家长如何应对孩子的负面情绪

青春期孩子往往不擅长调节自己的负面情绪，会通过比较直接的方式发泄出来，她们往往会冲自己的父母大吼大叫，甚至还会摔东西。这时候家长先别急着训斥孩子，要看到孩子内心的感受，包容孩子的情绪，等孩子平静下来后，才教孩子如何合理发泄负面情绪。

家长如何应对孩子的负面情绪？

1、接纳和尊重孩子的情绪

家长需要接纳孩子的情绪，允许孩子有情绪，允许孩子表达情绪，理解孩子当下的情绪，在孩子受挫时，孩子需要的是理解，而不是一味地打压。这里要说明一点，“接纳情绪”并不代表接受他们不好的行为。如不许打人、扔东西、不尊重人或破坏物品。

2、与孩子共情，孩子才会好好听你说话

当我们用“共情”的方式回应孩子的时候，他感觉到被尊重了，就愿意敞开心扉与我们进行良好的互动。孩子也就孩子明白了，尽管情绪并不好，但他们也并不会有危险，因而在不良情绪出现的时候，她能学会接受并处理它，而不是发泄。

3、给孩子安全感

如果在某些方面孩子感到孤立无援了，不安全感就会油然而生，情绪化也就随之而来。恐吓、漠视、打骂、不理睬孩子等行为，都是在打破孩子的安全感。安全感一旦被打破，要重新建立就不太容易了。

孩子出现负面情绪的原因有哪些？

1、经常被误解

做任何事的行为背后都带有一定的目的性，孩子学习努力，想获得好的学习成绩。孩子做事认真，希望得到父母的认可，这本身无可厚非。但是很多事情的发展方向未必如孩子所愿，往往由于其他的原因导致孩子既定的目标无法完成。如果孩子的行为能够被父母所理解，那么自然而然就不会产生负面的情绪，但是因为目标没有达成。很多情况下，孩子经常被误解，所以他们也会产生负面的情绪。

2、缺乏自控能力

有很多事情在成人看来是非常简单的，但是对于孩子来说可能具有一定的难度。孩子自控能力差，不能很好地将自己的情绪控制住，面对各种问题时他们感到难过，就会产生一定的负面情绪。

3、需求未得到满足

孩子无论对物质还是精神，其实都有一定的需求，当他们的内心需求无法得到满足时，负面的情绪自然而然就会产生。孩子的有些需求是正常的，但有些需求明显超过了合理范围，所以父母也未必会答应孩子所有的要求，这也造成了孩子不开心，不愉快的心情。

孩子出现负面情绪的影响有哪些？

1、心态消极

喜欢抱怨的孩子，性格都是比较消极的，一旦遇到什么问题，他们就总是喜欢向着不好的方向去想，然后用抱怨的方式来表达自己对这件事情不满的态度。

2、没有朋友

如果一个人总是带有负面情绪，总是喜欢抱怨，这种负面情绪也会感染到其他人。谁也不想天天都一直沉溺在负面环境中，所以自然而然没有人愿意和带有负面情绪的人相处了。

3、没有自信

很多孩子之所以抱怨，是因为他们没有自信，没有自信去面对困难，所以只能通过抱怨的方式来当做发泄自己负面情绪的方法。时一长，就会陷入恶性循环之中，只会让孩子变得更加没有自信心。

考前压力大是很正常的一件事，但是过分紧张、焦虑只会让孩子承受更大的心理压力，而家长要做的就是转变对于孩子考试拿好成绩的观念，并帮助其缓解自身压力，让孩子以良好的心态面对每一场考试。

家长如何应对孩子考试焦虑？

1、帮助孩子做好考前心理准备

良好的心理状态，能够帮助孩子更好地应对考试。因此，家长要重视对孩子的心理成长的引导，这是一个长期的任务，需要家长循序渐进。

2、合理看待考试

考试对于孩子而言究竟意味着什么？这是需要家长跟孩子一起思考的问题。家长在平时要注意引导孩子合理看待考试，并从自身做起，不以考试结果作为惩罚或奖励的依据，而是教会孩子总结反思，寻找改进方向。

任何的事物都存在两面性。说起电子产品，相信家长们对它是又爱又恨，“爱”的是它们给我们提供了很多便利。要说“恨”，主要是因为电子产品会给孩子身心造成一些影响。

家长如何应对孩子沉迷电子产品？

1、让孩子了解电子产品的危害

有的父母遇到孩子玩电子产品都感到非常生气，通过各种方法总是不见成效，最后无奈之下只得动用了杀手锏。每周都会带着孩子到附近的眼镜店做视力测试，逐渐的孩子发现自己的视力真的在不断下降，这时候孩子真正意识到沉迷电子产品危害性非常大，于是慢慢就会改正。

2、关注孩子的心灵

我们多花一些时间陪伴孩子，倾听他们心里的想法，感受他们的心情；看见孩子的努力和进步，给他们肯定和鼓励；给孩子信任和支持，放手让他们尝试。让电子产品成为孩子充实、丰盛的心灵生活的点缀。

让孩子去独立思考，多引导，鼓励孩子自己处理问题，一定要让孩子感受到学习是有趣的，并且让孩子建立“我能行”的成就感。培养他的一些兴趣爱好，并去探索和加深这个兴趣点，这些都是对学校学习的有力补充，吸引孩子对学习更有兴趣的方法。

如何应对孩子厌学情绪？

1、试着改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

2、尝试走进孩子内心

孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，学生很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

每个人可能撒过谎，孩子撒谎不可避免，父母们应该以宽容的态度去对待和引导，帮助孩子健康的成长。举例反面教材，让孩子明确自己的行为是不正确的。

家长如何应对孩子撒谎？

1、明白孩子撒谎缘由

当孩子说谎时，父母要注意引导孩子说出他们撒谎的缘由，若是为了避免受到父母的惩罚才说谎，父母可以率先反思自己是不是太过严厉了，然后注意调整对待孩子的方式。若是为了某种物质需求才撒谎，父母们可以在经济条件支持的前提下，选择性的适当满足孩子的需求，若是不适合去满足，要注意和孩子沟通，让孩子学会判断什么样的行为才是对的。每个人可能撒过谎，孩子撒谎不可避免，父母们应该以宽容的态度去对待和引导，帮助孩子健康的成长。

2、采取相应的措施进行教育

分析一下孩子错误的性质，如果孩子是出自好奇心、顽皮、不当心而无意做了错事，切忌粗暴的体罚，而应该耐心指导教育。首先要对孩子说谎的行为表示生气和不满，表明自己对说谎行为深恶痛绝、非常地反感，然后教育孩子以后注意自己的言行，尽量不要再说谎。如果自己说谎了，就要立即承认错误。

其实很多时候，导致孩子真正误入歧途的都并不是早恋本身，而是家长对于早恋的态度。见过许多父母在应对孩子的早恋问题时，对孩子大吼大叫，甚至对孩子绝望，放弃孩子。这些不正确的教育才是让孩子铸下大错的关键。

家长如何应对孩子早恋？

1、要和孩子沟通，了解孩子的内心想法。

针对早恋这件事，家长应该多和孩子沟通，静下心来，慢慢了解自己的孩子的内心想法，了解他为什么要早恋，早恋让他获得了什么，是身边的朋友的影响？还是其他什么原因，这样才能有利于对症下药，让孩子不要早恋。

2、让孩子树立正确的人生观、价值观，世界观。

孩子是祖国未来的花朵，一定要给孩子树立正确的价值观，对孩子不正确的行为，做出及时正确的指引，多让孩子和异性接触，让孩子树立正确的人生观、价值观，世界观。

改变孩子周围的环境，不断地累积学习的氛围，在潜移默化中去培养孩子学习的习惯，逐步在孩子的心里建立起以学习为荣的理念。

家长如何应对孩子的厌学？

1、自然地培养孩子对知识、对学习的兴趣

在这方面滔滔不绝地讲大道理是没有用的。孩子只有对周围事物产生浓厚兴趣时，才会主动的去追求，去探究。节假日里，家长可以带孩子去动物园、历史遗址、博物馆等知识氛围比较浓的地方，让孩子们边游览边听故事，鼓励孩子注意观察思考，及时生动地回答他们的问题。在平时看电视的时候，注意巧妙地引导，让孩子慢慢地具有对科学知识的兴趣。

2、要正确地对待和处理孩子生活中的各种提问，培养、保护孩子的兴趣

提问是孩子求知的表现，当孩子对周围的世界产生强烈兴趣时，才会蹦出那么多的“为什么”。这些问题在成年人看来不管是多么的幼稚可笑，你都不能置之不理，你要耐心地倾听并且做出正确的解释。如果一时回答不了，要说等你查找书本再来回答。这样就提高了书本知识在孩子心目的地位，无形中就把“书本是知识的源泉”的观念播种到孩子心里了。