孩子恐惧上学怎么心理疏导

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  学会长大

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  事出必有因，面对孩子恐惧上学的情况，家长首先要找原因，是老师太苛刻了，还是受同学欺负了，回家又不敢说，弄清原因，来解决，家长多给孩子谈心，式着给孩子做朋友，让他信任你，慢慢建立他的安全感，如果收效甚微，就要找专业的心理干预，慢慢也许孩子会走岀困境，强大自己。

  孩子恐惧上学怎么心理疏导？

  1、家长首先要理解孩子。家长如果这时候只是对孩子恐惧去学校表示出烦躁和不信任，只会增加孩子的压力，加剧恐惧情绪。所以这个时候家长一定要比平时更加善解人意，站在孩子的立场上，为孩子着想。

  2、了解孩子孩子恐惧上学的原因，弄清楚到底是害怕什么还是心理原因，然后再对症下药。一般情况下，只要了解了原因的话，解决起来问题就不大，现在的家长都望子成龙望女成凤，有时候给孩子的压力难免就会太大，就会给孩子造成逆反心理就不太愿意去学校了。

  3、训练孩子的学习兴趣。学习成绩好的家长或许能发现，学习成绩好的孩子对学习更多的是觉得学习更是一种乐趣，对于难题不觉得是一道难题而是怎么解决这道题，解决后更加的有成就感，更加的自信，学习上很多的孩子是遇到难题就发愁，太难了被打击，学习成绩好的就恰恰相反，家长要多培养孩子的学习兴趣，让孩子在学习中找到乐趣，孩子就不会再害怕上学了。

  孩子恐惧上学的原因：

  1、混乱、冲突的家庭环境

  家庭环境混乱，组织性低，边界不清晰，容易导致学生对自己的角色和责任不够明确，难以听从家长的安排、教导。另外，家庭环境充满冲突，成员之间经常争吵、攻击，都会影响亲子关系和家庭和谐，孩子容易对家长产生不信任感和抵触，甚至是恐惧与家长交流。

  2、孩子适应能力弱

  对于适应能力弱的孩子，他们需要耗费更多的时间精力在适应上学后的变化，适应新的作息、新的学习环境、新的老师和同学、建立与维护人际关系等等，这对于他们而言是一种挑战。而若在这个过程中屡试屡败，容易让人退缩，产生恐惧与焦虑。

  3、孩子遭受校园欺凌

  对于遭受校园欺凌的孩子而言，学校就如同地狱。在校内长期遭受校园欺凌的孩子容易出现孤立、自卑等情况，这不仅会影响孩子的身心健康，还会影响孩子的学习成绩，导致孩子畏惧上学，出现旷课，逃学或辍学的情况。

  孩子恐惧上学的表现：

  1、情绪不稳定

  孩子开始出现厌学后，情绪波动通常会比较大，如果这些情绪不能被恰当地表达，则有可能出现家长们不太理解的情绪问题，比如不想上学本身，比如闹脾气、不起床、生活作息习惯改变等等。

  2、自我贬低

  一些孩子在学习上遇到挫折（如被老师或家长批评、考试成绩下降严重等）后，轻者，可能出现一过性的感到‘低人一等’，觉得自己‘一点小事都做不好’等感受，通过一些疏导或随着时间的延长会自行好转。而重一点的，可能会出现持续的自卑、自我怀疑、自我否定，严重的时候可能会感到自己‘智力发育都太落后了’、‘我就是个废物’等等。

  3、学习态度变差

  很多家长朋友来咨询过我，从前孩子上课认真按时完成作业，但最近一段时间开始，孩子的学习态度越来越差，不知道应该如何改善孩子目前的状态。我的回答是孩子应该是厌学了。厌学的几种典型表现就是：“讨厌学习、不喜欢上课、不能独立完成作业、从来不主动学习、学习时经常‘偷懒’拖延等等”。

  99 2024-01-11 12:34:43