉孩子压力就像气球，正确缓解压力。

  培养孩子的自我排压能力显得特别重要。父母要帮助孩子尽早的形成正确的行为习惯和生活态度，告诉孩子有些事情不愿意做就要大声的说出来。帮助孩子建立正确的可以坚持的日常时间表或者任务表，提高孩子的抗压能力。

  4、建立高质量的亲子关系。

  抗压能力强的人特点之一就是，有人能为他们的内心提供支撑，在困难的时候可以通过沟通摆脱困境。对于孩子来说，父母必定是首要人选。但如果父母忽略了跟孩子的沟通，让他们独自面对成长过程中的各种烦恼，长此以往，孩子长大后就更不善于向周围寻求帮助，也更容易陷入挫折当中。

  99 2024-03-25 08:36:15