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在孩子成长的过程中,免不了会和孩子发生一些小摩擦,甚至不经意的一句话都会惹怒孩子,激化亲子之间的矛盾。作为父母,如何学会处理好这些亲子冲突,化解矛盾“冲突”,维持家庭和睦,是家长需要做的。
家长和孩子闹矛盾了如何化解?
1、学会接纳
对于这种方案来说,它主要核心就是接纳。对于不少人来说,接纳说起来比较容易,但是如果要求我们这样去做的话,可能实施起来会比较困难。想要接纳待他人,首先要学会关心他人,然后要赞赏对方,这样即便与孩子发生冲突的时候,也可以敞开心扉的去交流。
家长与孩子发生冲突的时候,首先要想到一点,对方是一个人,他有自己的思想。在与孩子交流的过程当中,家长需要告知孩子,应当站在对方立场去考虑事情。如果与别人发生冲突的时候,假装没看到或者是假装尊重,就是在散发敌意。
2、心平气和地交流
孩子跟父母顶嘴,然后特别凶,孩子发飙,这时候你怎么做呢?有的父母会很生气地怒吼,双方都不理性,而平等尊重的前提,就是双方都心平气和。
一个人在情绪激动的时候,处理问题是不理智的,心平气和,就是心平气和地跟孩子解释这件事。孩子是父母的“复印件”,孩子一直在跟父母学习,如果你能够表现出平稳的情绪态度,用建设性的方法和他解决问题,孩子很快就学会。
3、对孩子的感受表示理解
孩子与父母双方闹矛盾,可能是双方彼此都不理解,需要相互理解。作为父母,可以对他的情绪表示理解,可以直接帮他表述出他的情绪:我那么做,你确实感觉很生气对不对?而非正面的冲突站在孩子的处境为他思考,要有同理心,认真地去倾听孩子的说法,要让孩子知道父母跟他之间是有爱得,有任何事情可以和父母说。
4、家长也要懂得道歉
道歉不仅仅是让孩子要学会,我们自身也要学会道歉。有些家长认为孩子比我们小,所以一定要让孩子意识到自己的错误,父母不能和孩子道歉,有失身份和权威。这样的想法,就没有把孩子当成平等的个体来看待,认为孩子归父母所有。是谁的错,谁就要真诚的道歉,家长这样做,会让孩子心生敬佩。
道歉分为三步,第一,承认自己的错误,和孩子说明刚才你确实犯了一个错误。第二,和好,表明希望得到你的原谅,向他真诚道歉。第三,解决问题:有什么办法能够弥补这件事?如果家长也犯了错,那就没必要执拗,可以和孩子真诚地道个歉,并且约定好以后谁犯错谁道歉。
5、给孩子独立的空间
父母对孩子的过度管控,也会导致与孩子之间发生矛盾。父母在生活中,可以放下自己的焦虑情绪,不用时时刻刻都盯着孩子,可以给孩子一些权力,不要事事都自己做主,这样也能锻炼孩子独立的能力。
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