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不以规矩不能成方圆,没有规则,就没有约束行为的标准。要培养一个自律的孩子就要有一个细致的规则,养成良好的作息习惯是孩子学会自律的前提,只有早睡早起才有充足的时间安排其他的事情。
怎样引导孩子自律?
1、榜样的力量
孩子是家长的一面镜子。家长沉迷网络,乐于打游戏,那么孩子也会有样学样。家长为人勤勤恳恳,做事有条不紊,那么孩子也会上行下效。榜样何时才能起作用?在家庭里,只有所有的长辈具备同样优秀的特质,这个特点才能被拷贝到孩子的身上。学好三年,学坏三天,好的特质的拷贝能力极其逊于坏的特质。孩子不自觉不自律往往还需要在家庭成员中找原因。
2、适当的奖励和惩罚
孩子学习努力可以获得口头表扬、物质奖励和奖金,孩子学习不认真会受到批评和惩罚。所有人都懂得趋利避害,适当的奖励和惩罚能够让孩子更快地学会自律。追求奖励、避免被罚就是孩子学会自律的必经之路。相比惩罚,表扬的适用范围更加广,尤其是孩子在新学某一事物时候。家长要修炼口头表扬的能力,学会给孩子“画大饼”,“戴高帽”,充分利用皮格马利翁效应,把孩子培养成你心目中的孩子。
3、帮助孩子梳理规则意识
规则大于宠爱,宽容而不纵容,建立规则比说教更有效,父母可以与孩子约好时间玩玩具、一起制定逛超市买零食需要花费的额度、约好晚上入睡的时间等等,而不是孩子想要什么就给什么。
4、让孩子自己做主
在德国父母的眼中,孩子既不附属于家长,也不依赖于家长,他们有自己独立的空间,也具备独立的思维。父母要给予孩子自由的空间,让孩子学会对自己负责,如果是孩子自己能够做的事情,要鼓励孩子去做,不要打破孩子的自我管理意识。
5、让孩子学会吃苦
很多父母不但为孩子包办一切事情,甚至不让孩子做家务,孩子一旦摔倒或者遇到困难,父母们总会冲在孩子前面为他们抵挡一切。事实上,让孩子学会吃苦,是对孩子最好的锻炼。
6、让孩子学会令行禁止
让孩子有自控力,首先就是要让他形成规则意识,关于这一点,表面上说是要让孩子有规则意识,其实首先是家长要做到有原则。曾见到过很多的家长对于孩子的行为,一开始是做到三令五申,严令禁止的。但是一旦孩子撒个娇,发个脾气。家长立马就心软了,把之前所有的要求全都抛之于脑后,一个劲的在哄孩子,以满足他的要求。
7、让孩子学会共情与换位思考
要让孩子真正形成自己认可的克制习惯,就少不了共情能力与换位思考的能力。孩子在成长过程中,是逐渐从以自我为中心,逐步开始认识周围的事物,并且学会和周边的人和物和谐相处。也就是我们常说的情商在逐渐提升。
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