初中男生叛逆期如何控制玩手机

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  学会长大

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  初中男生正处于青春期加叛逆期的时候。家长要及早预防。一旦已经出现沉迷手机的情况，就和他及时沟通。告诉孩子玩手机的危害，帮助孩子合理的使用手机，把焦点转移到学习上来。

  初中男生叛逆期如何控制玩手机？

  1.父母要以身作则，在孩子面前不玩手机，如果父母自己整天玩手机，让孩子不去玩，肯定是不行的 ，父母要做好孩子的榜样。

  2.父母要多陪伴孩子，孩子玩手机主要是因为孩子感到孤独，父母没有陪伴，让孩子把手机当作自己的精神寄托，时间长了孩子就沉溺于手机了。

  3.现在的互联网和手机的普及，如果不让孩子玩手机也是不现实的，父母可以和孩子约定好每天玩手机的时间，这样孩子也玩手机了，也没有沉溺于手机。

  4.可以转移孩子的注意力，比如带孩子参加户外的运动，还可以培养孩子的兴趣，这样孩子就不会专注于手机游戏了。

  5.培养孩子的习惯和自控能力，这是最重要的，没有良好生活学习习惯的孩子要想让不玩手机是很难转变的，如果自控能力不强的孩子，很可能沉迷于玩手机不能自拔，因此从小就应该培养孩子良好的生活学习习惯，强化孩子自控能力。

  初中男生玩手机的危害：

  （一）影响学习成绩

  如果青少年过度的沉迷于手机等电子产品中，就会分散学习的注意力。青少年的自我控制能力不强，很容易被手机上各种新奇的事件吸引，导致学习不用心，学习成绩下降

  （二）会形成攀比心理

  现在手机更新换代频繁高，功能也越来越多，手机攀比现象也因此而出现，青少年的自尊心都比较强，导致攀比心理严重，浪费金钱。

  （三）严重影响视力

  手机等电子产品对青少年的视力危害非常大，长时间使用手机会使青少年视力明显下降，严重的可能出现高度近视的情况。

  （四）影响身体健康

  一些研究表明，长期玩手机受到电磁波的辐射时间长会严重影响青少年的健康，出现头晕、头疼、失眠、乏力等状况，长时间使用手机还可能导致神经衰弱。

  99 2024-01-25 12:11:58